黃褐斑是一種損容性疾病，嚴重損害女人的美觀，尤其在這個顏值即正義的年代，黃褐斑是絕對不允許存在的。
黃褐斑的特點與症狀
1、黃褐斑形狀：大小不一，數目不定，以線性或彗星發散狀對稱出現，多集中在面部；
2、黃褐斑一般病程比較緩慢，但發病時間長，一般可持續數月甚至數年；
3、黃褐斑的症狀,黃褐斑皮損通常侷限於皮膚的暴露部位，分佈於面部,主要分佈在兩頰及鼻 、前額、頦部,偶爾也可伴有乳暈的色素沉著；
4、黃褐斑的顏色比較好判斷，一般是淡褐色、灰褐色或者棕灰色，也有一部分真皮型的黃褐斑皮疹呈藍色。
黃褐斑原因：
第一，與情志不暢有關
中醫又將黃褐斑稱為“肝斑”，認為女性肝氣鬱結、情志不暢會影響肝的運化，長出黃褐斑，加之胎產哺乳傷及於血，致使心肝失養，氣鬱血虛。另外30歲左右的女人家庭事業瑣事繁多，讓她們應接不暇，為對抗壓力，腎上腺素會大量分泌，人體的新陳代謝平衡遭到破壞，色素母細胞活躍，黑色素便堆積在皮膚表皮層，變成黃褐斑。
第二，與新陳代謝有關
黃褐斑一般出現在30歲左右的女性臉上，這與身體的新陳代謝減慢相關，當代謝不正常或卵巢功能退化時，臉上也會出現斑。
第三，與氣滯血瘀有關
肝鬱是黃褐斑患者普遍存在的情況，肝鬱而氣滯，氣滯而血瘀，肝氣不舒，急躁易怒，相火妄動，消灼肝腎精血，腎陰不足，腎水不上承，精血不足，脈絡空虛、瘀阻而發為黃褐斑。
第四，其他方面的原因
黃褐斑是綜合原因共同作用形成的疾病，與遺傳、內分泌紊亂、某些藥物刺激、化妝品使用不當、皮膚微生態失衡、紫外線刺激等等因素，都有關聯。
黃褐斑的“福音”，用來泡水喝，淨化皮膚，黑素可能“乖乖”投降！
黃褐斑雖然複雜，但也不是沒有辦法，常補充鹿胎肽粉之類的黃酮化合物就可以起到很好的調節黑素作用，這可謂是黃褐斑的“福音”，鹿胎肽粉可以調節內分泌水平。它其中含有的紅細胞生長素、細胞生長因子、氨基酸、多糖類物質能夠補充皮膚營養，加快皮膚細胞的新陳代謝，美容養顏，尤其是黃褐斑的消退有明顯作用。
其次，鹿胎肽粉可作用於內分泌，雙向調節內分泌水平，通過對腦垂體——下丘腦——卵巢軸的調節，平衡機體內各項激素的分泌，使激素分泌始終保持在最佳水平，維持生命活動的穩定運行，預防由激素水平紊亂引起的黃褐斑。
平時還可堅持這2點來幫助去除黃褐斑：
1、常補益生菌
益生菌對於維持腸內菌群平衡與身體健康有非常重要的作用，因此常補益生菌可以提高身體的免疫水平，也能預防黃褐斑的發生。
常見的益生菌有3種，乳桿菌類（嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、詹氏乳桿菌、拉曼乳桿菌等）、雙歧桿菌類（長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、卵形雙歧桿菌、嗜熱雙歧桿菌等）、革蘭氏陽性球菌(糞鏈球菌、乳球菌、中介鏈球菌等)，我們常用的酵母菌也可以算做是益生菌。
補充益生菌可以選 一些益生菌製劑，一般很難從食物中獲取，但是增加膳食纖維尤其是可溶性膳食纖維的攝入，能夠給益生菌提供更好的生活環境。
2、經常泡腳
女性體質大多偏寒，加上平時比較愛美嘛，經常穿些清爽的衣服，久之會導致溼氣入侵，暖和的天氣下喜歡喝些冷飲，吃些雪糕呀什麼的，機體的溼毒就會加重，不及時排出就會反射到臉上形成色斑。
所以晚上第一件事用熱水泡腳，通過泡腳可排出身體內的溼氣是很好的一個選擇。熱水泡腳雖然可以排出溼氣，預防長出新的斑點。
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