离过年只剩下一个月不到的时间，各大学校应该都放了寒假，寒假虽然不如暑假漫长，但是对于整天学习的学生来说，真的"如逢甘霖"！
对于刚刚上高一的珊珊来说也是这样。
珊珊是刚刚步入高中的学生，在学校学习的压力特别大，因此一回家就是"神兽出笼、各找各妈"，彻底放飞自我了。结果却放出了"银屑病"。
【作息混乱，常常熬夜追剧到凌晨】
珊珊最近迷上了一部韩剧，每天能熬到凌晨一两点才睡。睡眠是人体重要的生理活动之一，它对机体各脏器的新陈代谢，尤其是神经、内分泌和免疫系统的功能恢复和调整十分重要。睡眠不足人体机能就会下降，尤其是免疫力与抵抗力。此时，很容易受到病症的攻击。
【大门不出，二门不迈，空调一天开到晚】
冬天天气冷，在没有暖气的南方，大家一般都是开空调，长期呆在空调环境下会使人嘴唇干裂，咽喉干燥，如果不及时补水，会导致黏膜分泌物减少，这样不仅会加快细菌、病毒的滋生，还更容易引起呼吸道等感染性疾病发生。
另外，室内室外温差较大，在空调房温暖的环境下待的时间太长，人体的免疫能力会有所下降，突然要外出办事的时候，会因为温度的骤降引起风寒、感冒的症状。珊珊不幸"中招"了！
【辛辣刺激的饮食外加"发物"】
珊珊本来就是属于无辣不欢的人士，家里做的菜也是偏辣的，再加上她本就有点挑食，光吃肉不爱吃青菜，饮食的不合理性，此时又为"牛皮癣"添了一把火。
再这样的几重"打击"之下，珊珊的身上开始起疹子，后被确诊为银屑病。放假在家本是放松休息的时光，却因为自己的不当的生活习惯而诱发了病症的出现，因此，家长朋友们一定要注意！
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