继皇马篮球运动员特雷·汤普金斯（Trey Thompkins）上周五检测出Covid-19阳性后，作为预防措施，皇马俱乐部立即下令对足球俱乐部所有成员、篮球队和所有员工实施15-21天的隔离期。
在俱乐部总教练尼科·米希克公布了阳性检测的相关消息后，齐达内和教练组成员制定了一系列为皇马球员个人设计的健身制度，每个球员都需要在隔离期内完成。
指导方针与球员在圣诞节或夏季休假时的指导方针相同，并遵循基于营养习惯、睡眠和休息以及球队每天需要完成的一系列轻度运动的指导方针。
医疗顾问冈萨雷斯博士认为，隔离期的营养方面是球员保持最佳状态的关键：“球员不增重至关重要，保持均衡饮食势在必行”。
冈萨雷斯博士补充说，在两周内，只要保持饮食习惯和经常锻炼，这些优秀运动员就不太可能失去身体状况。
莫斯科CSKA和俄罗斯国家足球队的健身教练Paulino Granero谈到了隔离情况，他相信现在的球队不会因为每个球员都有一个带跑步机、游泳池、静态自行车等家庭健身赛道而出现问题，但格拉内罗确实对皇马目前受伤的球员表示了一定程度的担忧：”这些队员需要不断的监控，这需要医务人员和健身教练的身体在场。”
他总结道：“肌肉受伤的球员需要每天进行按摩和理疗，当隔离条件被施加时，这是一个主要问题。”
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