永远爱你的小方
要对自己的严格要求是与你的理想有关，如果你没有今后理想，那你也不知道从哪里去努力，无从用什么标准来严格要求自己了。
首先问问你自己，将来的发展方向是什么，然后是否想有个好工作，如何孝敬你的父母？想拥有自己的房子吗？想开着自己的小车吗？那么这一切的前提就是在学校要学好专业知识，为了自己的理想而去奋斗！人活在世上首先是要解决物质方面的需求，然后才会上升到精神方面的。
自己想清楚就会朝着这方面努力了！如果你潜意识里还是有惰性，请你不断的告诫你自己：不坚持就没有出路，没有出路就体现不出人生的真正意义,要求自己持之以恒,只有你自己想明白，知道现在必须要学好，才会有美好的将来，自主地去学习， 才能事半功倍。
就像现在很多学生一样 他们该如何摆正心态，如何提高自己，如何要求自己？我觉得可以总结几点建议：第一要找到学习的动力，要能让自己有动力坚持学习。第二，要有好的学习方法，好的学习方法能使自己事半功倍。在学习时，一定要研究性的学习，注意对新学的内容，要反复弄懂弄通，理解要透彻，不能草草过关，在反复理解一个知识点的时候，你一定会发现记的很牢，这对复习考试很有好处。对于一知半解的问题，一定要重新学习，反复弄懂。日积月累，你会慢慢对每个知识点都牢记在心。第三，要每天预习老师第二天要讲课的内容，不懂得地方记住上课时注意听老师怎么讲，这样能促使你上课注意力集中，提高上课的效率，而且把要学的内容在课堂上就弄懂了，作业起来会快多了。第四，学习一定要劳逸结合，不要把自己弄得太累，累了就运动下，保持清醒的头脑，对学习事关重要。第五，给自己的学习定一些小目标，努力去完成这些目标，有了学习的目标，就能使自己坚持学习。当你实现这些目标时，一定会觉得自己不错，对学习会增加信心。当你的学习成绩提高后，你会对学习有兴趣，有兴趣的学习就不会觉得累，只要你坚持这样做了，你会达到理想的
K家
我用了几个月时间戒烟，由一包半开始戒到最后一根都不抽，当然也需要有点毅力，讲讲我戒烟的方法：
1，我一天抽20多根烟，先控制烟数，一天抽20根，持续一个星期；
2，一星期后一天只抽15根，在持续一个星期，这个时候相对比较难受，所以15根抽了半个月；
3，换烟抽，换尼古丁和焦油量比较低的细烟抽，抽到嘴里感觉没什么味，用了一个多月来适应这种烟；
4，这时候在持续性降低一天的烟量，我成功降到了一天3根，早中晚各一根，持续一段时间我就一根都不抽了
所以我的戒烟过程不算很幸苦，也没有用什么吃瓜子，嚼口香糖的方法戒烟
希望我的戒烟方式对你有效
老头侃电影
疫情私聊很多人在家里都待烦了，待腻了！我也是如此！但是我因为有个小生意又得逼迫自己去干，你不干一天上百块的房租就要干赔钱，去开门可能一天就卖个二三十块钱，能整出电费来！即使如此我也去开门，因为你不开门就不会有人知道你是做啥的，都有啥！我是男人，一家老小靠我养活！如果我在放弃家就完了！所以我坚持，在不断地坚持过程中不知不觉就成了习惯！这也算要求自己！我之所以要求自己，是因为我身上的责任很大，双方老人，自己两个孩子，妻子自己上班那点工资只能维持花销！我在等待机会，这次有机会我会牢牢把握住，因为我时刻准备着！我曾经有过辉煌，曾经也是一个单位的中层管理者，曾经的收入别人看来也很羡慕！我天我突然想到辞职，家人劝我，可我执意辞了职，自己创业！对于跨行业的我来说一切都是白纸，自己不断的摸索，不断地请教，不断的查阅资料，现在终于搞明白一点！我放弃了曾经的辉煌，现在选择当一名普通的小工，就是为了距离我的梦想更近一点！我选择了我就不会放弃！如果你是男人，如果你有自己的梦想，如果你身上的责任也很大你还会不知道怎么去要求自己吗？
衡水吴胖子
在工作上严肃认真，一丝不苟。在家庭上，以身作则，教育好孩子。对孩子从不打骂。我有两个孩子，一个考了北京科技大学读研，一个考上浙江工业大学。对待父母很孝顺，对长辈尊敬。人无完人，我只要求自己做的更好，不愧内心！
孟祥瑞
每天早上起床我有个习惯，就是看看我的银行卡余额，这个就是我严格要求自己的最好动力。其实严格要求自己还有很多很多方法，只不过看各人怎么对待这个事情，人要是吃了上顿没了下顿，什么要求都得按最严格的来要求啊。
生活中自律的人不少，但也不多，过着活一天混一天的日子。
1胶己人1
一个在生活上能够做到严以律己的人，肯定也是一个受人尊敬的人，从严要求自己做好每一件事，注重生活工作中的每一个细节，是事业能够获得成功的基础。那么，我们平时应该怎么做呢？我认为，作为一名党员干部，我们要从工作中每一件小事上进行经验的总结，不断摸索，掌握方法，提高工作效率和工作质量，工作中我能够做到虚心向老同志学习、请教，学习他们的长处，反思自己不足，不断提高政治业务素质。时刻提醒自己，要诚恳待人，态度端正，积极想办法，无论大事小事，我都要尽最大能力去做。
在平时生活里要时刻要求自己，必须遵守劳动纪律、团结同志、从打扫卫生等小事做起，严格要求自己。以不求有功、但求无过信念，来对待所有事情。在心底应该心存敬畏，让自己的言行更加规范。我们要提高自己的自律意识，多看别人的优点，并且从别人的优点中找到一些自己不足的地方。
近年来，在新的形势下，党和国家对我们党员干部特别是领导干部，提出了更高更多新的要求，以对党、对人民、对家庭、对自己高度负责的态度，主动作为，严于律己，干净干事，在大是大非面前旗帜鲜明，在风浪考验面前无所畏惧，在诱惑面前立场坚定。
生活中我们要自觉远离低俗，抵制歪风邪气；就要时刻牢记全心全意为人民服务宗旨；弘扬正气，不断坚定自己的理想信念，激发自己不竭的工作热情，要坚守廉洁底线，带头落实中央八项规定精神，严格执行廉洁自律各项规定，不为私利所困，不为私情所惑，真正做到一身正气、两袖清风，堂堂正正做人、干干净净用权、永葆共产党清廉本色。
宁缺毋滥0随遇而安
作者你好，很高兴回答你的问题。
我对严格要求自己的理解是，人们口中所谓的自律。下面就对作者你的提问，举例说明一下。
第一点：在家庭生活当中严格要求自己。首先，控制自己的作休时间。每日三餐按时吃饭。每天抽出一个小时锻炼身体。
第二点：在工作中严格要求自己。每天按时上班工作，不早退不迟到，认真完成自己的本职工作。
第三点：为人处世中严格要求自己。远离那些酒肉朋友，多结交一些在生活与工作中能够和你互帮互助的人。
第四点：也就是作者提的戒烟。因为我也是一个有着12年烟龄的烟民。关于戒烟，我戒了有3次。最长的时候，有快两年的时间没有抽烟。在戒烟期间真的很痛苦，感觉整个人都变了。特别是情绪上易怒，前一个礼拜是最难熬的时候。只要你能控制住自己，等到第二个礼拜就会好很多。但是不要和抽烟的人扎堆，这个很多烟民都很清楚，我就不细说了。能控制住一个月不抽基本上就算戒掉了。这是我的亲身体验。
以上就是我的回答，希望能够帮助到你。
宠妻女的大陶
我是一个九零后刚开始卖茶叶的小店主，我呢是从以下几点要求自己的，不足的可以多给我建议，谢谢朋友们
1.每天花一小时使劲补茶叶相关知识，以及看视频学习冲泡方式。
2.多跟不同的茶店老板交流，多探讨不同的茶叶，多多走动，不会的多听，多学，多模仿别人，多观察别人做的好的，取长补短。
3.学会跟自己的朋友客户分享专业知识，不要强推产品，定时更新朋友圈，学习文案的策划，如何发朋友圈
4.交流产生争论，多多表达自己的想法，多越多问，把以及学到的东西表述出来，会增强你的二次记忆
5.做任何事情一定要坚持，养成了习惯之后，就很容易坚持下去，就像我每天答头条问题一样，也加深了以及的新知识，答问题相当于把这个知识点强化了一下，
6.善待以及家人朋友，生活挺不易，好好珍惜眼前人。
慕诗茶客小月
首先，工作要努力，生活要规律，多与比自己大的人(长辈)/成功人士交流学习，要虚心听取/认真分析他们的意见和建议，以免自己以后走弯路。
在外面做事情，关键是自由，愉快，能学到知识。每走一步都要分析，不要因某一小点利益限制了自己的自由。记住，30岁之前，不要太在意自己的存款和职位，这些对以后来说太微不足道了。给自己定一个五年计划，十年规划。每季度做什么事情，每个月做什么事情，甚至每天做什么事情。不要每天浑浑噩噩。说什么计划敢不上变化的，几年后你就会发现，几年来一直没有目标，什么也没有做成。如果以上你都做了，我估计你的时间过得很快。不要因碌碌无为而悔恨！不要怕吃苦。在创业阶段，我们要的是名气，是经验，有时候在保本的情况下可以以低价策略来和别人竞争。我们出卖的是点脑力活，力气活，年轻人，睡一觉起来什么都恢复了。
不要随便与人合作，与人合作要考虑好利与弊。如果有想法尽快去干，一个人努力的干，卖命的干。干到差不多了，有资本了，可以与人短期性的合作。与人合作目标一定要明确！
奔啵儿霸Movie
第一要找到学习的动力，要能让自己有动力坚持学习。第二，要有好的学习方法，好的学习方法能使自己事半功倍。在学习时，一定要研究性的学习，注意对新学的内容，要反复弄懂弄通，理解要透彻，不能草草过关，在反复理解一个知识点的时候，你一定会发现记的很牢，这对复习考试很有好处。对于一知半解的问题，一定要重新学习，反复弄懂。日积月累，你会慢慢对每个知识点都牢记在心。第三，要每天预习老师第二天要讲课的内容，不懂得地方记住上课时注意听老师怎么讲，这样能促使你上课注意力集中，提高上课的效率，而且把要学的内容在课堂上就弄懂了，作业起来会快多了。第四，学习一定要劳逸结合，不要把自己弄得太累，累了就运动下，保持清醒的头脑，对学习事关重要。第五，给自己的学习定一些小目标，努力去完成这些目标，有了学习的目标，就能使自己坚持学习。当你实现这些目标时，一定会觉得自己不错，对学习会增加信心。当你的学习成绩提高后，你会对学习有兴趣，有兴趣的学习就不会觉得累，只要你坚持这样做了，你会达到理想的。
