投篮姿势不标准?进来看看,帮你改造

首先,先科普一下,投篮有两种拨球方式,分别是软手拨球和硬手拨球。右肩上方发力如图所示,右肩上发力体系是指:在面对篮筐时,投篮发力点的动作,尤其是右手手腕的位置,不是在头部中心,而是在右肩所在的一侧的位置,在额头右侧附近。


分享到:


相關文章: