传统拳法有六合之说，六合有内外之分：心与意合、意与气和、气与力和为内三合。手与足合、肘与膝合、肩与跨和为外三合。又曰：筋与骨合、皮与肉合、肺与肾合为内三合，头与手合、手与身合、身与足合为外三合。芗斋老人赋予“合”以新的定义：全身之法相合谓之“合”，非形势相对之谓“合”。意思就是周身协调就是“合”，不要片面追求身体的哪一个具体部位对称哪一个部位才交“合”。
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