生活不易，
每個人都奔跑在前行的路上
年復一日，為生計打拼
日復一日，為前途打拼
經歷過太多坎坷，見證過太多是非
不再喜歡熱鬧的壞境，更享受在家的感覺
時光荏苒歲月如梭，
我們都在慢慢老去。
在變老的路上，好好善待自己。
三千繁花，彈指剎那。
百年過後，不過一捧黃沙。
人活一輩子，未必要大富大貴。
錢財名利帶不走，身心康泰便足夠。
健康是一種責任，承擔的是一個家庭。
工作再忙，也別忘了出去走走，強身健體。
應酬再多，也別忘了按時吃飯，好好休息。
半生已過，請對自己的身體好點，
別在原本擁有的健康上栽了跟頭。
辜負了年輕時的努力。
有多少人，大半輩子，
都在為別人而活。
從前為家人而活，後來為愛人而活。
現在為孩子而活。
對於別人的要求不懂拒絕，
對於別人的責怪不懂反駁。
總是活在別人的眼神裡，
會迷失在自己的心路上。
餘生了了，
不委屈自己才能求全，
不看輕自己才能不被看輕。
人生後半場，學會愛自己，
隨心而動，盛心而行。
歲月無法重演，時間不會再來
有些事，你不抓緊他就錯過了
有些人，你不在乎他就走開了
好好珍惜餘生每一天，用力去愛身邊每個人，
變老的路上，不必感慨也不必抱怨。
感恩生活也珍惜遇見，
執著努力亦隨遇而安。
歲月不饒人，
願你認真的年輕，優雅的老去。
願你永遠熱愛生活。
做個永遠深愛自己，永遠深抱生活的人。
虔誠而溫柔，善良又可愛。
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