蘑菇咸鱼
最近疫情期间 都是在家做饭 以前搞不清楚菜场方向的我 变身精通菜价的老阿姨！
坐标魔都市中心 一个人 三餐自己烧（上班带饭）要花多少钱呢？
早饭：10元
鸡蛋+牛奶+包子（速冻）或饺子（自己包了速冻）
鸡蛋15元6个= 2.5 一个
牛奶50元12盒=5.0 一盒
包子8元4个=2.0 一个 饺子差不多一餐
中饭和晚饭：
一个荤菜 20-50 不等
肉类：猪肉牛肉价格差不多 都是50一斤，一顿半斤 就是25
鱼类: 一般来说 会买新鲜一点的黄鱼或活的笋壳鱼 一份1-2条 大概50
贝壳: 会买一些花蛤 圆蛤 或螺丝 价格不一 一份大概20
家禽: 买的鸡或鸭能吃两顿 一只大概80 每顿就是40
猪肝: 一般买来炒着吃 大概20
黄鳝泥鳅：一顿大概40
一到两个素菜 20左右
青菜🥬： 过年时很贵 现在三四块一斤 一碗大概3块钱
土豆：一个2块钱 吃一顿
芋艿：8块一斤 一顿2个 3块钱
莲藕：8块一斤 一节6块钱
罗汉豆：10块一斤 一次吃一斤
马蹄：20一斤 削皮 每次买半斤
玉米：8块一斤 一个玉米5块
芦蒿：10块三把 一餐
蘑菇：10块一斤 每次半斤
太多了 列不过来....
再加上每天20块钱水果，油盐酱醋，煤气算5块钱？（不知道 瞎估的）
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总算算出来 一个人在上海每天在家吃饭的花销是：105块/天！
吃惊啊😱 我原来以为在家吃很省啦 这还没算我买菜洗菜洗碗的功夫呢，但回心一想 吃的好 还干净啊；最主要是一个人吃 如果一家三口，就会省很多啊！
不知道你们的情况怎么样啊？
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美妆专家Ann老师
说一下我们家的情况吧！
家在北京，我家五口人，老公上班，公公也上班，婆婆不上班在家带孩子做饭。
我上班每天中午带饭，老公单位一天管三顿饭基本不在家吃，公公单位离家很近，每天回家做饭吃饭上班，然后帮婆婆管一下孩子。
平时每月给婆婆交2000块钱生活费，什么吃什么，从来不提反对意见。
孩子还小，她平时的吃喝拉撒，我自己单独买，家里的水果我买，偶尔改善一下伙食，平时上班我骑自行车，老公坐公交，电话费公司给报，这一块总共大概1000块钱。
换季时买衣服平均每月500足够。
有个小房子出租没车没贷款。
综上所述，在我们家一个月3500够了。
但是估计明年就不够了，因为孩子该上幼儿园了，最少最少一个月也得2000块。
双面随心
坐标上海嘉定，我家四口人，虽然女儿还没结婚，但女婿基本都在我家，家里开支基本没算过，今天来算算看，每个月固定的物业费，250，停车费，150，水电煤400，宽带费105，手机费300，早饭我和老公是单位吃，三元，我女儿女婿自理，中饭公司吃，只有晚饭在家吃，每天要有二浑二素，只是最基本的，有时候还要买点熟菜啥的，所以有时候不止一百，有时候不满，取中间值算100，一个月大概出去吃二到三次，算1000，油费大概500，女婿的不算，我家水果吃的比较厉害，因为我喜欢吃水果，一个月1000左右，冬天省点，夏天费点，牛奶大概在300，女儿，女婿不喝，省好多，饮料一个月大概200，米油盐酱醋茶，衣服鞋子，其他各种都不去算，就这些我看看多少7205我的天，不算不知道，一算吓我一大跳，怪不得这两年存不到钱，看来要开始记账了，还有贷款忘记了，2000[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
卡木卡木卡
昨天我和老公还聊起过这个话题，今天就看到推送了！
坐标：河南洛阳，一个内地三线旅游小城市。一家三口，没房贷，没车贷。
每月水电燃气费总共约400元。
一家三口的电话费500元左右。
孩子各个辅导班平均到每个月大概2000元。
汽车保养加保险平均到每月500块，我们平时上班基本不开车，就是节假日出去自驾游开。
周末去逛街，假日去旅游平均到每月1500元。
全家衣服，日用品，化妆品平均每月1000元。
每个月保险大概1200左右。
如果在家里吃每月生活费大概2000元。
还有些零零碎碎的花销忽略不计…………
所以最后400+500+2000+500+1500+1000+1200+2000=9100元
不算不知道，一算吓一跳。这还没算上孩子的玩具和零食钱，给父母的钱！我说怎么就存不住钱呢！[流泪][流泪]
这还是在三线城市，没有房贷和车贷压力。可想而知在大城市的生活成本该多高！我是该笑呢还是该哭呢……[泪奔][泪奔]
大果爱大冰
我来说说这个问题吧
我们一家人一个月基本上都是在家里吃饭，自己买的食材也比较放心，家人喜欢吃的口味也都了解，每个星期超市得去两次吧，每次采购都差不多要200多块钱，其中包括孩子的牛奶和酸奶，肉制品及蔬菜，有时候还会给孩子买一些小零食，家里星期一到星期六都是四个人吃饭，除了星期天孩子在家吃饭，平时孩子是在学校吃的，每次做饭都是很固定的两个青菜一个肉食，汤是每顿都必须有的。反正就是变换着做吧，每个月算下来还是在家里吃饭吃的香，钱也花的不多。去一次饭店一家人随随便便一顿火锅都是5，6百.还吃的不舒服。所以有时候也会在家里自己够买食材自己做。平均每个月算下来2000到2800吧。我们一家是5口人。仅供参考。
顺心顺意顺利LOVE
我住在北京东二环边上，西边是龙潭湖公园，东边是潘家园旧货市场，周边的物价略有小贵，不过还能接受！
我是名家庭主妇，掌管着一家四口的一日三餐，本来也不喜欢吃外面的饭菜，因为高油高糖高热量，也不是很卫生，所以基本上都在家里做饭！
除了保证家人的营养，还要吃得健康，所以海鲜吃的比较多，平均下来一天一百五十块钱就够了，偶尔也奢嗜几把！只要家人开心、健康就好！
康康忄
前两天算了一下二月的支出。
我在广州，我们小区封的不严，而且楼下就有大型超市和菜市场。没上班时每个星期出去采购两次日用品和食物，没有节约，该花的还是花。孩子和爸爸年前回了老家，我由于出差耽误了，一个人留在广州吃喝。
后来二月中旬上班了，外面所有餐饮店还是关门，每天还是自己做饭菜带去公司，期间给女儿寄过一次快递53，给小姑子寄过一次快递12，买防护物资500，给婆婆买药250，一个月下来，总共花了2000不到，所以我个人花销是1185元不到，当然还包括了为疫情准备的几个月的日用品。
所以在我看来，如果不出去随意花销，不买衣服，没有人情的，基本都是在家做饭的话，一个月生活基本花不上什么钱。
当然，如果未婚或者已婚有小孩在身边，而且家里成员还多的话另当别论。
巴黎姐姐美文频道
坐标，湖北咸宁赤壁人，因我是单亲家庭就我与儿子二口人
开支，煤气一月85元
水电12o一22o不等，夏天高些，取中间值150吧
手机费，套餐包括电视收视费159元
生活开支，每月买菜3500至4000元
仅限在家，恢复生活儿子上学不止
儿子在校月生活费1200
父子月交保险，意外险，分红险，医疗险，重疾险，月交1500
农村合作医疗月交45
儿子月开支服装，学校生活用品600
家庭人情往来月开支1000
1000+600+45+1500+1200+3500+159+150+85=8239
不算不知道，一算吓一跳，一单亲家庭一年开支在9万以上，这还不算过春节费用，这还是一个四五线小县城普通家庭的开支，由于自己04年在县城自建有私房，没房贷，车贷的情况下，国人生存成本过高啊，望物价不能上涨呢！
杨少锋219
如果基本都是在家里做饭，你们每月生活大概要花多少钱？
自从我和先生结婚自己住之后，基本上都是在家里做饭，很少出去吃饭，偶尔会有朋友聚会等社交需要去饭店吃，一个月出去吃饭的次数也就仅仅一两次。以前跟老人一起住，没大有花钱的地方，每个月发了工资最喜欢出去吃各种美食，自从自己住之后，才知道吃穿住行样样都要花钱，也就自然变得节省起来。
因为想吃外面的美食，又想省钱，又琢磨各种美食，厨艺也有了一些进步，我喜欢自然的味道，所以基本不用味精来做菜，为了省钱也为了吃的更健康更美味，更加喜欢在家里做饭吃。就算时间非常紧张，也会简单吃点，绝不出去吃。
以前花钱大手大脚，不知道花在了哪里，对每个月的开支也没什么概念，从去年年初开始我开始了记账，每一笔花销都会记下来，每天有肉有奶有菜有水果的情况下，每个月两个人的开销在1500左右，平均下来每人800左右，一天平均50元左右，每天吃的也很丰富很健康。
比如早饭会吃三明治、煎蛋、燕麦、面条等，要花6块钱左右；午饭会做肉菜，比如炖鱼、炖鸡、烧排骨等这样的肉菜，再加一个青菜，要花35块钱左右；晚饭会熬一锅粥，再加一个青菜，花3块钱左右。虽然买菜花不了这些钱，但是米、面、油等是需要开销的，加上水果，偶尔吃零食，一天50元左右。为了营养摄入的更加丰富，每天吃的蔬菜、肉类、水果也都不一样。
现在在家吃习惯了，不但吃的健康还能磨炼厨艺，现在家常菜、西餐、甜品、饮品都会做一些了，想吃就在家里做，成本也都不高还能解馋，非常好哦。
我是江一鱼，用心做好每一篇问答，与你分享更多的烹饪技巧和美食知识，喜欢我的分享欢迎点击右上角“关注”来关注我，喜欢我的文章欢迎点赞、转发、收藏，谢谢大家的喜欢和支持。
江一鱼
我们一家三口每天的伙食费我都控制在三十块钱左右，最高不超过50！如果有别的想吃的比如排骨，红烧肉，那就从这个月的预备资金里面取出来一点，预备资金200。
每天三十块，虽然钱不多，但是也能有菜有肉。
早餐:基本上都是我自己做头天晚上活好面，第二天早上放在锅里烙一下，卷点生菜鸡蛋。
午餐:炒个西红柿鸡蛋，土豆丝，最后再炒一个鸡腿配香菇。西红柿现在4块钱一斤，一斤只能买两个大的或者三个小的[捂脸]鸡蛋还好3.58一斤，所以最近家里鸡蛋吃的比较多。土豆3块钱一斤，也就两个土豆[我想静静]鲜冰鸡腿9块钱一斤，一个12块左右。香菇好贵10块一斤，我一次只买一点6块钱左右。
晚餐:我们是安徽人，晚餐喜欢吃咸的。就像面条,面疙瘩,土豆汤,还有好多我就不说了。所以，晚餐基本很少买菜。比如今天晚上吃面条，就切点小葱炸一下锅，然后放水，在下面条，出锅的时候在放点小青菜。配上中午的剩菜，很简单，也很好吃。
