平付小超

阅读、分享令我成长！您好，我是空文，很高兴能与您分享我的观点。

高二学生，记忆力不太好怎么办？

首先，内心不要责怪自己、不要气馁，保持积极的心态有助于提高大脑记东西的能力；

其次，认真分析自己在学习上的优势和劣势，目前您的劣势是记忆力差，但这并不是学习成绩不好的理由，记忆力差，那努力理解知识点，当您理解透彻了，就算记不住也可以解答习题的；

再者，平时也可以做一些锻炼记忆力的游戏或活动，同时要学会对知识点进行归纳，做成自己的知识网络结构图，这样便于记忆。

个人愚见，如果大家有不同观点，欢迎留言互动😁。

默空文

您好，我是一名高中辅导老师，对于学生记不住知识，我的学生里就有例子。主要原因有这么几个，看看能不能帮到你。

1.知识机构混乱，理不清所要记忆的知识和其他知识的关系。对于这种情况，一定要思维导图的辅助训练，锻炼自己的发散思维。如果一开始不会本知识，先拿你熟悉的事情开始练习。

2.决心不够，也就是说我们想要记住东西，得需要很坚定的信念，还有很👍的自信心。举个例子，我曾经在背古诗琵琶行的时候，因为这个诗很长，所以我就当成是对自己的一种挑战，想着一定要突破自己，也下了决心一定要背会，结果就真的背下来了。

3.没有及时复习巩固。要想长时间一直记住某知识，就晚复习，相信这个方法很多人说，而我说的是要把它当成你的一个研究成果一样对待，不断研究琢磨，反复理解，所谓孰能生巧，都巧了，还能记不住。

4.心态问题，遗忘是人记忆的自然现象，不要认为自己忘点东西就郁闷，放松心态，忘了再记，只要你记得去弥补和复习，就算优秀了。

核桃考物理

可以尝试学习记忆宫殿等类似的记忆技巧。其实记忆就是脑细胞的锻炼。我们平时健身锻炼身体，记忆相关的脑细胞也是需要常规的训练。我们的大脑对图像和空间有更快更长久的记忆，所以如果平时在记东西的时候通过生动的画面和空间相关联的话，会事半功倍。

有许多科学研究都对记忆曲线有一个描述，比如说遗忘的速度还有科学的复习频率。这些都是可以在网上查到，并且付出实践。

但是在真正记忆之前很重要的一点还有就是需要明确要记住的东西的重要程度，比如有的是应试，有的是可能日后好几年都会用到的工具。重要程度不同，对于复习的频次自然也有要求。

再最后就是做记忆是的环境，有的人注意力比较容易集中，即使在嘈杂的环境也能够有效的记忆。但是对于有些人可能就不是。所以还是要根据自己的各方面需求综合的采取行动。

浅蓝说

高中学生，面临高考压力，希望在高考中考取好成绩。不论是学生，还是家长，都希望提高学生的记忆里。当然，记忆力对考试成绩影响巨大。

一、记忆可以训练

记忆力是可以训练的，这个训练说起来很简单。就是每天背诵一点东西。一段文字，每天背诵一遍或若干遍，时间长了就可以提高记忆力。那么问题来了，这么多文字，选择哪些背诵。另一个重要问题在于，高中学生平时学习任务很重，再抽时间每天背诵新内容，会有很大压力。

二、每日背诵经典

针对这个问题，建议每天背诵经典。推荐大学，大学是四书之一，是古圣先贤流传下来的经典文字。关键在于，大学全文字数适中，只有不到2000字。背诵大学不需要刻意背诵，只要每天念一遍或三遍就可以了，半年时间自然熟读成诵。更为关键地是，背诵大学，在潜移默化中开智慧，使高中生明白很多做人的根本道理。如果没有背诵过，不一定相信，只有长期坚持才会有所体会。如果认为大学的内容有些长，推荐背诵心经，只有260字。关键在于每天坚持背诵，上学途中可以背诵，放学途中可以背诵，吃完饭花几分钟背诵一遍，完全不影响日常的学习任务。

三、子曰戒之在色

子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”选自《论语·第十六章·季氏篇》

孔子为什么说，青少年一定要戒之在色，这一点值得我们思考。这是古圣先贤千百年经验教训的高度凝练。高二学生，包括所有的中学生、大学生，一定要注意这一点，家长更要注意这一点。务必远离一切色情的东西，务必斩断一切色情、软色情刺激源。需要指出的是，色情是高度成瘾的东西。一定要远离，否则记忆力无法提高。

四、平日敬惜字纸

大家想一下，记忆力提高，主要指提高记忆文字的能力。背诵、记忆的内容基本上全部是文字。这时，一定要注意要珍惜文字，恭敬文字。千万不要糟蹋文字。有字的纸张、书籍、包装，不能扔到垃圾桶，更不能踩到脚下，更不能用来擦桌子。恭敬文字，珍惜文字，自然能提高记忆力，写作文会下笔如有神。具体惜字方法，网上能搜索到。

记忆力是一定可以提高的，以上几点是根本，请引起重视。希望所有学生，所有人，都能有好的记忆力。

笔耕心地

方法有很多，估计你也看到了很多办法，希望有一个能够适合你，。我也唠叨两句希望对你有用！

高中生活压力大，时间久了，脑子可能会变迟钝，有可能哪种办法都不灵，咋办？我告诉你，凡事看长远一些，高中学习决定不了什么，做到问心无愧就可以了，将来到了坐着摇椅慢慢聊的时候，将来到了跟孙子吹牛皮的时候，能够说一句，想当年老子也打拼过，付出过，而不是支支吾吾的不好说自己的高中生活，那就够了！对得起自己就不用说后悔，。一个字“干”就对了。不要想太多，学累了，嚎叫两声，院子里跑一圈！回来继续努力就是了。不要有负担，“不好好学习对不起父母，对不去家庭，对不起党和人民……”这些先放一边，先对的起自己。努力过，奋斗过，结局无所谓，人生一世，有好多翻盘的机会。

无悔青春就够了！

。。。。。

记忆力不好，不要怕，这可以弥补得很好的。第一，是增强理解力，在理解的基础上，再记忆。第二，找联多增强记忆力。比如车牌号是A1c7E3。单数AcE，手机同后两位倒。就好记了。整个号码和符号都是单数，AcE也是单数，I73也是单数，手机137后两位颠倒。这就记得了。笫三，多记几次，就记得了。

钟灵毓秀饶

是你记忆的方法有问题。

没有在知识之间建立链接。

记东西不能记太死，否则，忘的快，不会用，瞎折腾。

一个知识点，要理解它的意思，然后把知识点和有关联的事物联系起来。在理解中记忆。

然后练题，需要把知识点和题意结合，在运用中记忆。

做完题，经常回过头复习，重温知识点，梳理结构，加深印象。在复习中记忆。

建立健康的生活习惯，一日三餐吃有营养的食物。在改善身体状况中记忆。

心态良好，也对记忆有帮助。

四夕老师成长课

你好，我是一名大学教师。我能理解你的心情，记忆力不好，你可以改变一下学习的方式。我建议你看下我的这两个视频。

第一个，在刚开始接触到一个学习目标的时候，建议你用思维导图来帮助你学习理清知识内涵，把握知识重点。

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"status": 0, "thumb_height": 558, "file_sign": "0d01cf1e292be987c87af2ffe1bd1c3f\

小夕老师话成长

分享记忆小妙招之《如何背书不忘》

1、阅读时要慢，2、用笔画出关键字，3、及时回忆，查漏补缺，4、在清晨时捂耳背诵。

柠萌Teacher

这是个普遍现象，孩子记忆力差说真的也很正常，好记性也不如烂笔头，尽可能让把记忆化为能力，不能靠死记硬背。更多的时候可以适当训练记忆法则，促使孩子能有效提高心态，

關鍵字: 记忆力 高二 不太好