相信敏感肌的妹子们都深有体会，一言不合就自带腮红效果，但不是元气满满的草莓红，而是略带吓人的高原红。如果不想要这种腮红效果，那在生活中的很多小细节都要注意哦
远离敏感肌，不做“红脸怪”
敏感肌也分轻重，
下面随小编一起来看看敏感肌怎么分轻重吧！
轻度敏感肌
角质层薄弱，脸颊两边像似涂抹了腮红一样，没有明显的痒、痛、肿、热、红等症状，会跟随季节变化而出现干、红的现象。
中度敏感肌
角质层薄弱，脸部出现泛红的现象，红血丝时有时无，有发热的感觉，没有明显痒、痛、肿症状。
重度敏感肌
角质层非常薄弱，红血丝可见，有明显的痒、痛、肿、热、红等症状，部分肌肤甚至出现渗水、疱疹的现象。
远离敏感肌，不做“红脸怪”
不管是轻度，中度还是重度，在生活中都应注意这些事情，能很好的改善敏感肌哦！
1
尽量不要长期呆在干燥的环境中，如空调房间，长期处于干燥的环境中，会严重影响敏感性皮肤的恢复，如果必须要呆在干燥环境，应想办法增加空气中的湿润度。
2
饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。
3
忌蒸桑拿，敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿，不管是干蒸还是湿蒸，会破坏皮肤。
4
少按摩，敏感性肌肤要少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻柔。
5
使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆，不要轻易更换化妆品。
6
洗脸时使用冷水或温水，尽量是流动水，切忌使用热水洗脸。洗澡时尽量不要使用洗澡水洗脸，以免过烫的洗澡水损伤面部皮肤。
7
做好脸部保护。如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时戴好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞，面部可以用合适的防晒霜，防止日光曝晒。
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