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题主好，喝蜂蜜是不能增加雄性激素的。

蜂蜜主要营养成分是糖类脂肪蛋白质和包括矿物质等的微量元素。普通蜂蜜不含有任何性激素，蜂王浆中含有一定雌性激素。

性激素的本质是固醇，蜂蜜中含有一定硼元素，该元素被证明在雌性激素的合成中起到一定作用，在一定程度上能促进人体产生雌性激素，但目前尚无明确的与雄性激素的关系。

因此蜂蜜对增加雄性激素并无明显功效。

愿与愿殇

感谢提问：蜂蜜会增加雄性激素吗？为什么？我是山娃养蜂，一个实实在在的养蜂人，就以山娃对于蜂蜜的认识来回答这个问题，有不少人对蜂蜜产生了很多误解，蜂蜜营养丰富，但不是人体所需的任何营养都能补充，蜂蜜药用价值广泛，也不是所以的病都需要用到蜂蜜做药引，只有了解蜂蜜的来源，以及蜂蜜所含有的营养成分，才能认识到食用蜂蜜产生的功效，就能知道食用蜂蜜会不会增加雄性激素？

蜂蜜的来源。

蜂蜜是由蜜蜂在蜜源植物开花流蜜时，从花蕊中采集水蜜和花粉贮存在蜜巢里，经过蜜蜂的酿造把多余的水分蒸发之后，在分泌蜡浆封上盖子，让蜂蜜继续深度酿造至少35天以上，酿造的时间越长，蜂蜜的浓度相对就高，养殖中蜂，蜂蜜酿造的时间相对较长，一年只取一到两次蜜，这也是中蜂蜜产量低的原因，养殖意蜂，蜂蜜产量高，意蜂采集能力强是一方面，取蜜频繁也是原因之一，所以意蜂蜜通常只酿造35天左右。

蜂蜜的成分。

蜂蜜是天然的甜品物质，经过充足时间的酿造的蜂蜜，成分主要有果糖和葡萄糖， 以及少量蔗糖、麦芽糖、树胶（中蜂蜜没有树胶成分，因为中蜂不采集树脂，意蜂采集树脂，所以意蜂蜜含有树胶），蜂蜜还含有蜡、天然香料、花粉，酵母，酶类，无机盐，含氮化合物、有机酸、挥发油、色素等等，葡萄糖和果糖的含量较高，两者的含量相加大约在百分之七十左右。

食用蜂蜜会增加雄性激素吗？为什么？

了解了蜂蜜的来源和成分，就不难知道，食用蜂蜜并不会增加雄性激素，但必须是纯蜂蜜，不添加作假，如今假蜂蜜泛滥，也许人们正是因为这个原因，才会觉得食用蜂蜜会增加雄性激素，这是对蜂蜜错误的认识，就像有的人说长期食用蜂蜜会出现不良反应，那是因为没有买到正宗的纯蜂蜜。

蜂蜜虽然含有少量的激素，但这是植物激素，含量并不多，因此，食用蜂蜜并不会让人体增加雄性激素或者雌性激素，而且长期食用蜂蜜还能补充人体所需的部分维生素，起到促进消化，改善睡眠，美容养颜，止咳化痰，等功效。

蜂蜜虽然营养丰富，但需要合理食用。

蜂蜜虽好，需要合理食用，成人每天食用蜂蜜的总量最好控制在60到100克之间，小孩食用的量在30克到50克之间，1岁以下的儿童身体还未发育完全，不宜食用，每天食用蜂蜜可分为3次，早中晚，早上食用蜂蜜，最好在吃过早餐之后，取30克蜂蜜兑适量的温水饮用，水温不能超过40摄氏度，否则会破坏蜂蜜的营养结构，在中午，午休醒来之后，饮用一杯蜂蜜水，能够提神醒脑，补充能量，在夜间食用蜂蜜，最好在睡觉前一个小时食用，缓解一天的疲劳，还能促进睡眠。

无论是养蜂人还是蜂蜜的食用人群，都很有必要了解蜂蜜的相关知识，以免被一些不实言论误解，蜂蜜虽好，合理食用，才能显示出蜂蜜的价值所在，前提是蜂蜜必须是不添加作假的正宗纯蜂蜜。

山娃养蜂

严格来说，并不会。

蜂蜜含有多种营养，对人体有好处，但是它并不具备针对雄激素生成的靶向性，仅仅是从整体上为人体补充能量。

这就像是吃饭喝水一样。为人体提供足够的能量，人体各部分的机能才得以正常运作，内分泌功能也才能够实现。身体能量不足，内分泌功能就会衰减，分泌也会不足。从这个角度上说，蜂蜜对雄激素分泌的作用，其本质与普通饮食毫无差别。

事实上，你可以看到，很多长年食用蜂蜜者，并没有出现雄激素分泌过多的情况，这就是个很好的例证。假设蜂蜜真有这么大的作用，那么常服用蜂蜜的人岂不是要分泌功能亢进？那也太可怕了吧。

其实从蜂蜜的性状来看，你就可以知道，它肯定不具备增加雄激素的功效。比如说临床上使用的雄性激素补充剂安特尔，必须要加保护剂，才能免遭消化系统的破坏，进而被身体吸收。蜂蜜里有什么稳定剂、保护剂了？

虽然很多食物都宣称有补充激素的功效，但实际上，全都是假的。不仅雄激素，也包括雌激素。所谓多吃大豆能补充雌激素这说法也不是骗了多少人，甚至连某些医务人员也傻傻地相信这种事。真实情况却是，纯粹胡说八道。

对于雄激素的补充，饮食上只能做到补充精氨酸、维生素和锌，也就是给性腺提供一个良好的基础环境，仅此而已。这些成分仅仅属于普通的营养以及生成激素的原料，不能直接变成激素。要将这些养分用在转化为激素上，还是要看性腺的能力。

所以，食用蜂蜜是不能增加雄激素的。即使本身雄激素分泌较多，食用蜂蜜也不会加剧症状，两者之间根本不存在直接影响。

纯钧LHGR

客观的说，食用蜂蜜并不会增加雄性激素，具体原因如下：

一是蜂蜜本身虽含有一定的激素，但其含量可以忽略不计，其浓度只有人体正常量的几十万分之一，甚至更少，并不会对人体产生不良影响，也不会对人体内的雄性激素产生影响。

二是即便担心市场上售卖的蜂蜜会有不合格、乱添加的情况，从2019年中国食品药品检定研究院汇总的针对于2015～2018年蜂蜜食品安全监督抽检的结果来看，不合格率在1.8%左右，而其不合格的原因在于检测出兽药青霉素、菌落总数等微生物含量超标。

也就是说，蜂蜜中不会额外的添加雄性激素，检测中也没有发现雄性激素含量超标的存在。

不过这个信息也在提示我们，在购买蜂蜜时要关注正规的渠道以及相对有保障的品牌，一些没有受到监管的三无产品还是不买为好。

同时，我们也需要理性的认知蜂蜜，从营养成分的角度来说，蜂蜜不含有特殊的具有神奇效果的物质，而且不得不注意到其较高的含糖量，对体重的控制以及大部分慢病患者来说并不需要，也无法起到明确的促进效果。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

被写作耽误的营养师

不会，蜂蜜里面没有雄性激素，但含有影响人体激素分泌的物质，纯正蜂蜜中应该不具激素,：蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。蜂王浆花粉是含类雌激素成分

华易堂创始人

蜂蜜是不会提高雄性激素的，但是蜂蜜当中的各种微量元素成分是比较多的，对于提高身体的免疫力，提高身体素质，留着一定的好处，所以说适当的吃一些蜂蜜对身体是有好处的，而且属于是一种天然的保健品，除此之外平时还是要多锻炼身体，提高身体素质，身体健康了之后可以减少很多情况的发生。

添添一乐

喝蜂蜜是不能够补充雌激素的，因为蜂蜜水并没有促进雌激素分泌的作用。

高脂肪饮食特别是饱和脂肪酸丰富的食物能够促进雌激素的分泌，如果想补充雌激素，可以适量的食用豆制品，比如说豆浆、豆腐之类的食物，可以适当的多吃一点，有很好的补充雌激素的作用。

并且能够很好地调节体内激素水平，也可以适当的食用蜂王浆，蜂王浆内也含有一定的雌激素，不过含有的量比较少

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