突如其來的疫情，不僅困住了大人，也困住了孩子。而當父母看到孩子並不能像自己要求那樣，在假期裡看書、學習時，就會感到非常焦慮與煩惱。而孩子在家感覺父母管太多，也產生厭煩心理。如何破解這一困境？晚報記者進行了採訪。
媽媽化身“保姆” 女兒卻不想學習
市民楊女士是一位全職媽媽，家裡有兩個孩子，大女兒讀高三，小兒子讀初二。因為疫情原因，兩個孩子近段時間一直在家上網課，但也是因為天天在一起，自己和孩子之間的矛盾也隨之而來。
3月9日早晨，楊女士發現剛看完升旗儀式的女兒楊林扭頭就進了自己的臥室，也不繼續學習，楊女士到臥室詢問，不料，竟被女兒一句“我不想學了”給堵回來了。聽到這話，楊女士氣憤不已，她覺得自己辛辛苦苦在家照顧兩個孩子，卻換來女兒冷眼相對。
楊女士告訴記者，這段時間在家，母女倆幾乎不交流，除了吃飯，其他時間女兒都在自己臥室。面對女兒突如其來的那句話，她感到難過之餘也很詫異，她一直覺得女兒乖巧懂事，也從未對家人發過火，為何女兒突然會這樣？楊女士也在自我反思，是不是因為最近對孩子管得太多，讓本來面臨高考的女兒壓力更大？還是因為近段時間和丈夫吵架，影響到孩子情緒？
過了幾天，楊林告訴母親，“我不是不想學習，我也知道現在讀高三，學習對我來說有多麼重要，但自己自律性不高，在電腦屏幕前總是管不住自己，我只希望能回到學校學習，之前對您的頂撞也不是故意的，希望您能原諒我。”聽到女兒這番話，楊女士感到很欣慰，想了想這段時間跟女兒相處的時光，心中多少有點酸楚，而且沒有想到因為和老公之間的爭吵影響到了孩子，她發現自己好像並沒有當好媽媽的角色，而更像一個保姆，每天只是給孩子做飯、收拾屋子、當鬧鐘，並沒有真正去關心孩子的心理。
老師支招
巴中市第二中學遊長江老師表示，因為疫情而延長假期，學生們都在家裡上網課，這讓很多相處起來有問題的父母和孩子之間的矛盾愈演愈烈，而作為家長更應該主動地去梳理和解決與孩子相處的問題。
一個孩子行為上出現偏差有很多原因，家長想討秘方，但藥不對症能治病嗎？對於孩子的漠然回應或者不回應，很多父母都忍耐不住脾氣，動輒就是打罵。但必須要承認的是，家長真的懂孩子需要什麼嗎？孩子為什麼不願意和你交流呢？
“其實，家長和孩子間的關係是平等的，父母需要以低一半的高度和慢一半的速度與孩子相處，要走進他們的世界，和他們做朋友，而不是高高在上的說教。”遊長江說，家長的思想觀念、性格特點，都在不知不覺地影響著孩子，每個家庭都有本難唸的經，父母經常會因為一些小事吵吵鬧鬧，而父母的這種衝突，對他們的影響甚遠，所以，家長們儘量別當著孩子的面吵架。
本以為兩全其美 卻發現想多了
家住巴州區天馬山鎮的何女士是一名鄉鎮學校英語老師，這段時間一直在家給學生們上網課，由於老公在醫院上班實在抽不開身，她也肩負起了照顧7歲兒子的責任。
何女士的兒子今年上小學二年級，每天上午有三節網課，下午做作業。何女士每天上午要上課，而且還要給學生們安排作業和備課。對於從來沒有接觸過網課的何女士，複雜的教學方式也讓她很頭疼，再加上兒子的上課時間與自己的教學時間重合，而且兒子經常在她上課時問她問題，上課也不認真，還沉浸在放假的歡愉中，這讓何女士很是頭疼。
3月10日上午，何女士正在進行網課教學，兒子一直在旁問問題，如果不回答，他就跑到一邊玩遊戲，也不寫作業，很多時候害得何女士每一次錄課都要錄很多次，搞得何女士無法正常教學，何女士第一次覺得兒子煩。何女士本以為，在家上網課還能照顧孩子，沒想到居家辦公給自己帶來了這麼多煩惱。
想到最近這段時間自己沒完成的工作，及孩子因為沒人監督而落下的功課，何女士覺得自己很失敗，工作做不好，孩子也沒帶好，每天在家長、老師兩個角色間“瘋狂”切換。
專家支招
巴中市第二中學心理諮詢老師吳丹表示，因為受疫情影響，學生在家上網課可能不太適應，甚至部分學生還停留在假期狀態，無法很快地進入學習狀態。家長要引導孩子合理安排作息，逐漸減少娛樂時間，多閱讀，活躍大腦，平靜心態，使孩子儘快進入學習狀態。
同時，家長面對孩子要有耐心，跟他講清楚事情的主次，面對上述現象，應該給孩子安排一些興趣愛好，比如寫字、畫畫等。待到課後，可以朋友的口吻詢問孩子學習情況。
孩子作業不會做的話，可引導孩子自己問老師或看視頻，而不是再教一遍，否則會讓孩子產生依賴心理。
對於孩子上網課的問題，家長要以平常心對待。這段時間孩子對著電腦、手機學習，其實是培養自主學習習慣和自律的好時機，家長可以本著大事過問、小事自主的原則處理。
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宅家上網課如何安然度過？
新冠肺炎疫情防控期間，全國約有2億學生需要居家上網課自主學習。為了督促孩子學習，很多家長主動擔任起了“書童”的角色，開始陪讀、陪寫作業。有不少家長反映，陪讀經常讓自己陷入崩潰的狀態，同時，不少學生開始懷念學校生活，在家待出了煩悶情緒；也有不少學生適應不了網課教學，靜不下心來，學不進去。
對此，心理專家表示，焦慮情緒其實和病毒一樣，也有“傳染性”。家長就是孩子的鏡子，如果你期望孩子樂觀積極，你首先要做好榜樣，調節好自己的情緒，不讓負面情緒傳遞給孩子。對於孩子長久宅家引發的煩躁、抱怨、恐懼等負面情緒，家長要注意及時疏導。引導孩子進行簡單的放鬆活動，如“腹式呼吸”“肌肉放鬆法”、小運動、音樂和遊戲來幫助減壓，保持積極心態。遇到問題，多商量和鼓勵，少管制和嘮叨。碰到爭吵，可以主動暫停一下，等情緒穩定後再溝通。
家長也要少看手機多讀書，一方面可以減少負面信息對情緒帶來的負面影響，另一方面可以以身作則，你不能指望你在玩手機遊戲時，孩子在旁邊能夠專心學習。（記者翁凱）
原標題：這個特殊假期孩子為何愛和家長“幹仗”？
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