学拳贵明理，参理须用逻辑思维，练拳力感实，试作须用形象思维，以形取意，以意赋形，由形揣其意，因意度其形，非运用形象思维难得拳之妙也。故平日练习时，须富于想象，仿生拟物，想象万千，无穷假借无穷象，似有如无，如无似有，设身处境，应钻人所想象之形象中去，以体现其神形意力，大有“吾不知蝴蝶之梦周耶?拟或周之梦蝶也”之概。果能如是，发力始能灵活透达也。（王芗斋）
以单手单腿配合头与躯体（向下延伸到地面）撬控敌方；以另外一手一腿背于身后进行调角度而发力。此所谓“单肢背后发力”，亦谓“前撬控，后驱动”者是。此技术功夫熟纯后，可左右腿臂交叉互换；也可四肢根在背后发力，四肢前部配合头与躯体（延伸落与地面）撬控敌方。
意由形生，形随意转，抽象变实质。
整个身体间架，前部如“竹编的椭圆花篮”而撬控敌方；后部四肢根在后面支撑而发力。
意感；两手臂根部从后背生出（不在两侧），弯曲向前抱住头与躯体（竹编椭圆花篮），其根部与后背（竹编椭圆花篮后面）要有发力距离；双腿前后劈开成四条腿，“腿之根部和背后两条腿”要与后背（竹编椭圆花篮后面）有发力间隙，另外两条腿弯曲向前抱住“垂地的躯体”（竹编椭圆花篮）。（李虎）
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