不知道你有没有发现，很多时间管理方面的书都说：“要 先做重要的事情”。
但实际上，忠实地执行这一原则真的很难。
比方说：
你认为坚持写作这件事很重要。
然而遗憾的是，你并不能全身心地去做这项工作。
你有已经报名了的职称考试要准备，读书会的定期活动要参加，本职工作要高质量完成，还有堆积如山的必须回复的电话和信件。
此外，还要加上各种各样的生活琐事，做饭，健身，打扫卫生……
即使周末能够集中精力读书写作，但是一到周一就必须返回工作岗位。
在这样的情况下，应该如何坚持自己的写作梦想，做好日更这件事呢？
这里，我总结了3个心法，掌握它们，胜过掌握千万写作技巧。
01 像养育一个孩子一样，把写作变成你的日常
如果你养育过一个孩子，或者如果你养过一朵花，养过一只宠物，你就会了解：
孩子要一天一天的养，要十几年如一日的给他提供成长所需的衣食住行和言传身教，他才会长大。
虽然我们见过父母气恼、劳累、甚至也会抱怨，但你可曾见过父母们，凭着兴趣，养孩子两三天，或者两三个月，就放弃的？
也许你会说，孩子和写作不一样，孩子是父母的心头肉，与父母血脉相连，孩子养大了，会反哺父母。
可是，你再细细想想，这是真的吗？
就算孩子长大成人，事业家庭都圆满，人也孝顺。可他毕竟还有他的孩子，您的孙子辈。
他花在他的孩子身上的时间，一定比在您这儿多。
反哺并不是假的，只是到那时，您也许并不想他们反哺，反倒您还会贴您的小孙子。
所以，父母对孩子，往往有着无条件的爱与耐心。再没有耐心的父母，也能够坚持养育一个孩子十几年。
可反观我们的写作，为什么你还没有写上几篇文章，还没有浇灌几处笔墨，就因为种种原因，而感到灰心放弃呢？
如果你真的想要坚持一件事，就要把这件事变成你的日常。
如同你每日要刷牙吃饭一样，如同你每日要洗脸睡觉一样，你要日日养育浇灌自己的文笔，不求它一日千里，不求它语出惊人，不求它明日变现。
就像养育一个孩子一样，就像陪伴一朵花开一样。你不会今天浇了水，就希望花儿明天开放；你也不会今天喂了孩子一碗饭，就希望他明天长大。
孩子长大未必会给你带来荣光，花儿明年也未必会开放，然而你依然日日养育他们，不为名利，无关风月，只是坚守陪伴的本分。
同样的，只要你能够坚守自己作为一个写作人的本分，就能够安然享受日日的写作时光。
写作日更心法一：像养育一个孩子一样，日日浇灌，无所妄求。
02 像陪姥姥晒太阳一样，说人话，暖人心
在2018年的时候，有段时间我发奋码字，恨不得每篇文章都是精品。结果一个月下来，把自己搞得精疲力尽不说，大部分的文章都石沉大海。
我急，我烦，我花了一笔钱，报了一堆课……天天打鸡血，熬鸡汤，最后投笔弃更。
过年回家，有一天下午，我去看姥姥，在院子里陪她晒太阳，说些有的没的，身上是暖的，心是轻松的。
突然悟到了日更的心法——娓娓道来，说人话，暖人心。
除非你的专职作家，如果你与我一样，有工作，有家庭，那么写作就是我们的业余生活。
如果太追求完美，死磕一字一句，就如同张弦的弓，好是好，但不能长久，轻则弃更，重则殒命。
对于日常的练笔，怀有一种轻松温暖的心境，相较于苦吟，更有意义。
日更的最低限度，就是“他人一看就懂”，而自己的生活依然平静如故。
不因热爱写作这件事，而造成其他方面的混乱，是很重要的。
苦吟、奋斗、死磕，都不是坏事，但是奋斗过头，就会在各方面做出牺牲，不是牺牲自己的身体健康，就是牺牲其他的活动时间。
久而久之，就会产生一种补偿心态。好像说，我已经付出了代价，就一定要有所得。由此，就产生了强烈的功利心。
而往往，过分的功利心只会带来不尽理想的结果。高考的时候，为什么平时过分努力的学生，很容易发挥失常？就是因为平日学得太苦，牺牲太多，就太想得到一个好结果。
杂念多了，事就很难圆满。写文如此，人生也是如此。
写作日更心法二：像陪姥姥晒太阳一样，娓娓道来，说人话，暖人心。
03 像禅师一样节制贪念，顺势而为
我读大学的时候，有一个老师喜欢学禅，人很风趣，上课总是乐呵呵，作业也不多，学生们都很喜欢听他说话，每每座无虚席。
有一次，学生们请他谈一谈佛法的“贪嗔痴”。
他便说了一句：
“贪嗔痴”是人的心魔，降服不了它们，就被它们控制。
有人贪财，有人贪酒，有人贪色，都是被心魔控制的木偶，没有一刻活得安宁自由。”
“作为学生，好好学习是本分。但若是学得太多，学贪了，也是一种贪念。跟贪官、酒徒、色鬼，没有本质区别。”
老师的话简直是语出惊人，我们那会儿年少气盛，哪里能够理解？
从小便被教育要好好学习，我们理所当然的认为：“只要是涉及学习，再多也不嫌多，再快也不嫌快。”
后来出来到社会上工作，经历波折风雨，才渐渐理解了老师当年的话。
公司也好，社会也罢，整个天地间的万事万物，就像是一个巨大的交响乐。
你在其中，做好自己的角色，不执著，不苛求，就能够顺应整个交响乐的节奏。
交响乐因你而饱满，你因合拍而自在。
写作日更也是一样，找到自己最舒适的节奏，顺应它，而不是逆着它。
有的人一天一更最适宜，有的人两天一更最轻松。如果达到了你自己每日的最佳容量，就应该停笔去休息。
也许你的大脑还想再多写一篇，还想再多学一点，这时候，不应听从大脑的欲望，反而应该去内观自己的心了。
为何不允许自己去休息？为何觉得写得学得还不够？
究竟是自己的能力变强了，还是为了满足一种奇特的心理需要？
节制贪念，顺势而作，对我们大部分业余写作者来说，相当重要。
顺势而为的写作习惯，保持轻松宁静的心境，对于写作这样的创造性工作，往往会产生意想不到的好结果。
写作即是修行。
写作日更心法三：像禅师一样节制贪念，规律作息，顺势而作。
尾声
最后，让我们回到这个话题的最初，思考一个前置问题：
作为一个学习写作的人，到底要不要坚持日更？
这个问题见仁见智，但据我个人经验而言，坚持日更最大的好处有两个：
一是提升文字手感；
二是养成写作习惯。
俗话说：“拳不离手，曲不离口”。一段时间不写，我们对文字的感觉便会迟钝下来。
而一旦我们养成了写作习惯，就不会轻易打破，也不会消耗太多的意志力。
它会成为你内在人格的一种外化形式：
你是什么样，你的文字就会是什么样；
你把写作当成什么，它就会成为什么。
如此，写作修行，才算是入门了。
作者简介：蒋寒羽，国企文秘，灵性写作者，三级拆书家，哈科米（Hakomi）正念躯体内心治疗师。愿我的文字和声音陪伴你的心。
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