平淡是春秋
感悟人生也好，感悟生活也罢，与戒烟戒酒似乎有点不搭噶呀？说到戒烟戒酒，有些人是受到环境的影响；有些人是受到他人的制约；有些人又是因为身体状况的原因。等等等等。而题主提到的从戒烟戒酒中怎么看透人生？确实是难以给你一个满意的答复。
然而小编认为，感悟人生或者感悟生活，必须从多个方面、多个角度看问题。比如三观的问题；得失观的问题；生死观的问题；好恶观的问题。等等等等。如果说，仅仅是从戒烟戒酒这样的小事上，去解释人生或者生活，未免也太肤浅了点。
至于说到怎么看透人生？又怎么看透生活？面对这样的问题，不同的人有不同的答案。天底下绝大多数的人，还是比较普通的。作为一个普通人的人生，就是追求健康、快乐、如意；作为一名普通人的生活，就是力求简单、幸福、安宁！不管怎么说，生容易活容易，生活不容易！人活在这个世界上，就应该找准自己的定位，该奋斗的时候就奋斗，该享受生活的时候就享受生活。岁月匆匆，时光荏苒，一辈子非常短暂！短暂的如同历史长河中的一束浪花！因此，必须珍惜眼前的一切。
好心情谈感情
人生实苦，生活不易。每个人总是在慢慢地走着、想着、做着、熬着，经历过后，对人生、对生活不断感悟，而后成长和成熟的。
一个身边真实的事例。
抽了几十年烟，一天至少2包的人，一夜之间突然就把烟戒掉了。
有人惊叹他的意志和毅力，毕竟万千人下了数次决心，戒了一次又一次，仍然原地踏步。更有人百思不得其解，竟然是他，把烟戒了，难以置信。
面对亲朋好友的疑惑，事主本人讲述了那个深夜的故事。
傍晚，吃过晚饭，正坐在沙发上，翘着二郎腿，悠哉地夹着烟，吞云吐雾。突然，手机铃声响起，一个陌生的电话，“你弟弟正在抢救，请速来！”懵逼了，速赶至医院。
icu那扇厚厚的大门让人忐忑害怕，想着趟在里面正在抢救的弟弟，再想着已经年迈的父母，一份前所未有的责任和恐惧。父母年事已高，恐惊扰他们，但又怕弟弟万一有什么，如何向他们交代，内心煎熬。
icu的大门一次又一次的打开，医生不时出来告知抢救情况，药不断地上，不断地换，血却一直止不住。一袋又一袋药物，一袋又一袋血进入弟弟的体内......，可是血还是止不住。
半夜时分，在icu门口昏暗的灯光下，焦灼而疲惫，医生又一次打开了icu的大门，沉重而轻声地说作好心理准备，顿时头嗡嗡作响，仿佛炸裂一般。深知这个时候一定要镇静，定下神来，告知医生不惜一切代价抢救。
天快亮的时候，医生出来告知弟弟已渡过危险期。此时，终于松了一口气。
此时此刻，此情此景，深深地感知生命的脆弱和无常，和生命相比，其他都是微不足道的小事，而健康才是立身之本。不想痛苦自己，更不想麻烦亲人。
自此，再不抽烟，也许看透了，悟透了吧！
孤帆掠影
戒烟戒酒了说明没有看透人生。
人生无非是到此一游，苦也一生，乐也一生。苦和乐，靠时运，也靠自己，自己可以把握的是自己别为难自己。
抽烟喝酒是人生的乐趣，喜欢抽就抽，喜欢喝就喝。有人说抽烟不利于健康，抽烟长命百岁的多的是；有人说喝酒不好，其实喝酒好处多多。只要自己喜欢，没有必要理会别人怎么说。
我不会抽烟，是因为抽了难受。我喜欢喝酒，因为喝酒给了我无穷的乐趣。我喜欢喝高度白酒，尤其喜欢喝家乡的同山烧红高粱。我不开心时，喝了酒就会变得开心；我开心时，喝了酒就会更加开心。喝酒可以活血，喝酒有利于健康，喝酒可以调节心情，喝酒会使人变得豪爽，喝酒有利于社交......，反正不喝酒太可惜、太没意思了，会喝酒的人必须喝酒。对人生抱积极态度应该喝酒，看透人生更应该喝酒。
会抽烟的也一样。
故土旧事
1、人生看透不如看淡。人生很多人和事，不是不懂，只是无奈。一辈就图个心里痛快；那些想不通头痛，想通了心痛的人事，不如淡然视之。
2、人生处处有磨难，活着就是一种修行。人，小时候简单，长大了复杂；穷的时候简单，变阔了复杂；落魄的时候简单，得势了复杂；君子简单，小人复杂；看自己简单，看别人复杂。这世界其实很简单，只是人心复杂；其实人心也简单，只是利益分配时复杂。人一简单就快乐，快乐的人寥寥无几。
3、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大。
4、其实生活中只有三件事。自己的事，别人的事和老天爷的事。只要做好自己的事，老天爷的事你管不了，别人的事与你无关。
5、学会把自己的心态放低放平，多看自己的缺点，多看别人的优点，让傲慢心变的谦虚恭敬，这样你所处的环境自然就融洽了。
6、修心当以静心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。
星来客
人过的之所以累，是放不下架子、撕不开面子、解不开情节。
生活轻轻松松过，红尘淡然任逍遥，人一辈子不计较，看开看淡不是傻，有的人，有钱还想再有钱，算计还想再算计，快乐总是建立在别人的痛苦之上，获利总是建立别人亏损之间。生活中，我们常常迷失在自己的得失中，失去从容，顾虑重重。失意时，心灰意冷，无力进取，让痛苦蹂躏着自己的灵魂，痛不欲生；得意时，患得患失，不敢前进，让犹豫糟蹋着自己的心灵，困难重重。心不静，情不宁，一切都是自我，所有都是个人，始终跳不出自己的圈子，走不出自己的世界。目光就是三寸，脚下就是三步。对人不能忍让，遇事不能宽容。打败我们的，不是别人，而是我们自己。原来人生，最重要的，还是取决于自己。很多事不能如愿，那就尽力；很多人不能陪伴，那就祝福。不要太执迷，不要再纠缠；把心放宽点，才能活得自在。
简简单单的做人，轻轻松松的生活，对小人淡然一笑，对坏人置之无聊，用宽容见证你的品行，用大度彰显你的修养。所以凡事不要想太多，你就自然没有什么烦恼，快乐自然就会随你而来。从而我们可以看出，很多烦恼和不愉快都是自己给自己找的，自己要太多，想太多，可是有时候你并不是有通天本事，想要什么就有什么，想干什么就能干什么，恰恰我们有很多想法都不切实际，也没有那个能力，既然这样，那么我们为何还要让自己去受这份苦，让自己不快乐呢？我们想要获得快乐，其实很简单，首先我们就要扔掉那些不切实际的想法，和那些让人痛苦的做法，尽量去做那些能力能够达到的事情，也尽量去想那些让人轻松愉快的事情。心放宽，一切都能看淡；若计较，处处都会抱怨。淡之小人鸡肚肠，随性人生德为广。
是沐艺CC啊
感悟生活感悟人生，说明我们在生活的跌打滚爬中有所了悟，通过对接触到或看到的人与事有所了解和认识，是一种从量到质的变化与提高，从而使自己的思想与行为得以改变，人也活得轻松、淡然，不会纠结过去，不会空想未來，珍惜当下，面对现有的生活状态抱有感恩之心，我觉得这就是最好的感悟生活与人生感悟。
在人生过程中，我们要戒掉不好的行为，学最好的别人，做最好的自己，善待生活，善待自己，把自己的生活过得轻轻松松，做一个有益于社会的人，为自己的余生划上一个完美的句号，也是对人生感悟完美的理解。
谢谢！祝您生活愉快！
亮亮25252743
我是提倡但我也是个软骨头，因为抽烟挨了不少骂，儿女在劝亲人在说，我对人生的看法是草民一个不值钱，活到个70到80岁就0K了。🌻🌺🌴
李生宝938
感悟生活、感悟人生，戒烟、戒酒了，怎么看透？
有人说，"人生如梦，转眼就是百年"。怎样感悟生活、感悟人生，如何对待烟酒的享用，怎样戒烟、戒酒，看透人生等等，值得共同探讨和切蹉。
第一，感悟人生，不在呼个人生活习惯，不要刻意做些违背自己意志，去刻意做些自己不喜欢做的事情。
第二，喜欢喝酒的人你尽管喝酒，喜欢抽烟的人，你尽管抽烟，但有一点要注意的是，必须在法律规定内行事，做到喝酒不开车，开车不喝酒。抽烟也要在规定范围内抽烟，不要在不允许吸烟地方抽烟，影响他(她)人，做个讲文明，懂礼貌的人。
第三，要把握住"度"，做任何事情都不得突破底线，否则就会付出生命代价和惩罚。抽烟、喝酒都要把握住"度"的问题，过量就会失去它原有的意义，害人、害己、害家庭。
第四，人生几十年光景，只要在法律范围之内允许而且你自己乐意去做的事情，我赞成尽管去做。我乐意喝酒，但从不过量，我曾抽过烟，发现抽烟咳嗽而且吐痰不卫生，下决心戒掉抽烟习惯。打麻将认为是赌博不安好心，指导思想就是想赢人家的钱，从来不沾那种场合。现在业余爱好只有看新闻写评论、养养花等等。但我一直支持人们各自乐意、喜欢自己去做自己喜欢的事情，只要心情愉快就为好。
我的观点不知网友是否认可，还请多加指导和商讨，以求认识上一致性，谢谢！
安居乐业807
谢谢！你把烟戒掉了酒戒掉了，你已经感悟生活感悟人生了。他也已经学会看透了。把烟酒戒掉就是感悟到人生重要性，也看透了人生，人活着比什么都好。
九月
做人看透不说透，有几种可能，一是无可奈何说不得，二是无能为力不可说，三是成长成熟了，会做人了。
人就是这样。一等人，看透不说透，仅在行事上心里有谱。二等人，看透了，自以为聪明，到处显摆，有人早已行事在前，人，他也得罪了。三等人，根本看不透端底，人云我云，热血沸腾，随大溜，冲锋在前，人得罪了，当上了，亏吃了，十分后悔来不及了。
有的人看不透，还自以为是看透，且又好自显聪明说透，不给人面子，不给人留余，结果更容易招灾惹祸临凶了。做人谋事，就要学会给人留余，少计较，不必与小人针锋相对，要维系好与人的感情，不要轻易的得罪人，说人的不是，那怕看透看准了，也不要说透说尽，要学会尊重人，与人和平共处，求大同存小异。
看透不说透，说透很无奈
