文|小宝妈妈

成为妈妈是每个女人一生中最幸福的事情，它标志着女性的人生自此走向了新阶段。大部分女性都过上了快乐的育儿生活，但有少部分的宝妈，却因为生子这件事，导致她们的生活从此走向了一个相反的方向。

这位不幸的宝妈胡娟就是一个例子，胡娟在27岁这年终于和丈夫有了自己的孩子，她满心欢喜地迎接着孩子的到来。在生产后的半年内，胡娟一直忙于照顾孩子，无暇去发现自己身上的不对劲。

直到有一天她照镜子一看吓了一脸，镜中的自己居然变成了“80岁老太太”的样子。

胡娟的面部肌肤变得异常松弛，脸色也变得蜡黄无比，脸上长出了许多的皱纹和斑点。但比较奇葩的是，胡娟身体的其他器官依然维持着27岁的样子，只有脸部变成了80岁的老太太。

胡娟和家人惊恐地去看了医生，在辗转了多家医院后，她被确诊患上了一种极其罕见的皮肤病，全球得过这个病的人也不超过10个。幸运的是，小胡拥有一个非常体贴的丈夫。

在胡娟担心自己被人冷言冷语，甚至被孩子讨厌时，小胡的丈夫一直陪伴在她的身侧。

小胡也去医院做了相应的整容手术，稍稍让自己的脸变年轻了一些。

产后，为何很多宝妈会衰老得很快

1、哺育孩子辛苦

很多宝妈都坚持母乳喂养自己的孩子，这样虽然对宝宝的健康成长有好处，但是妈妈承受的痛苦也很多。比如说妈妈在哺育孩子时，经常会感到乳头疼痛、乳房肿胀等等。如果妈妈长期喂养母乳，会呈现精力不济、体力过分消耗等情况。

2、情绪敏感不稳定

很多妈妈产后都有情绪的低谷期，容易对外界发生的事物非常敏感，经常陷入悲观抑郁之中。宝妈常常愁眉苦脸，脸上的皱纹自然也会变得更深了。

3、睡眠不足

照顾孩子很容易耗损宝妈的精力。因为婴儿哭闹起来日夜不休，宝妈们总是要起夜照顾宝宝，使得自己没有充足的睡眠。宝妈长期处于睡眠不足的情况下，再加上疏于对自己肌肤的保养，脸部也自然容易变老了。

宝妈在产后如何保持一个良好的状

1、营养要跟上

首先宝妈在家中的营养要跟得上，要知道母乳的营养也是来源于宝妈的身体，如果宝妈自己身体的营养都不够了，怎么能喂养好自家的宝宝呢？

2、要有充足的睡眠

宝妈一天最好要维持8小时的充足睡眠，如果晚上宝宝实在需要人照顾，可以拜托家人来代为照顾，预先准备好安抚宝宝的母乳即可。或者宝妈在晚上照顾好宝宝后，白天自行补眠。

3、宝爸多担当一点，一起带孩子

宝妈不要强求自己做一个超人妈妈，适当的时候可以放开自己的手，让家中的宝爸参与照顾孩子的任务，毕竟作为父母都有育儿的责任。

4、保持良好的心情

宝妈要维持轻松愉悦的心情，多听听柔缓的音乐。如果心中实在憋屈烦闷，可以向闺蜜或家人诉说，千万不要一个人闷在心里。

总之照顾宝宝并不是宝妈一个人的责任，如果宝妈们希望自己生产后不再变老，那么平时也要多多地爱护自己，适当在孩子的事情上学会放手

我是小宝妈妈，一个三岁宝宝的妈妈，在日常育儿中也遇到不少的育儿问题，在这里希望能和各位宝妈一起分享、探讨育儿知识和经验，一起陪伴宝宝健康快乐成长！想了解更多育儿知识关注我哦！

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