《唐朝浪漫英雄》是方力申和好友周秀娜在内地搭档演出的一部电视剧。这部戏杀青时，方力申与周秀娜告别，都有些依依不舍。聊到热乎处，谈起自己下一部新电影，方力申说：“这是我第一次演古装片！”周秀娜惊奇：“这么巧？我也是。”方力申继续说：“我演一个书生，爱上了一个狐妖。”周秀娜恍然大悟，一拍桌子，“我就是那个狐妖！”两个人竟然在不知情的情况下，接演了同一部电影，《非狐外传》。
方力申特别惊讶，感叹自己和周秀娜实在缘分匪浅。早在周秀娜刚刚准备从模特转型做演员时，她接的第一个电视广告便是和方力申搭档，紧接着第一部电影《出水芙蓉》又是和方力申合作。这还不止，周秀娜第一次来内地拍戏，《唐朝浪漫英雄》竟然又是和方力申一起。刚拍完四个月的电视剧，一部《非狐外传》又把两个人绑到一块去了。
周秀娜刺激他好好演戏
在《非狐外传》中，方力申饰演一个书生，而他本就有一副书生相，俊秀的面容，再加上港大和圣约瑟学院的教育积淀，还有艺术品收藏专家的爱好，更给他以读书人的气质。
但方力申在《非狐外传》中饰演的书生，竟是一个十分不整齐的读书人。他本是村子里最有前途的人，全村的人每年都为他凑钱，希望他能考中状元，结果他却连续三年落榜。全村人都很失望，这时村里又发生了几起灵异事件，出现了一个神秘又温柔，美丽又危险的狐妖。这让书生欲罢不能，他们的爱情也从这里开始了。
周秀娜饰演的狐妖妖娆性感，大家关注的都是她的娃娃脸蛋和玲珑身材，但方力申印象最深刻的，却是周秀娜对于演戏蓬勃的热情和吃苦的精神。在拍摄《非狐外传》时，周秀娜又接了一部戏，跨组拍摄，为了赶工期，她睡眠严重不足。路途颠簸，而且饮食也不规律，在这样的情况下，方力申从来没听到周秀娜有过一个字抱怨。她从来都是开开心心来剧组，热情饱满地拍戏，这一点让方力申很佩服，同时也有了压力。
方力申饰演的书生有恶疾，昏睡症。只要昏睡症发作，不管书生身边发生什么，他都会睡到不省人事。按常理推测，没有比这更好演的戏了，拍摄时只管呼呼大睡就好。但因为有了周秀娜这个搭档带来的“压力”，方力申就会冥思苦想，就怎么让“昏睡戏”有变化，不那么呆板，甚至是有层次性。于是方力申仔细研读剧本，研究书生每个阶段情绪的起伏变化。最后他发现，昏睡症其实就是不受控制地睡觉，睡觉就是日有所思夜有所梦。发病之前的书生如果遇到甜蜜的爱情，那他睡梦时的表情也应该是幸福的，身体呈现出的动作和状态也应该带着一种满足感；如果发病之前的书生正处于爱情飘渺不可寻的阶段，那他在睡梦中肯定也在寻找，盼望能再见到狐仙，偶尔翻身双手会下意识想抓住什么。
睡觉的戏都能玩出这么多花样，已经够令人叹为观止了。但周秀娜接下来的表现，让方力申觉得自己还要好上加好。
剧组要在多雾的树林里拍摄一场夜戏：周秀娜站在水中，腰身婀娜，眼神诱惑，那种舒服和自在就仿佛我们窝在自家沙发上。因为拍戏的时间实在太赶，树林里的池塘是随便找的，池水又脏又冷，也没人知道里面会有什么。开拍后，周秀娜二话没说便走入水中……那场戏以后，方力申对周秀娜又多了一层认可。她虽然比自己入行要晚得多，但因为两人非同一般的“缘分”，已经合作过很多次，每一次合作，他都能从她那里得到启发和鼓励。
刘镇伟教会他如何演戏
在《非狐外传》剧组，方力申遇到好多良师益友，比如林雪。拍夜戏时，灯光师布光摄影师取景道具师布置，中间漫长的等待让演员们困得直打瞌睡，林雪往往会有很多新奇的建议，调动大家的情绪重新兴奋起来。有时他会说：“咱们玩真心话大冒险吧！”大家开始是为了打发无聊，到最后越玩越嗨，可输的却总是林雪。结果就是每个人都能踢他屁股几下——林雪比方力申大出一轮还多，以这样的年纪之尊，却为了活跃现场气氛，不惜被踢。但在他，却只是觉得“不过是陪一群小孩子玩一玩嘛，被踢几下无所谓”，实在是彰显老演员的胸怀。
说到对自己演戏影响最大的人，方力申想也不想，脱口而出：“刘镇伟导演。”
方力申2001年正式进入演艺圈，但他一直强调，自己真正学会演戏，特别是学会演喜剧，却要到2009年以后。这一切都要感谢刘镇伟导演的提拔和栽培。
刘镇伟与周星驰合作六年，产出八部作品，从《赌圣》到《大话西游》，刘镇伟同周星驰一起，将无厘头喜剧风格发扬光大。作为导演，他也开创了属于自己的多个喜剧类型，其中就包括群戏喜剧。
方力申说：“刘镇伟的喜剧不完全是喜剧，喜剧里有爱情，一部戏里有很多人的合作。他告诉我表演不止是一个自我抒发的过程，也是一个合作的过程，你来演这一块我来演那一块，每个人专项发挥最大的作用才能把戏演好。”
谈到刘镇伟对自己表演的指导，方力申说：“他不止是开阔了我的眼界，他更像是一把钥匙，打开了我通向演员、通向喜剧演员的那扇门，让我知道，原来喜剧是可以这么演的。表演的精髓是控制观众的情绪，而最难得的是让观众笑到肚子疼时流下眼泪，哭到哽咽时露出微笑。”
电视台告诉他应该演戏
方力申如何从奥运会游泳运动员转型为歌手，继而踏上表演之路，还要从2000年悉尼奥运会讲起。
2000年，香港电影界和歌坛都面临新人匮乏的危机。观众看倦了电视机里和大银幕上的烂熟面孔，磁带上CD上也都是那些熟悉的声音，刘德华李嘉欣梁咏琪梁朝伟……他们想听点不一样的东西。敏感的电影公司和唱片公司察觉到这点，当时的香港，大街小巷，常常能撞见星探的身影，各大公司更是挖空心思，想办法寻找高质量的新人。
但要找到真正上得了台面，并且具有明星潜质的演员和歌手，哪有那么容易。他（她）不仅需要好身材和靓脸蛋，还要年轻，还要热爱表演，还要受过一定的艺术教育，最好还要有一定的知名度……就在此时，方力申代表香港队到悉尼参加夏季奥运会，一连破了两项香港游泳记录。那时他刚刚20岁，运动员的身材、美少年的面庞、绅士的举止，再加上出色的泳技，几乎让所有的香港观众尖叫。
香港电视台就是这么找到他的。不过几次采访并没能让他一举成名。真正对方力申的名气起推波助澜作用的是“风之后”李丽珊。李丽珊是香港的帆板运动员，她为香港夺得了第一块奥运会金牌，她也是中国第一块奥运会帆板金牌的获得者。2000年的李丽珊也是20岁，正值韶华，容貌秀丽的她在各大影视公司争相培养新秀的情况下，和方力申一样，迎来了媒体的一番报道。
就在媒体对李丽珊进行大肆报道的时候，被方力申迷倒的少女粉丝们开始不高兴了。她们纷纷向电视台投诉，说她们一定要看方力申。电视台拿观众没有办法，又开始播起了方力申，方力申的比赛录像、方力申的采访、方力申的电视节目……一时间，方力申填满了电视屏幕。而当方力申在电视上热播的时候，李丽珊的粉丝们又不高兴了，她们又跑过去找电视台，说她们要看李丽珊。就这样，一来二去，所有人都知道了这个相貌俊秀、气质干净的少年叫方力申。
2000年悉尼夏季奥运会是在9月1日正式开幕，那时候的方力申还默默无名，只是一个迷倒很多小女生的俊秀少年。同年11月27日，他正式与正东唱片公司签约，成为一名歌手；2009年，方力申与金牌大风集团签约，继续做歌手；2012年，方力申签约华谊兄弟，将事业重心从歌手转到演员上。
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