糖果果152442686
全职妈妈带两个孩子作息规律吗？分享个人心德和体会，全职妈妈带两个孩子，确实是不容易的，小孩子身体健康时还好些，孩子身体不舒服或者是生病了，大人真的是身心双重煎熬，真的是度日如年，这就要求平时孩子在吃饭时，不要暴饮暴食，营养均衡最为重要，不要偏食，这样孩子太不容易积食，相对就会好带些，可以鼓励大孩子帮忙照顾小孩子，告诉大孩子那些是危险的，千万不要去触碰，比如电，火之类，你要相信大孩子的能力，有时比大人还心细，这时大人可以忙里偷闲休息一会儿，再比如孩子休息的时候，你可以跟着休息一会，这样你才可以打赢这场持久战，孩子一旦过了三岁，就会好带很多，首先身体相对健康，不容易生病，再者可以鼓励孩子，帮忙做一些力所能及的事情，比如我在做饭时，会让小孙子来参与，我切菜时，小孙子也会学着做，比切的红萝卜丝粗的，我稍微帮忙切一下，会炒在菜里，在吃饭时，我会说，这盘菜是我婆孙两个炒的，全家人会去称赞小孙子，说今天这菜真的很好吃，又比如，这几天早饭和午饭过后，我会带着小孙子去散步，并且鼓励小孙子去跑步，小孙子有时也会讨价还价，我会斗智斗勇软硬兼施，边鼓励边督促，现在小孙子越走越远，跑步时脚步越抬越高，所以带孩子不但需要的是体力，更需要的是智慧，因为现在的小孩子实在是太聪明了，我每天跟小孙子都在斗智斗勇，这就是我的人生感悟。
程蜜花
我就是一个全职妈妈带着两个孩子。
现在疫情期间，孩子不能上学，天天在家呆着，作息不是很规律。平时孩子如果上幼儿园的话，作息还算规律。
我是比较随心的妈妈，并不强迫孩子能怎么有规律，因为我自己生活就很没规律。
早上睡到自然醒，两个孩子也是。中午大宝在家从来不午睡，我也不午睡，小宝会睡一觉。
晚上两个孩子也基本都是十一点多才入睡，有时还会弄到十二点多才睡着。我自己一般都是两三点才睡。
就我自己而言，想做到他们规律，肯定是先严格要求自己。如果我真的下决心想调整他们晚睡的习惯。
首先，我会给自己定个时间，比如说九点开始洗漱，十点上床。
这个时间要根据自己可以接受的时间，因为这意味着从十点开始，我就必须待在床上陪他们了，而且几乎要陪到十二点，他们才可能入睡。
其实没什么经验可谈，我现在还是做不到孩子早睡的妈妈，就是看妈妈的决心吧，妈妈下决心要做到，自然会有各种办法做到。
赵缃情感说
生儿育女是每一个家庭面临大事，孩子出生可以给家庭带来大多的欢乐。但也给家庭带来一些麻烦。特别是小孩有点病，搞到整个家庭团团转，还有那哭叫声闹的整屋回响，让人难与安心。全职妈妈带两个孩子，作息规律吗？有什么经验？
我不是全职妈妈，但我是带孩子的全职爷爷。也许有人会问，那孩子妈妈呢？那就请我慢慢道来。
孩子妈妈在孩子一岁左右，就出去工作，她工作的地方离家大远，她只能吃宿在工作的地方，只有在每个星期的周末才能回来，孩子爸爸也是因工作原因，也经常一个月才回家一两次，所以带孩子的重任只好落在我这个爷爷身上。
我家有三孩子，老大老二已经上学，也要早晚接送，上学的地方离家六七公里。都是我用电动车来接送。
如果要问我带孩子的作息规律，和经验，我只能用我的自身经历分享给大家。
小孩子基本上是我24小时㨫护(除接送两个大孩子时间)，我老伴主要负责一日三餐饮食和一些家务。我们生活起居都很有规律，小孩也是我带他睡的。我们每天晚上9点多就给他冲好奶粉就喂他吃睡觉，晚上他会醒再喂一次奶，一般情况他可以睡到早上8点多9点他就会醒，我就利用早上7点多送二个大孩子上学，回来候就准备好小孩子吃的米糊，等他醒了喂吃，吃完也要10点左右了，这时推着婴儿车带他到小区花园玩，12点左右回家吃午饭，1点半左右冲好奶再喂他吃睡午觉，一般他可以睡到下午4点右，醒来又带他到小区公园玩，这就是我带孩子的规律。
总的来说做什么事都要有规律，带孩子也一样，给他设定规律，他会顺着这个规律流程生活成长。带孩子不难，就怕孩子有点病痛才真正的难。
温木桂
“全职妈妈带两个孩子，作息时间规律吗”我从老二两周多的时候，大部分都是我一个人带俩孩子了，我想说，每天的生活太规律了。
1.俩孩子都没上学的时候，我跟孩子每天大概6点儿半起床，一天无非就是吃饭，玩游戏，看书，吃水果，晚上9点左右，上床讲故事睡觉。日复一日。
2.孩子上学后，早上6点起床，7点半带着小的送大的上学，然后我们去厂里，晚上5点多接放学，回家后上学的做作业，小的玩，我做饭，吃完一块玩会儿，洗漱，9点左右上床睡觉。
3.我不知道你家的孩子年龄多大，我的经验就是，要想生活规律，调节俩孩子作息时间很重要，尽量做到同时睡觉，养成良好的作息时间，大人以身作则，早睡早起（带俩孩子，还要收拾家务什么的，还想有自己的时间有点儿难做到，但必须严格要求孩子按时睡觉）作息时间同步了，别的没什么啊，该玩玩，陪他们玩会儿，他们自己玩会儿……该干嘛干嘛
4.全职妈妈是很辛苦的，每天看起来很规律，其中也有好多小插曲，无论干什么都可能干到一半就会有意外发生[呲牙]上个厕所都不安生。这都不算什么，大人勤奋点儿，孩子作息调好了，整体规律了，就会轻松不少。
5.希望我的回答对你有帮助，祝你幸福[玫瑰]
钢丝网小刘
不过，这也和孩子的年龄有关系，如果两个孩子都三岁以上了，相对来说，全职妈妈的劳动强度可能会稍微轻一些。如果是三岁以内的孩子，就不要奢求规律的作息了。
晚上，等两个孩子都睡了之后，我再继续自己的工作。这样看起来似乎挺规律的，但是，实际情况可能会有老二闹觉、老大做作业拖拉、两个孩子打架哭闹等等。
2、如果实在没有人帮你带孩子，那就不要太奢求完美。只要孩子能吃好、喝好、睡好就可以了，别要求自己一定要做到100分。那样太累、压力也太大了。
总之，全职妈妈很辛苦，不要所有的事情都一个人扛，适当地让丈夫也帮着分担一点吧。
（菈妈：自由撰稿人，喜欢阅读经典育儿和心理学书籍，专注科学育儿和亲子情感的二宝妈。如果你喜欢我的文字，欢迎关注我，一起探讨噢。）
菈妈亲子
有条理的妈妈一般每天都有自己的规律。津津有条忙而不乱。还有的情绪的调整很重要。怎样合理安排全职妈妈的时间？
自从当了妈以后总觉得时间总是不够用。不知道是我没能合理的安排时间，还是确实时间不够或者是冉妈太懒的缘故吧。
每天早晨冉大概7点半到8点的样子起床。他一起床我自然也就别想赖床了。把他放在马桶上我得抓紧时间刷牙洗脸。等我洗好差不多他也拉完了。给他洗脸洗屁屁的同时得一遍又一遍的把不自觉
冉爸叫起来开店门。等冉爸洗漱完毕我也差不多把冉衣服穿好整理好了，让冉爸带着冉先下楼开店门。我再自己化个小状，穿好衣服下楼。差不多已经8点半样子。到了楼下给冉喂好早饭9点左右。冉爸带着冉看会动画片或者听会儿歌我就去洗洗衣服。等我洗完衣服10点左右，稍微带他到户外玩下就到了中午吃饭时间了。（11点到11点半）这点我比较幸运，我是不用做饭的。我家的厨师长一般情况是冉外公。如遇冉外公不在家或者没时间做我们这个大家庭就下馆子了。几乎用不到我做饭。吃完饭12点到12点半左右。（我一般自己先吃，我吃的时候让冉自己练习夹菜吃饭，等我吃完了才喂冉）不过冉妈吃饭的速度确实是慢了点。就像冉爸批评的如果遇上饥荒我肯定最先饿死。吃完饭让冉活动一下，13点左右带着他睡午觉。很多时候我陪他睡陪着陪着自己也睡着了。如果没睡着就看下大家博客。一看就是2个多小时也就是说一看就看到冉睡醒为止。等冉睡醒了缓冲完毕穿好衣服下午4点左右。带他下楼去店里转一圈，在到外面走走，吃个点心。随便一逛又到了5点半到6点（吃晚饭时间）。吃完晚饭6点到6点半，带冉到楼下散下步。7点到7点半上楼，让他自己玩会玩具或者看会《布奇》《米奇妙妙屋》。我烧水洗漱。一切完毕8点半左右，给冉讲半个小时故事和读唐诗。9点左右哄冉冉睡觉。一不小心自己也会睡着。如果没睡着，那就看会博客。一晃12点左右睡觉。
买了一大堆的育儿书只是偶尔去翻翻，没有真正好好的去读过看过。一天不看书我没什么感觉，一天不上网看博觉得难受。可是我总得安排个时间看这些书啊。今天又在当当上买了两本。〈如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说〉和〈孩子把你的手给我〉。很喜欢买觉得这些书都很好，可是却没有过多的时间看。曾经买〈好妈妈胜过好老师〉〈让孩子赢在起跑点〉〈育儿百科〉〈宝宝喂养月月谈〉；〈育儿百科〉和〈宝宝喂养月月谈〉属于阶段型的，每个阶段抽点时间看看就可以。〈好妈妈胜过好老师〉〈让孩子赢在起跑点〉也就大致的看了看没有细读原因就是冉妈所谓的没时间。对与〈好妈妈胜过好老师〉这本书冉姨的评价是书是写的很好，可是真正能做到的那就圣人。是啊有时候书本上的东西只能是读，体会。做起来会有一定的难度。我几度想做个“圣人”却屡屡失败。不是经常打冉冉却经常暴跳如雷，总是事后后悔。
我觉得书本上的很多东西确实让人很难做到，但是不得不承认对于我们是起到一定作用的。比如说这段时间我比较烦躁老冲孩子发火。我如果任其发展会变本加厉，而我在发觉自己的情绪不对的情况下赶紧抽点时间看看那上面写的我会平静下来。我不是圣人但是每个母亲都爱自己的孩子都希望把自己的孩子教育好。不求全优，也得是良好。这么一想，我会反思自己。很多东西在我看来不可理喻的东西经我从书上从专家那一看不就是孩子的天性嘛。关键看家长怎么理解。仔细一想还真那么回事。我很讨厌那些总对孩子说自己为孩子付出了多少牺牲了多少的家长。是我们选择了孩子，不是孩子要选择你。养他，教育他，为他牺牲再多都是应该的。
净玉的修行
全职妈妈带俩孩子，作息规律，估计很难。但肯定也有人能做到。
我目前是全职在家带孩子，一个孩子 。我的作息很规律，是按我自己的规律。比如晚睡晚起，吃饭比正常家庭要晚两个点左右。
在别人看来，我们肯定是不规律的，但是，日日如此，天天这样，这也是一种规律。
我是这样想的：全职妈妈也不能完全像保姆一样完全围着孩子转，虽然我们从时间和空间上确实是24小时围着孩子转的，但精神上必须有自己的独立空间，也就是属于自己的事情。
比如说，当我们除了给孩子做饭，照顾孩子起居，我们是不是还可以在孩子安静下来时候看看书，输出一些文字感悟 。这个可以有。
再比如，等孩子睡着了安静下来，我们是不是可以逛会街，当然是手机上逛街。听听音乐放松一下呢？这个也可以有。
再比如，我们是不是应该连连瑜伽，是不是找个结伴的姐妹一起？这个也可以有啊。
这些事情什么时候做呢？除了孩子睡着了，世界安静下来了，我们才可以拥有自己的独立思考空间，孩子醒着的时候，这些基本实现不了。
这些时间怎么来？就是自己熬出来的。熬出来自己一点时间，等睡着了难免会睡过头，自然不能按时按点起床。而且小孩子只要妈妈在身边睡，孩子也会一直跟着睡，准的很。孩子睡的时间长了，她自然不困，开始折腾，到点不能睡。又推迟往后顺延了。
怎么做到？规律作息。我觉得只有妈妈跟着孩子的作息，该睡觉了就睡，自然就规律了。
俩宝好妈
很高兴来分享下这个问题，两个孩子的全职妈妈，不知道两个宝贝多大年龄了。如果最小的宝宝上了幼儿园，应该作息都是很有规律的。早上起早点给大宝做早餐，叫大宝吃饭，送大宝上学，幼儿园应该稍晚点。晚上应该吃完晚饭，检查大宝作业，收拾下家务可以早些休息了。如果是有比较小的两个宝宝，妈妈定是经常饭都顾不上吃了。加上晚上小孩的作息不规律妈妈熬夜做加务更是常态。这个时期的妈妈都是非常辛苦的
梁子25163071660
我在女儿六岁时生了儿子。因为家庭条件很差，儿子又是超生所以儿子一岁我就开始艰难的创业。在不影响照顾儿女又兼顾家务的情况下，孩子们反而更独立，因为我实在顾不上。女儿自已上学放学，儿子也只能享受我做饭，但从没喂他一口，每天只能保证在他饿时把饭端在他面前的桌子上，他习惯了自已吃
圣诞同生
这一点我感觉是因人而异，我也是全职妈妈，大宝上三年级，小的才几个月，除了小宝晚上睡觉比较晚（11点左右）基本起床还是挺规律的，每天早上7点半左右起床!
只要给孩子养成良好的作息规律，合理安排好每天的生活，陪娃一起成长，即充实也快乐！
