糖果果152442686
全職媽媽帶兩個孩子作息規律嗎？分享個人心德和體會，全職媽媽帶兩個孩子，確實是不容易的，小孩子身體健康時還好些，孩子身體不舒服或者是生病了，大人真的是身心雙重煎熬，真的是度日如年，這就要求平時孩子在吃飯時，不要暴飲暴食，營養均衡最為重要，不要偏食，這樣孩子太不容易積食，相對就會好帶些，可以鼓勵大孩子幫忙照顧小孩子，告訴大孩子那些是危險的，千萬不要去觸碰，比如電，火之類，你要相信大孩子的能力，有時比大人還心細，這時大人可以忙裡偷閒休息一會兒，再比如孩子休息的時候，你可以跟著休息一會，這樣你才可以打贏這場持久戰，孩子一旦過了三歲，就會好帶很多，首先身體相對健康，不容易生病，再者可以鼓勵孩子，幫忙做一些力所能及的事情，比如我在做飯時，會讓小孫子來參與，我切菜時，小孫子也會學著做，比切的紅蘿蔔絲粗的，我稍微幫忙切一下，會炒在菜裡，在吃飯時，我會說，這盤菜是我婆孫兩個炒的，全家人會去稱讚小孫子，說今天這菜真的很好吃，又比如，這幾天早飯和午飯過後，我會帶著小孫子去散步，並且鼓勵小孫子去跑步，小孫子有時也會討價還價，我會鬥智鬥勇軟硬兼施，邊鼓勵邊督促，現在小孫子越走越遠，跑步時腳步越抬越高，所以帶孩子不但需要的是體力，更需要的是智慧，因為現在的小孩子實在是太聰明瞭，我每天跟小孫子都在鬥智鬥勇，這就是我的人生感悟。
程蜜花
我就是一個全職媽媽帶著兩個孩子。
現在疫情期間，孩子不能上學，天天在家待著，作息不是很規律。平時孩子如果上幼兒園的話，作息還算規律。
我是比較隨心的媽媽，並不強迫孩子能怎麼有規律，因為我自己生活就很沒規律。
早上睡到自然醒，兩個孩子也是。中午大寶在家從來不午睡，我也不午睡，小寶會睡一覺。
晚上兩個孩子也基本都是十一點多才入睡，有時還會弄到十二點多才睡著。我自己一般都是兩三點才睡。
就我自己而言，想做到他們規律，肯定是先嚴格要求自己。如果我真的下決心想調整他們晚睡的習慣。
首先，我會給自己定個時間，比如說九點開始洗漱，十點上床。
這個時間要根據自己可以接受的時間，因為這意味著從十點開始，我就必須待在床上陪他們了，而且幾乎要陪到十二點，他們才可能入睡。
其實沒什麼經驗可談，我現在還是做不到孩子早睡的媽媽，就是看媽媽的決心吧，媽媽下決心要做到，自然會有各種辦法做到。
趙緗情感說
生兒育女是每一個家庭面臨大事，孩子出生可以給家庭帶來大多的歡樂。但也給家庭帶來一些麻煩。特別是小孩有點病，搞到整個家庭團團轉，還有那哭叫聲鬧的整屋迴響，讓人難與安心。全職媽媽帶兩個孩子，作息規律嗎？有什麼經驗？
我不是全職媽媽，但我是帶孩子的全職爺爺。也許有人會問，那孩子媽媽呢？那就請我慢慢道來。
孩子媽媽在孩子一歲左右，就出去工作，她工作的地方離家大遠，她只能吃宿在工作的地方，只有在每個星期的週末才能回來，孩子爸爸也是因工作原因，也經常一個月才回家一兩次，所以帶孩子的重任只好落在我這個爺爺身上。
我家有三孩子，老大老二已經上學，也要早晚接送，上學的地方離家六七公里。都是我用電動車來接送。
如果要問我帶孩子的作息規律，和經驗，我只能用我的自身經歷分享給大家。
小孩子基本上是我24小時㩜護(除接送兩個大孩子時間)，我老伴主要負責一日三餐飲食和一些家務。我們生活起居都很有規律，小孩也是我帶他睡的。我們每天晚上9點多就給他衝好奶粉就喂他吃睡覺，晚上他會醒再喂一次奶，一般情況他可以睡到早上8點多9點他就會醒，我就利用早上7點多送二個大孩子上學，回來候就準備好小孩子吃的米糊，等他醒了喂吃，吃完也要10點左右了，這時推著嬰兒車帶他到小區花園玩，12點左右回家吃午飯，1點半左右衝好奶再喂他吃睡午覺，一般他可以睡到下午4點右，醒來又帶他到小區公園玩，這就是我帶孩子的規律。
總的來說做什麼事都要有規律，帶孩子也一樣，給他設定規律，他會順著這個規律流程生活成長。帶孩子不難，就怕孩子有點病痛才真正的難。
溫木桂
“全職媽媽帶兩個孩子，作息時間規律嗎”我從老二兩週多的時候，大部分都是我一個人帶倆孩子了，我想說，每天的生活太規律了。
1.倆孩子都沒上學的時候，我跟孩子每天大概6點兒半起床，一天無非就是吃飯，玩遊戲，看書，吃水果，晚上9點左右，上床講故事睡覺。日復一日。
2.孩子上學後，早上6點起床，7點半帶著小的送大的上學，然後我們去廠裡，晚上5點多接放學，回家後上學的做作業，小的玩，我做飯，吃完一塊玩會兒，洗漱，9點左右上床睡覺。
3.我不知道你家的孩子年齡多大，我的經驗就是，要想生活規律，調節倆孩子作息時間很重要，儘量做到同時睡覺，養成良好的作息時間，大人以身作則，早睡早起（帶倆孩子，還要收拾家務什麼的，還想有自己的時間有點兒難做到，但必須嚴格要求孩子按時睡覺）作息時間同步了，別的沒什麼啊，該玩玩，陪他們玩會兒，他們自己玩會兒……該幹嘛幹嘛
4.全職媽媽是很辛苦的，每天看起來很規律，其中也有好多小插曲，無論幹什麼都可能幹到一半就會有意外發生[呲牙]上個廁所都不安生。這都不算什麼，大人勤奮點兒，孩子作息調好了，整體規律了，就會輕鬆不少。
5.希望我的回答對你有幫助，祝你幸福[玫瑰]
鋼絲網小劉
不過，這也和孩子的年齡有關係，如果兩個孩子都三歲以上了，相對來說，全職媽媽的勞動強度可能會稍微輕一些。如果是三歲以內的孩子，就不要奢求規律的作息了。
晚上，等兩個孩子都睡了之後，我再繼續自己的工作。這樣看起來似乎挺規律的，但是，實際情況可能會有老二鬧覺、老大做作業拖拉、兩個孩子打架哭鬧等等。
2、如果實在沒有人幫你帶孩子，那就不要太奢求完美。只要孩子能吃好、喝好、睡好就可以了，別要求自己一定要做到100分。那樣太累、壓力也太大了。
總之，全職媽媽很辛苦，不要所有的事情都一個人扛，適當地讓丈夫也幫著分擔一點吧。
（菈媽：自由撰稿人，喜歡閱讀經典育兒和心理學書籍，專注科學育兒和親子情感的二寶媽。如果你喜歡我的文字，歡迎關注我，一起探討噢。）
菈媽親子
有條理的媽媽一般每天都有自己的規律。津津有條忙而不亂。還有的情緒的調整很重要。怎樣合理安排全職媽媽的時間？
自從當了媽以後總覺得時間總是不夠用。不知道是我沒能合理的安排時間，還是確實時間不夠或者是冉媽太懶的緣故吧。
每天早晨冉大概7點半到8點的樣子起床。他一起床我自然也就別想賴床了。把他放在馬桶上我得抓緊時間刷牙洗臉。等我洗好差不多他也拉完了。給他洗臉洗屁屁的同時得一遍又一遍的把不自覺
冉爸叫起來開店門。等冉爸洗漱完畢我也差不多把冉衣服穿好整理好了，讓冉爸帶著冉先下樓開店門。我再自己化個小狀，穿好衣服下樓。差不多已經8點半樣子。到了樓下給冉喂好早飯9點左右。冉爸帶著冉看會動畫片或者聽會兒歌我就去洗洗衣服。等我洗完衣服10點左右，稍微帶他到戶外玩下就到了中午吃飯時間了。（11點到11點半）這點我比較幸運，我是不用做飯的。我家的廚師長一般情況是冉外公。如遇冉外公不在家或者沒時間做我們這個大家庭就下館子了。幾乎用不到我做飯。吃完飯12點到12點半左右。（我一般自己先吃，我吃的時候讓冉自己練習夾菜吃飯，等我吃完了才喂冉）不過冉媽吃飯的速度確實是慢了點。就像冉爸批評的如果遇上饑荒我肯定最先餓死。吃完飯讓冉活動一下，13點左右帶著他睡午覺。很多時候我陪他睡陪著陪著自己也睡著了。如果沒睡著就看下大家博客。一看就是2個多小時也就是說一看就看到冉睡醒為止。等冉睡醒了緩衝完畢穿好衣服下午4點左右。帶他下樓去店裡轉一圈，在到外面走走，吃個點心。隨便一逛又到了5點半到6點（吃晚飯時間）。吃完晚飯6點到6點半，帶冉到樓下散下步。7點到7點半上樓，讓他自己玩會玩具或者看會《布奇》《米奇妙妙屋》。我燒水洗漱。一切完畢8點半左右，給冉講半個小時故事和讀唐詩。9點左右哄冉冉睡覺。一不小心自己也會睡著。如果沒睡著，那就看會博客。一晃12點左右睡覺。
買了一大堆的育兒書只是偶爾去翻翻，沒有真正好好的去讀過看過。一天不看書我沒什麼感覺，一天不上網看博覺得難受。可是我總得安排個時間看這些書啊。今天又在噹噹上買了兩本。〈如何說孩子才會聽怎麼聽孩子才肯說〉和〈孩子把你的手給我〉。很喜歡買覺得這些書都很好，可是卻沒有過多的時間看。曾經買〈好媽媽勝過好老師〉〈讓孩子贏在起跑點〉〈育兒百科〉〈寶寶餵養月月談〉；〈育兒百科〉和〈寶寶餵養月月談〉屬於階段型的，每個階段抽點時間看看就可以。〈好媽媽勝過好老師〉〈讓孩子贏在起跑點〉也就大致的看了看沒有細讀原因就是冉媽所謂的沒時間。對與〈好媽媽勝過好老師〉這本書冉姨的評價是書是寫的很好，可是真正能做到的那就聖人。是啊有時候書本上的東西只能是讀，體會。做起來會有一定的難度。我幾度想做個“聖人”卻屢屢失敗。不是經常打冉冉卻經常暴跳如雷，總是事後後悔。
我覺得書本上的很多東西確實讓人很難做到，但是不得不承認對於我們是起到一定作用的。比如說這段時間我比較煩躁老衝孩子發火。我如果任其發展會變本加厲，而我在發覺自己的情緒不對的情況下趕緊抽點時間看看那上面寫的我會平靜下來。我不是聖人但是每個母親都愛自己的孩子都希望把自己的孩子教育好。不求全優，也得是良好。這麼一想，我會反思自己。很多東西在我看來不可理喻的東西經我從書上從專家那一看不就是孩子的天性嘛。關鍵看家長怎麼理解。仔細一想還真那麼回事。我很討厭那些總對孩子說自己為孩子付出了多少犧牲了多少的家長。是我們選擇了孩子，不是孩子要選擇你。養他，教育他，為他犧牲再多都是應該的。
淨玉的修行
全職媽媽帶倆孩子，作息規律，估計很難。但肯定也有人能做到。
我目前是全職在家帶孩子，一個孩子 。我的作息很規律，是按我自己的規律。比如晚睡晚起，吃飯比正常家庭要晚兩個點左右。
在別人看來，我們肯定是不規律的，但是，日日如此，天天這樣，這也是一種規律。
我是這樣想的：全職媽媽也不能完全像保姆一樣完全圍著孩子轉，雖然我們從時間和空間上確實是24小時圍著孩子轉的，但精神上必須有自己的獨立空間，也就是屬於自己的事情。
比如說，當我們除了給孩子做飯，照顧孩子起居，我們是不是還可以在孩子安靜下來時候看看書，輸出一些文字感悟 。這個可以有。
再比如，等孩子睡著了安靜下來，我們是不是可以逛會街，當然是手機上逛街。聽聽音樂放鬆一下呢？這個也可以有。
再比如，我們是不是應該連連瑜伽，是不是找個結伴的姐妹一起？這個也可以有啊。
這些事情什麼時候做呢？除了孩子睡著了，世界安靜下來了，我們才可以擁有自己的獨立思考空間，孩子醒著的時候，這些基本實現不了。
這些時間怎麼來？就是自己熬出來的。熬出來自己一點時間，等睡著了難免會睡過頭，自然不能按時按點起床。而且小孩子只要媽媽在身邊睡，孩子也會一直跟著睡，準的很。孩子睡的時間長了，她自然不困，開始折騰，到點不能睡。又推遲往後順延了。
怎麼做到？規律作息。我覺得只有媽媽跟著孩子的作息，該睡覺了就睡，自然就規律了。
倆寶好媽
很高興來分享下這個問題，兩個孩子的全職媽媽，不知道兩個寶貝多大年齡了。如果最小的寶寶上了幼兒園，應該作息都是很有規律的。早上起早點給大寶做早餐，叫大寶吃飯，送大寶上學，幼兒園應該稍晚點。晚上應該吃完晚飯，檢查大寶作業，收拾下家務可以早些休息了。如果是有比較小的兩個寶寶，媽媽定是經常飯都顧不上吃了。加上晚上小孩的作息不規律媽媽熬夜做加務更是常態。這個時期的媽媽都是非常辛苦的
樑子25163071660
我在女兒六歲時生了兒子。因為家庭條件很差，兒子又是超生所以兒子一歲我就開始艱難的創業。在不影響照顧兒女又兼顧家務的情況下，孩子們反而更獨立，因為我實在顧不上。女兒自已上學放學，兒子也只能享受我做飯，但從沒喂他一口，每天只能保證在他餓時把飯端在他面前的桌子上，他習慣了自已吃
聖誕同生
這一點我感覺是因人而異，我也是全職媽媽，大寶上三年級，小的才幾個月，除了小寶晚上睡覺比較晚（11點左右）基本起床還是挺規律的，每天早上7點半左右起床!
只要給孩子養成良好的作息規律，合理安排好每天的生活，陪娃一起成長，即充實也快樂！
