有些宝妈在群里询问我们：宝宝可以吃意大利面吗？意大利面是采用最硬质的杜兰小麦制成，具有高筋度，高蛋白质的特点，是很好的辅食选择。
意面的形式多样，宝妈们在选择意面时可以选择造型可爱的花式意面，这样宝宝会对吃饭更感兴趣。
意面的做法多种多样，今天我们就一起一起学习烹饪番茄虾仁意面（一岁以上宝宝）
推荐理由
1、造型奶萌的意面，吸引宝宝注意力
可爱的花纹意面相比于平常的白面条，更加吸引宝宝注意力，让宝宝主动吃饭，促进宝宝进食。
2、富含维生素和蛋白质，摄入营养更均衡
番茄酱汁炖煮虾仁和西蓝花，鲜香美味，汤汁亮丽，蔬菜和肉类都有，营养摄入更均衡。
使用工具及原料
推荐月龄：1岁+
使用厨具：炒锅、网筛
存储方式：推荐一顿吃完~
食材表：宝宝意面 / 30g，西蓝花 / 2朵，紫皮洋葱 / 20g，番茄 / 20g，虾 / 3只，香菇 / 2朵
操作步骤
1、准备好食材，蔬菜切块，虾剥皮去虾线。
2、水开放入虾仁和西兰花，煮熟盛出备用。
3、水里放意面，煮8分钟。
4、锅内放少量油。
5、油热，倒入洋葱和香菇。
6、洋葱炒软之后放入西红柿。
7、加一点点水。
8、西红柿炒至软烂，放入西蓝花和虾仁。
9、放一勺宝宝番茄酱。
10、放入煮好的意面，不需要其他的调味品，翻炒均匀盛出就可以了。
11、完成。
小课堂
1、宝妈们制作这款番茄虾仁意面时，可以将西兰花和虾仁切成宝宝适合吞咽的长度，以便宝宝食用。
2、选购西蓝花时，以菜株亮丽，花蕾紧密结实的为佳。用纸张（纸张上喷少量水）或透气膜包住西蓝花，然后直立放入冰箱的冷藏室内，大约可保鲜一周左右。
3、宝妈们如果想做汤，可以将添加的意面改成玉米粒，其他材料不变，煮滚即可做成鲜虾玉米汤。
一份鲜香美味的番茄虾仁意面就做好了哦！快快收藏起来做给宝宝吃吧~
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