聽說快遞企業都復工了，又可以剁手了，作為一個骨灰級買家，今天搞肌君給大家分享一下家用啞鈴凳的選購避坑心得。
1、功能不要貪多
買東西的時候往往有一種錯覺，即“多個功能也就多幾十塊錢，買到就是賺到”，但作為居家健身而言，啞鈴凳真的是功能越簡單越好，一定要將關注點集中在核心功能上。
原因有三：
①性價比很低。功能越多的設備佔地面積也越大，算上房價，多佔一平米就是動輒三四萬甚至更高的房價，有這個錢都可以辦健身房VIP卡了吧！
②額外的功能未必好用。有的啞鈴凳，雖然支持下斜胸推，但卻不支持加裝腳靠。這也就意味著，在做下斜時，人會不自覺往下滑，體驗不太好！
③實際利用率不高。你覺得啞鈴凳能摺疊不是很好嗎？不用的時候不佔地方。但是摺疊設計必然犧牲整體剛性；另外，一旦摺疊起來，下次就不知何時再從雜物堆裡把他翻出來了！
2、結構為王——低重心縱軸必不可少
結構設計決定了它是否穩定，而穩定是確保做動作安全、到位的必要條件，必須放在首位考慮。而低重心縱軸的設計，可以有效降低啞鈴凳的整體重心，達到“穩定下盤”的作用。具體看圖：
先上兩款我認為不合格的設計：
避坑指南：這兩款有個共同點，即沒有底部的縱軸，即使文案吹得再牛，什麼三角穩定設計都沒毛用，實際使用難免會晃動。
再看下圖：
這兩款的共同點就是均在底部加入了縱向穩定軸（圖中紅線），極大降低了整張啞鈴凳的重心，大大增強了穩定性，是非常值得推薦的設計。
3、靠背——別追求“包裹性”和寬度
先來看某廠商的尬吹
避坑指南：練臥推的弟兄們都知道，腰椎本來就是要懸空的，而如果靠墊子幫你“懸空”，肯定會導致你發力不正確，在我看來，上圖這樣的靠背設計是極其不負責任的！
4、調節便利度和穩定度
對於居家而言，啞鈴凳也至少要滿足平放和上斜的要求，方便調節就非常重要了。此外，有的調節方式不夠穩定，長期使用可能存在晃動現象。
先上兩款負面設計：
避坑指南：這兩款不合理的原因是， 接觸點太單薄，當身體出現一些傾斜時，必然不穩定，或者會“嘎吱嘎吱”作響
好的設計其實也是各大健身房的通用款設計，如下圖：
5、鋼管壁厚度
這個沒有最好只有更好。買之前記得看賣家描述中是否敢主動曬出鋼管厚度。不過有的賣家會像這樣測量，看似公開透明主動自爆，但決定質量的其實是鋼管壁的厚度。試問如果鋼管外觀做得很粗，但管壁薄如紙片，請問能穩定可靠嗎？
避坑指南：一般管壁厚度要在2mm以上為好。如果不敢公佈這一參數，或者即使詢問客服也回覆得不情不願、不明不白的，建議棄坑。
6、整體重量
儘管產品重量與質量之間並沒有決定性的充要條件關係，但多一公斤用料一般而言還是加分的。
避坑指南：產品重量可以作為選購的輔助參考條件。個人覺得淨重在30kg以上的，一般質量都是可以的。如果連重量參數都不願標註、或者說不明白的，建議棄坑
7、是否帶滑輪
雖然我覺得摺疊式的啞鈴凳沒必要，而且能摺疊必定要犧牲整體剛性，但不意味著啞鈴凳就應該完全失去可移動性。畢竟有時要做做衛生，或者調整一下家裡的佈局。這時候，如果能帶一對滑輪的話，就省力多了
8、整體尺寸
這在第1點中也提到過。見下圖：
避坑指南：比如這款，底座佔地長度就達1.84米，實際沒有個2.5平方米以上的使用空間，是根本不夠用的。結合每平米的房價，為了這區區幾個功能，值嗎？
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