阿云72237

您好，小编接下来为您分享广东肠粉的制作方法 ，有喜欢吃肠粉的朋友可以收藏。

原料：

水磨大米粉500克，玉米淀粉50克，生油20克，精盐10克，清水750克，沸水500克，生粉50克。

制作方法：

1、将大米粉用清水调制成粉浆待用；

2、将玉米淀粉与生粉混合后用少量水调制稀糊状，然后用沸水将其烫制成粉糊，冷却后与大米粉浆混合加入精盐、生油调拌均匀。（肠粉原桨制成很重要）

3、用湿白布铺在笼屉当中，将肠粉浆滔到白布上摊开，其厚度在2.5毫米左右为佳，旺火蒸约3——4分钟，取出从上向下卷起呈猪肠状即成。

特点：软润爽滑，色白甘香，不肥不腻。

注意事项：

1、对水量应根据大米粉的吸水情况灵活掌握，以上给出的用水量应是参考量；

2、大米粉应该用水磨粉，这样的米粉保证肠粉的细腻滑爽度。

3、屉布应该用白棉布，防止粉子漏掉。 （如果是在家里面就可以用其他蒸肠粉工具代替）

4、蒸制时间不要过长，恰到好处即可。

5、以上是基本肠粉的制作方法，花色随着辅助原料（例:加入鸡蛋，虾仁，瘦肉等）的加入而改变名称即可。

你有更好的建议或者更好的方法可以在下面留言评论。

取食纪

你好，很高兴回答你的问题！下面分享我的做法，具体如下：

首先准备160克粘米粉，20克玉米淀粉，加入280克清水，搅拌成没有颗粒的粉浆

下面准备一些牛肉切片，猪肉剁碎虾仁切小块

把它们放入少许姜丝，淀粉，食用油，一点点盐，搅拌均匀，腌制10分钟；

接着我们调一个料汁，锅中放入一些油，油热，放入切好的洋葱，爆出香味后，把洋葱捞出来；再往锅中放入适量的蒜末，香菇丁，萝卜干炒香

炒香以后，加入开水，放入适量的生抽，耗油，一点点盐，水开之后加入水淀粉进行勾芡，料汁就做好了

准备一个蒸盘，提前预热，取出来刷上一层薄薄的油，放入米浆，摊均匀，加入腌好的肉馅，也可以撒上一点点葱花

放入锅中，蒸10分钟；

蒸好以后，用刮刀把它刮起来

再来一盘蒸虾的肠粉

牛肉的

想吃素的自己也可以随意加

最后淋上调好的料汁，即可食用！

如果喜欢我的分钟，记得收藏加关注，感谢支持！

老张的农村事

准备材料：粘米粉与淀粉4:1、清水300克、鸡蛋两个、猪肉150克、盐少量、生姜1小块、大蒜4、5瓣、油适量、酱油4勺

制作步骤：

1、先来调粉浆。粉与清水的比例为1:1.5。今天用了200克粉，300克水。调好的粉浆放一边静置备用。

2、猪肉剁成末，加少量盐、姜末，少量清水混合均匀。

3、大蒜拍破（对，拍破而不是切），扔几片姜。炒锅烧热油，淋在上面。

4、舀4勺酱油混合在热油大蒜里，制成蒜油酱汁。

5、铁锅里加多点水，蒸箱放铁锅中，取出一个蒸盘，薄薄的刷一层油。油若太多，粉浆到处流动，蒸出来的肠粉不均匀。

6、粉浆再次搅拌均匀，舀两勺在刷过油的蒸盘里，左右晃动，薄薄的摊开。

7、撒一层调好味的猪肉末。

8、蒸盘放入热水沸腾的蒸箱里，大火蒸两分钟。

9、在蒸猪肉肠粉的同时，开始准备鸡蛋肠粉。像刚才一样，舀两勺粉浆，然后磕入一个鸡蛋。

10、用刮刀慢慢刮起粉皮。放入盘里，鸡蛋肠也做好了，同样放入盘里。

吃货跑的快

导读：拉肠粉怎么做？几个小诀窍，教你做出晶莹剔透、轻薄爽滑的肠粉，在家也可以做，学会不用买。

大家好，我是美食领域创作者，很高兴为你解答问题，希望我的解答能帮助到你。

拉肠粉是一种米制品，因为做出来的形状像猪肠，所以也叫肠粉，它是广东比较有名的风味小吃，入口轻薄爽滑，料汁美味不油腻，深受大众的喜欢，做早餐尤其适合。

美食分享，经验共享，大家好，我是梅子，每天用最常见的食材，教你做最可口的家常饭菜，并分享饮食中的一些小技巧、小妙招，请点击红色的➕号关注【醉美食坊】。

拉肠粉是用米浆蒸熟而成，看似简单，但要达到＂白如雪，薄如纸，油光闪亮，香滑可口＂的标准，在选米、选油、调浆、调料汁等各个方面都是有诀窍的，稍不讲究，做出来的肠粉不是太粘不成形，就是太厚容易烂，下面我先分享一下做肠粉的一些小细节。

选什么米做肠粉好？

肠粉要做得好，要选对米，米选得不好的话，做出来的肠粉效果也不好。做肠粉的大米不能用新米，因为新米的水分多，粘度太高，蒸出来的肠粉口感不好，我们一般是选择旧米、陈米或早稻米，这种米的含水量和粘性相对少，适合做肠粉。

做肠粉为什么容易跑浆?

做肠粉下面浆时，很多人都会遇到跑浆的现象，导致蒸熟后的肠粉厚薄不均，难以成形，这种情况一般与米浆调得太稀或与托盘上刷的底油有关。

我们在做肠粉之前，首先要在托盘上刷上一层油，这样才不会粘盘。但是如果用的油不当，就容易出现跑浆现象，我们不要选家用的调和油，要用专门的肠粉油做底油，刷上一层薄薄的油后，捧起托盘向下倾斜45度，然后左右轻轻摇晃，这样米浆就均匀地粘在托盘上。

调浆时，粉和水的比例是多少？

调浆时，水放太多了会不成形易烂、粘盘，口感差。水放得太少了做出来的肠粉很厚，口感生硬，所以调浆时用水的分量很重要，一定要按标准的比例来做。

一般来说，用肠粉专用粉来做的话，粉和水的比例为1:1.5，也就是说1斤肠粉专用粉要配1.5斤水。

下面我分享一个拉肠粉的做法，学会了在家也可以随做随吃，不用再出去外面买了。

－－拉肠粉的做法－－

准备材料：

大米粉160克，澄粉140克，玉米淀粉20克，土豆淀粉20克，清水850克。鸡蛋3个，洋葱末、生姜末、香菇末、葱花、生菜、生抽、老抽、鸡精、蚝油、白糖、食用油各适量。

制作过程：

第一步：调面浆。将准备好的大米粉、澄粉、红薯淀粉和玉米淀粉倒入盘中，倒入准备好的清水，一边倒一边用筷子搅拌，一直搅拌成细腻的面浆，放置一旁备用。

第二步：做馅料。生菜洗净装盘，碗中打入三个鸡蛋，放入适量的葱花，用筷子打散备用。

接下来我们调个肠粉专用的料汁：锅中加入适量的食用油，油热后再放入生姜末、洋葱末、香菇末翻炒，炒到洋葱末变成微黄，炒出香味后，加入一碗清水，大火烧开后倒入半碗生抽、少许老抽、白糖、一勺鸡精、两勺蚝油，然后改小火熬10分钟，将食材的香味熬在汤里，最后用漏勺将料渣捞出，料汁就制作完成。注：可以一次性多做点，以后随吃随取。

第三步：蒸肠粉。锅中加入清水，大火烧开。这时我们在长方形的托盘上刷上一层薄薄的肠粉底油，然后倒入面浆，将托盘向下呈45度倾斜，左右摇晃，让米浆均匀地分布在托盘上，再倒入葱花、鸡蛋液和生菜。

第四步：刮肠粉。将托盘放在蒸锅上，盖上盖子，大火蒸两分钟左右，蒸至肠粉微微鼓起小包为熟，关火后，用刮刀将蒸好的肠粉刮出来放在碟子上，再淋上调好的料汁就可以开吃了。

按照以上的选材、比例和做法，你也能做出晶莹剔透、皮薄爽滑的肠粉，喜欢的就试着做一做吧。

－－制作过程中的疑惑解答－－

为什么要同时加入“四粉”？

调制面浆的“四粉”分别是大米粉、澄粉、玉米淀粉和红薯淀粉。要想做出来的肠粉剔透、滑嫩，单是用大米粉可不行，加入一定比例的澄粉可以让做出来的肠粉光亮剔透，玉米淀粉能够促使米浆凝固成形，红薯粉能使肠粉口感变得更加滑嫩，这样搭配，做出来的肠粉口感才好。

还可以做哪些馅料？

除了鸡蛋、葱花和生菜做馅料外，我们还可以做一些肉馅，比如虾仁、猪肉、牛肉等，做肉馅时一要将肉切得薄点，最好是剁成肉末，这样才可以蒸熟、蒸透。蔬菜类还可以用油菜、白菜、芽菜、韭菜等，口味随自己喜欢来选择。

以上是我的解答，希望能帮到你，觉得有用就点个赞吧，欢迎留言和转发，有问题共同探讨，最后别忘了关注一下，我们下期再见。

醉美食坊

拉肠粉怎样做？

快手早餐拉肠粉

大家好，我是大胖小厨，一个爱吃爱玩爱做菜的码农！如果喜欢我做的菜请点击关注我，每天都会更新做菜视频以及文章，欢迎大家观看！！！

用料

米 2杯

鸡蛋 1个

肉沫 少量

葱 1根

淀粉 5勺

快手早餐拉肠粉的做法

(文字照片来均自于网页。如有侵权请联系删除)

大胖小厨

肠粉的做法：

材料：

粘米粉 240克

清水 4杯

盐 1茶匙

虾米(浸软) 80克

葱粒 适量

粟粉 2汤匙

生粉 2汤匙

澄面粉 2汤匙

生油 3汤匙

做法：

1 粘米粉、粟粉、生粉、澄面等与盐及生油混匀，再加清水调成粉浆

2 把一块稍大於蒸盆的白洋布洗净，浸水平铺在蒸盆上，把粉浆舀入，用手推

平，撒下葱花、虾米，加盖蒸约两分钟

3 把蒸熟的的粉皮连同白布反转倒放於扫过熟油之金属桌面，拉去白布，把粉

皮卷成肠粉，即成

注意：

油与粉混合后用水调稀，可避免油浮上，皮若硬可加水，太软再加粉

白布每蒸一次粉浆后立即清洗，才会润滑而不黐布

没有特制之蒸粉器，用浅底之糕盆放锅内，隔水蒸亦可

在广州的时候,仔细看过做肠粉的全过程,很有一点意思.

那家肠粉店好象很有名的样子,在广州有好几个分店,只是实在想不起名字来了,我就这毛病,吃东西从不记名字,只记地方.谁要是请我去一趟广州,我肯定还能找到.

第一步\\打浆

有点象我们北方人家里摊煎饼用的面糊糊,只是比那个糊糊更稀一些.而且好象没放多少鸡蛋.

第二步\\蒸

肠粉店的人用一种特制的薄薄的铁锅,有点象陕西人做面皮的锣锣.

铺一层屉布在锣锣上面,把打好的浆倒一勺在上面,锣锣下面架一个锅热开的水,蒸.锣锣最下边会放上客人点的菜馅,比如滑鸡,比如茶菇瘦肉,比如香菇斋肠等等

第三步\\倒

蒸不到五分钟,蒸肠粉的工人就把锅打开,提起屉布转身放在后面工人面前的木头案板上面,这个案板上面提前摸过层清油.倒粉的工人用薄铁皮做成的刮勺前后一刮,把屉布轻轻提起,半透明的肠粉就均匀的摊在案板上了.

第四步\\卷

将蒸好的肠粉,馅料上配上热水过过的生菜,卷成一卷,一个肠粉基本就完成了.

第五步\\装盘

用一个长方型的盘,垫上生菜,装肠粉一切分为二,放在盘子里面,淋上熟过的青油和老抽,就OK了.

重庆东方小厨

你好，拉肠粉是广东地区很受欢迎的小吃，最基本的做法就是在容器（如碟子）上摊一层薄薄的米浆，加入配料（如鸡蛋），用蒸锅蒸熟，卷起来浇上调味料就完成。当然人们为了更好吃会在米浆中加入适量淀粉使拉肠粉更滑，也可以加入其他配料肉沫、三明治之类。现在人们吃拉肠粉都是在早餐店吃，如果你想自己做，米浆可以直接买包装的粘米粉开就可以了，配料喜欢什么就弄什么吧，调味用生抽麻油辣酱就很美味[呲牙]

大吃货瑶瑶猪

拉肠粉的制作方法，那么首先我们要有米浆米浆呢，是把泡好的米放入榨汁机打好过滤，加入淀粉即可。

另外做拉肠粉时我们记得找两个盘子轮着做会快一些盘子刷点油，倒入米浆，薄薄一层就行，喜欢吃肉可以放一点，喜欢鸡蛋肠也就加一点蛋液。

锅里放多点水，大火蒸水开了就把盘子放进去蒸30秒到一分钟即可，反正看着像熟皮，自己判断熟不熟，试一下就知道了啊。

最后直接加酱料即可，开吃了做这款早餐用时15分钟算是快的了。

饮食为天

备好需要的材料:

主材料：粘米粉40g、小麦淀粉8g、清水135g、肉末40g、鸡蛋2枚。

辅材料：蒜3瓣、盐适量、酱油适量、葱花适量、植物油适量、生粉适量。

一、首先制作拉肠的酱油：根据自己的喜好加入适量的酱油，倒入蒜蓉、植物油。起锅放入清水水，将调好的酱汁连同碗放入蒸3至4分钟

二、将粘米粉、小麦淀粉倒入一个容器中，慢慢的倒入清水，并不停的搅拌均匀。最后加入几滴植物油，可以提香。

三、将小葱切碎放入准备好的米糊中，搅拌均匀。将鸡蛋打入碗中，一直搅拌直至蛋液中有微小的气泡。将切换的肉碎放入一个小碗中，加入适量的香葱去腥，加入酱油、少量盐和植物油调味增香。

四、准备一口锅，加入适量的清水，烧热后，在锅中放入一个架子，然后将清洗干净的盘子放置在架子上。

五、用刷子蘸上植物油，然后在盘子上均匀的涂抹上一层油。然后倒入适量的米浆（玉米浆能够均匀平铺在盘子中，不易过多，否则肠粉会很厚不易熟），加入准备好的肉馅，然后将肉碎打散，其实均匀的分散在米浆中。盖上盖子，大火蒸40－60秒。

六、等待米糊凝固后，肉馅变色后即可。

七、用硅胶铲子将肠粉从盘子的一侧刮向另一侧，因为刷了油，所以肠粉也不会沾在盘子上。

八、此时重复步骤五，然后在米浆上倒入适量蛋液，平铺均匀。因此家里蛋液，所以肠粉会比较厚，因此需要多增加一些蒸的时间。

九、将做好的肠粉盛盘，然后将事先准备好的酱汁均匀的淋在上面，就可以开吃了

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自制拉肠粉，虽然比不上外面的剔透光滑，但是胜在健康。

工艺：蒸

口味：咸鲜味

时间：<15分钟

热量：较低热量

配料：

粘米粉40克、澄粉8克、水135克、肉末40克\t、\t蒜头3瓣、酱油适量、葱花适量、油适量

烹饪步骤：

1.拉肠酱油：适量的酱油，倒入蒜头碎、植物油或花生油，锅里热水，放入蒸3—4分钟

2.粘米粉、小麦淀粉和清水混合均匀，倒入少了油

3.把切好的葱倒入米浆糊里，准备鸡蛋、肉碎（肉碎可先用香葱、酱油、油事先调味，可适量加些生粉，保证肉碎不会有水）

4.锅里放多一些水，水热以后，准备好搜架子和盘子

5.先用刷子再盘底刷一层油，倒入适量的米浆，放肉碎打散，盖盖子，大火蒸40-60秒

6.米浆凝固，表面起泡状即可

7.用铲子或和面用的硅胶铲子从一边刮向另一边，装碟

8.再来一层加蛋的，比较厚的话就增加盖盖子的时间

9.表面洒上酱汁即可

注意事项：

关键是倒米浆的时候厚度要安排好，大家可以自己尝试不同的厚度，找到自己喜欢的厚度和制作的感觉。

關鍵字: 肠粉 小编 拉肠粉