龙140390574
问题：人生有很多不如意怎样过好每一天？
总述：直面生活中的不如意，不软弱，不逃避。
用积极乐观的心态，要看到不如意事情有利一面。
学会用自我鼓励，建设内心，缓解压力。
结合自己的优势，确立人生的梦想，并制订出目标，立即行动，通过成功来缓解不如意对内心的伤害。
一、直接面对生活中的不如意，不软弱、不逃避。
再难的事情，既然它存，一定有解决的办法，这是大自然的法则。
不如意的事首先扰乱心智，让我们无法正常思维。
而我们直面困难，不软弱、不逃避，才会促使大脑恢复理智，围绕困难想办法，以智取胜，困难就会迎刃而解。
二、用积极乐观的心态看到不如意事情的有利一面。
我们是心态的主人，心态决定看法，看法影响思维和行动，而行动决定命运。
任何事情都有正反两面，面对不如意，核心技巧是找到对我们有利的一面，或把不利的一面，转化利用。
三、学会自我鼓励自己，运用自我暗示，想象，来建设内心。
不如意，可能对应的是没有信心 ，焦虑，迷茫，犹豫不决，干什么都提不起精神。
而这时人生处于低谷，想得到别人的鼓励和帮助是不现实的。
唯有自己鼓励自己，经常性告诉自己：“人生不如很正常，谁都会遇到，幸运的是我先遇到；既然别人能走出困境，那我也一定能，我相信我一天会比一天好”！
就这样在晨起，睡前，可以对着镜子大声说，也可以默念再结合想象，想象过去成功的经历 ，未来成功的美好情景。
尽管还没成为现实，但你一定要深信不疑，这样才会有效，这样通过“以假求真”的过程，信心来了，希望有了，力量也就来了。
四、找优势，定目标，立即行动，用成功让“不如意”烟消云散。
最重要的是立即行动，转移我们的注意力，而不再沉浸在不如意的坏情绪上无法自拔。
通过成功是找回自信的最好办法，技巧是，把目标分解，化大为小，这样利于快速成功。
总结：面对人生不如意最重要的是要用积极乐观的心态，凡事往好处想，把不利的一面转化。
并通过行动，忘却烦恼，通过成功，把“不如意”变成万事如意，甚至还有心想事成，一帆风顺，天天向上，天天快乐！
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画龙点睛，小诗一首。
人生不如意
人不如意十有八九，
正面困难以智取胜。
积极乐观天天向上，
自我鼓励立即行动。
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