术后第一餐推荐流食：小米粥、煮熟的蔬菜、少量坚果（不超过20g，可以是核桃或者黑芝麻，但是一定要用破壁机打烂。）可以在流食里添加少许水果，推荐苹果、香蕉。注意：注意加盐一定要少量，一天食用盐的量不超过5g，差不多也就是咱们那种啤酒瓶盖子，那么一盖。
1.别吃动物油了，比如猪油牛油羊油什么的这类都别吃了，还有蛋黄啊、内脏、肥肉啊之类的也不吃了，含胆固醇太高；平时吃的有可以用花生油、橄榄油、茶油、豆油这类东西，别买大桶的，用买小桶的换着给老人做。
2.适当每天吃点儿瘦肉或者鱼肉，但是总量每天别超过3两，烹调的方式建议清蒸或者炖这种方式，反正把握住一个大原则就是少油少盐。豆制品也是可以吃的，但是会产气，看看医生是不是让吃，出院后如果让吃就可以吃一些。
3.医生允许的话每天一袋纯牛奶，不要让她喝什么早餐奶、或者其他味道的牛奶，那是添加了添加剂或者糖这之类的东西，就让老人喝纯牛奶就行，什么时候喝都可以，看老人舒服就行。
4.一定一定的保证每天吃新鲜蔬菜，绿叶蔬菜或者深色蔬菜都行。别买什么胡萝卜土豆这类含淀粉太多的蔬菜，要绿色蔬菜或者西蓝花紫甘蓝等这类深色蔬菜；水果推荐苹果、香蕉或者桔子、猕猴桃等都可以，别买那种特别甜的比如龙眼、芒果啥的，水果每天也别吃太多，有个3、4两就行了。
5.主食方面什么都可以，患者喜欢吃就行，好消化吸收就可以。
我写了个后期的小食谱做参考叔，后期可以根据实际情况调整一下
早餐：1袋纯牛奶加点儿燕麦片，馒头+清炒蔬菜，1个核桃、草莓或者苹果一小盘
午餐：豌豆木耳豆腐干炒肉丁、麻酱拌水焯青菜、主食可以是红薯大米饭或者粥
晚餐：八宝粥1碗（红豆、绿豆、糙米、糯米、大麦、花生、山药、莲子总共40g，加2-3枚枣）、清炒西蓝花、鸡蛋羹（半个鸡蛋就可以）、金针菇胡萝卜丝拌海带丝（菜加起来100g就行，加2g香油，有两三滴就行）
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