昆凌好身材"藏"不住,周杰伦疑用小号"命令"删照,网友:酸了

昆凌好身材"藏"不住,周杰伦疑用小号"命令"删照,网友:酸了

周杰伦从出道以来到现在有过不少绯闻和女友,但是最后天王却选择了与昆凌一起步入了婚姻的殿堂。

可能对于周董来说,昆凌就是他爱情中的例外和那个最合适的刚刚好。

昆凌好身材

而结婚之后,周杰伦对昆凌也特别好,结婚多年两个人还是仿佛热恋一般幸福和甜蜜。

不过看到天王嫂昆凌的好身材,也就明白了为什么两人结婚多年还是能保持热恋一样的新鲜感了。昆凌的身材,也太好了吧。

昆凌好身材

之前昆凌在自己的社交账号上晒出过一组照片,可能是在拍摄现场中途休息,照片上的她穿着一件很简单的紧身低胸黑T恤,蹲在泥泞地上玩着小恐龙。

昆凌好身材

虽然是一件简单的T恤,但是低胸紧身的设计恰到好处地勾勒出昆凌的好身材,不但没有一丝多余的赘肉,而且还相当性感迷人。

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玩着小恐龙的昆凌笑得像个孩子,青春活力的样子真的太美了。

不过在昆凌晒出这组照片之后,不少网友都纷纷评论夸赞姐姐的美貌。

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最有意思的是,评论区有一位网友语气霸道地留言"最后两张删了",随后不久昆凌姐姐真的删掉了最后两张照片,这让不少网友怀疑这恐怕是周董的小号吧。

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吃醋的周董真的是太可爱了,这是什么绝美的神仙爱情啊,网友们纷纷表示太酸了太酸了。

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这样随意一拍就能拍出来的身材,可不是随意就能保持的。昆凌十分喜欢运动,各种体育活动也是相当的拿手。

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之前宠妻狂魔周董还带着昆凌追星国际网球运动员,昆凌谈起网球的时候相当专业也格外认真,周董都说要为了昆凌去学学网球呢。

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运动健身让昆凌拥有了完美的好身材,也让她一直散发着迷人的人格魅力,这甜甜的神仙爱情让人酸了的同时也相当激励人运动起来呢~

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健身和减肥绝对不能只靠嘴上说说而已,女明星好身材往往付出了难以想象的艰辛和汗水,只有行动起来才能跟随昆凌的脚步一起追寻更好的自己。

其实拥有昆凌好身材并不难,也不是只有去健身房锻炼才能拥有好身材的。

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我们平时在家里也可以选择一些操作简单易上手的健身器材,足不出户在家里就可以轻轻松松随时随地锻炼身体。

今天就给大家推荐一款方便简洁的健身神器——多功能拉力绳。

时坚持健身但她依然坚持着这些健身和用一多功能拉力绳

合什么人群呢?

1.缺乏运动的上班族

2.腰腹部赘肉多的中年妇女

3.想要减肥瘦身的所有人

4.产后恢复人群

第一招:屈腿卷腹

平躺在垫子上,用手紧握住拉力器的把手,然后用脚蹬着拉力器的脚蹬。

抬起你的上半身时候收腿,像下图小姐姐一样,把膝盖往胸前靠着,然后让小腿平行地面,一直平行。

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这个方法主要是针对大象腿和腰部赘肉,在

瘦腿,消耗腿部脂肪的同时,还能瘦腰收腹。

第二招:仰卧起坐

这个动作类似于仰卧起坐,对于女性来说是非常好的减肥动作。

这个动作主要是针对腰部粗,肚子有赘肉的人,可以燃烧大肚腩赘肉,让你小腹平坦。

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第三招:双腿向上抬升

仰卧在垫子上面,然后把你的双脚放进脚蹬,腿部向着天花板的方向垂直之后再向下,能消耗你的腿部脂肪,尤其是对于女性朋友的大腿来说,有不错的塑性效果。

每天做3-4组,1组20下,还能对臀部肌肉有着不错的锻炼效果,瘦腿的同时练出蜜桃臀!

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第四招:手臂提拉

一个人如果有了驼背的情况,一定会让你的气质大打折扣,这个动作主要针对背部肌肉的训练,同时能改善驼背、锻炼手臂,加强脊柱、肩部的核心力量,走路身姿更优美轻盈。

瘦手臂的同时还能改善驼背。

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49元就能包邮到家的多功能拉力绳,简单易携带,不管是出差还是外出都非常方便携带,随时随地都能健身锻炼,是不是非常划算呢?

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