藝術領域
做兒科醫生，我來回答這個問題。
首先要明確什麼叫便秘？
便秘是指孩子排便減少一週不超過兩次，排便時出現疼痛，大便又粗又硬，用力排便情況。
對於這種孩子，我們首先要保證液體的攝入量，大概每公斤保證在100毫升的液體攝入量，比如增加喝水的次數。
其次，我們要保證膳食纖維的補充，比如增添粗纖維類，像玉米、芹菜等蔬菜或者含纖維類的穀物。
在水果當中建議多吃梨，蘋果、桃子、西梅，如果孩子比較小，也可以喝含山梨醇的果汁，比如蘋果汁，西梅汁，梨汁等等，每天加60~100毫升的百分百果汁，可以根據孩子的大便情況做增減。
孩子已經到了18個月左右，可以每天定時，定點的叫他自己在排便器上排便，養成一個好習慣。
如果上訴都已經做了，效果依然不好，可以向醫生求助，給孩子吃一段時間的乳果糖，效果是不錯的。
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兒科醫生雨滴
我的寶貝孫子剛開始吃飯的時候大便乾的不行，啥辦法都用了，也不行，後來我就堅持每天早晚各吃一次水果，這樣慢慢大便就好起來了，但是整天吃水果孩子就討厭某種水果了，那就變著法的天天換種類，從寶寶一歲倆月大便開始乾燥，吃上水果後到現在兩歲零三個月大便再沒幹過。
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孩子便秘主要是看大便時是否乾結費力，有的便秘厲害的甚至會出現脫肛問題。我的處理方式一般都是首先改善飲食，增加粗纖維食品，增加孩子運動量。另外如果需要干預我會用乳果糖，還有給孩子吃酸奶。
不過曾經經歷過一個時期，孩子剛剛一歲，我去工作，由外公外婆幫忙照顧，老人認為吃的多就好，那段時間孩子每頓輔食量驚人，老人也很開心，然而孩子卻開始頑固的便秘，甚至脫肛，我實在是苦惱到不行，不斷調整輔食種類，增加綠葉菜仍然不行。我考慮到會不會是量過大讓孩子腸胃不耐受，於是每天中午我趕回家餵母乳，取消中午一頓輔食，下午輔食量減半後孩子大便終於正常了。
三土媽媽
我閨女以前也是，應該是消化不好，要不就是吃的太少了，下不來。多包點餃子之類的，多放點菜，三頓按時吃飯，下午要是餓了，就煮點蘋果，或者喝點奶。應該會好很多
男寵獨享
特別提醒年輕父母們注意，寶寶吃配方奶粉容易導致內熱，外在表現很可能就是大便乾結，如果這個時候大人只想“等等看”，那麼不僅會加重症狀，還會導致小兒消化功能障礙。更為嚴重的是，持續的排便困難，會造成小兒心理上的排便恐懼，使之本能地抗拒排便，導致孩子可能會出現習慣性便秘，所以千萬不可掉以輕心。那麼，配方奶餵養的寶寶大便乾結應該怎麼辦呢？
第一，要適當補充水分，對於每4小時餵食1次的嬰兒來說，應該在兩次餵食中間加1次水。
第二，對於1個多月大的嬰兒，可以將白菜、蘿蔔煮水給孩子喝。新鮮的蘆根煮水喝對清內熱有效，為了使口感好些，可以在湯汁中加點糖。
第三， 用清涼油在寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層，再在肚臍相對應的後背也抹一層，在小兒的肚臍附近按順時針方向輕輕按摩，幫助寶寶消化和排便。這樣過1-2個小時，寶寶就會開始放屁了，慢慢就會便便啦。如果一次沒效，可以弄2-3次。
第四，如果孩子大便乾結較為嚴重，可服用小兒化食丸，每天1～2次，每次1/4丸。
第五，需要提醒的是，如果是母乳、奶粉混合餵養，那麼正處在哺乳期的母親應忌食辛辣、肥幹厚味。
飲食療法，儘量採用飲食療法對寶寶的健康更好。吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品。如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。正在斷奶期內的嬰兒便秘時，可增加輔食。除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
大些的孩子便秘時，可增加一些五穀雜糧，如標準粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。
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l 幼兒大便乾燥怎麼辦？
寶寶大便乾燥要從幾個方面著手改善。
1、首先調整飲食結構，葷素搭配，輔食當中要增加蔬菜水果的量，加快胃腸蠕動。
2、幫助寶寶養成定時大便的習慣，寶寶大便幹，對排便有恐懼，時間越長，大便越幹，導致惡性循環。
3、小兒推拿裡有幫助緩解便秘的手法，每天堅持給寶寶做，可以改善大便乾燥的情況。便秘的推拿手法如下：
l 順時針摩腹2-5分鐘
l 清大腸經200-300
l 推下七節骨100-200
l 揉天樞穴2-5分鐘
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她師育兒
幼兒大便乾燥一直都讓父母感到十分困擾，而且很心疼，寶寶大便如果出現硬塊狀，且顏色比較深，出現排便困難的現象，那麼就屬於大便乾燥。如果出現在這種情況，無論大便次數的多少，都應該及時幫助孩子排便，以免造成便血。
幼兒大便乾燥，可以通過以下五種方式緩解：
1、讓寶寶多喝水，因為腸胃中有了豐富的水之後，可以促進腸蠕動，從而減輕大便乾燥的症狀。
2、多吃蔬菜類食物，增加每日膳食纖維的攝入。
3、多吃水果，幼兒多吃水果不但能鍛鍊他們的咀嚼能力，還能吸收到水果內的纖維素，這種成為對腸胃特別有益處，可以促進排便。
4、經常運動，因為運動可以是身體代謝加快，有助於緩解大便乾燥。
5、不要經常給孩子使用開塞露等藥品，因為會讓孩子產生依賴感，如果孩子大便乾燥超過三天，那麼可以嘗試使用藥物輔助排便。
我是朵寶媽媽，希望用自己學到的一些育兒經驗，幫助更多的父母解決帶娃的煩惱。
朵寶的媽媽
小孩大便乾燥便秘通常有幾個原因:
一、給孩子吃得過於精細，膳食纖維不足。二、額外補鈣，過多鈣與脂肪結合成鈣皂。三、食物過敏，比如牛奶蛋白過敏。 四、餵養太乾淨，影響了正常菌群的建立。五、奶粉調得太濃，水分不夠。 六、喝水不夠。
如何處理呢？
一、增加蔬菜水果粗雜糧，菠菜、西藍花、韭菜、獼猴桃、火龍果、草莓、麥片、糙米、紅薯等等。
二、吃納豆，納豆對於潤腸通便效果非常非常好，裡面含有豐富的益生菌而且可以補充生物利用率很高的蛋白質、維生素、礦物質。
三、粥或者衝奶粉時不要過稠，多喝水。
四、迴避過敏食物。
五、生活中不要用消毒劑，不要輕易給孩子使用抗生素，以免影響腸道菌群。
六、肚臍周圍順時針按摩腹部。
七、多運動，促進腸蠕動。
八、養成定時排便的習慣。
糖人快樂營養
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纖維素本身攝入不足或者在食物製作過程中纖維素被破壞太多，都可能導致寶寶便秘。家長可以給寶寶添加富含纖維素的食物，並注意烹飪方法。
首先，多給寶寶吃富含纖維素的食物。
各種雜糧，燕麥、紅薯、豆類等都富含纖維素。各種蔬菜，比如菠菜、芥藍、小白菜、西藍花、竹筍、豆苗、豌豆、甜玉米粒、蘑菇等蔬菜也都有不少纖維素。在水果當中，獼猴桃、火龍果、桑葚、藍莓、草莓等有小籽的水果促進大腸運動的效果很強。
其次，要注意烹飪方式。
給寶寶製作輔食時，不要蒸煮得過爛。比如青菜用沸水焯一下，再用刀剁碎即可。這樣可以保留更多有效的纖維素。
最後，可以遵醫囑使用乳果糖。
不能因為寶寶的大便正常了就立馬停藥，要根據大便的情況逐漸地減少用量。
除了纖維素，要想改善寶寶便秘的症狀，不能忽視另一大功臣，那就是益生菌。不過，最好是在做了腸道菌群檢測的基礎上再服用益生菌。
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崔玉濤育學園
過了兩年的絞盡腦汁，各種辦法，我家的二妞終於不結幹了。
從添加輔食開始，我家二寶就屬於大便乾結的孩子。每次隔三到六天一次，每次哭得人肝腸寸斷，因為結幹，每次便便粗得看不下去，丫頭每便必血。
補衝總結（很多著急的家長沒看到最後，那我編輯總結到前面，建議後面還是認真看，因為有不建議的）：
- 給孩子多喝水，勤喝水，結幹多為腸吸收水分過了。
- 最厲害的時候，可以使用乳果糖，但用量要諮詢醫生，儘量不用開塞露。
- 日常飲食增大地瓜，芋頭，南瓜等的比例，蔬菜等均衡。
- 雙歧桿菌可以常吃著點。
- 輔助以按摩。
具體與結幹抗爭經歷如下：
1.按摩。摩腹為主，但孩子經常不配合，無果。
2.各種水果，香蕉，火龍果，獼猴桃……偶爾管管用，長時間吃就再沒用處了。這些水果寒涼，吃多了，反而不行。
3.益生菌。雙歧桿菌，三聯四聯。對於一個久長時間乾結的孩子而言，單靠雙歧桿菌單打獨鬥，難。
4.開塞露。不推薦。長時間使用會有依賴。且肛門會失去彈性。
5.大便最困難期，用乳果糖。乳果糖吃多了也容易產生依賴，但最困難的時候，乳果糖的確能夠緩解。乳果糖吃掉了兩瓶200多毫升的，後了又用掉了兩盒袋裝的。根據孩子體重（我們是10公斤）每次5ml，一天兩次（最早醫生開的一天三次，從6天/次變為3天/次後，我給降的，儘量想著讓她自己努力）。乳果糖的作用是軟化便便，瞬間增大大腸內壓力。
6.醒脾養兒顆粒，這個伴著乳果糖吃過很長一段時間。後來我老爸發現副作用裡有“便秘”。而且那段時間，孩子變成兩天一次，我就停了。
7.雖靠後，但也很關鍵。煮蘋果梨，孩子喝水吃熟水果。蒸地瓜、芋頭給她。白天飲水量增加。
這一措施我感覺是在之前一切緩解措施之後的日常養成關鍵。
後來孩子每天一便，便慢慢細了，也軟了。那天她要沒便，自己都念叨“壞了，今天沒吃地瓜。”
最終我終於除了吃雙歧桿菌調節，停了其他所有治便秘的藥。過程漫長，心疼。但最後結果還不錯。與你分享。希望寶寶也儘快擺脫結幹便秘。
我是愛讀繪本的二寶媽，曾經的英語老師，現在的育兒達人，喜歡就關注我吧
