羽媽幸福成長記
你好，我多年以來致力於孩子心理健康和親子關係的研究教育，擅長嬰幼兒和青少年的發展諮詢心理輔導。以我的經驗給出以下建議：
家長要做到第一點是：不要太強硬了，讓自己謙虛下來，我不行你行，把孩子推在前面，不要太強勢，柔軟下來，孩子們就會強大起來，每一個強大的媽媽，都會養育一個，軟弱無能的兒子，都會養育一個和自己一樣強勢的女兒，所以家長要改變。
第二點，家長不要總是否定孩子，要用正向的語言引導，肯定孩子，走出糾錯教育模式，用積極正向的，來引導孩子，否定和批評太多，是孩子膽小的一個主要原因。
第三點，家長要帶孩子走出去，回到大自然中去，回到人群中去，而且在走出來之前，要和爸爸媽媽互動，先學會交往，然後，再帶孩子參加一些公益活動，親子活動等等。
第四點，教會孩子學會分享，在分享中獲得友誼，獲得別人的關注，學會交往，知道別人需要什麼，所以當孩子經歷的越多，他的膽量就會越大，到家長心態越平靜越穩定孩子的膽量就鼓勵和肯定的越多，孩子的膽量就越大，到孩子會的越多，在家裡做的越多，孩子的膽量也就越大。
希望能夠幫到您
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家庭教育心法
這個男孩子叫文文，他的父親一直外派工作，她的母親自己開一家艾灸店，他有個姐姐正在上高中。平時母親一個人看店，照顧兩個孩子，姐姐又正值高考，文文就那麼有點被忽視。
認識文文是因為他母親送他過來學習硬筆，他那時候正在讀小學一年級下學期，作業不規範很潦草，經常挨學校老師批評，母親又沒時間看管。正巧他母親的艾灸店和我們在一天街上，就把孩子送過來學練字。
說個半天好像和自信沒啥關係，彆著急，我慢慢說。文文是個挺乖的男孩，基本不舉手，不主動發言，課間也不同其他孩子玩耍，有點膽小。我對他印象最深的一件事就是有一次下午上課的時候我發現他不對勁，仔細注意時竟然看到他偷偷哭泣，沒有出聲的那種。我把他拉到辦公室，問了半天，才明白情況。原來，中午的時候他睡著了，他媽媽一直忙著有客人也沒有叫醒他，直到快上課才叫醒他直接送過來，孩子一天只吃了一頓飯，是餓的肚子疼。我連忙拿了平時辦公室放的零食和麵包，奶給他吃。
之後的半年中，我比較關注這個孩子，他很乖很聽話懂事，長得也討人喜歡。他堅持每天完成書法作業，進步很大。班主任開始誇獎他作業完成的工整，他上的午託作業班老師也說他寫字很漂亮。還記得第一次考級的時候，他怕自己考不好，猶猶豫豫，我鼓勵他，等他成績下來拿到考級證書的時候，他開心的跳起來。等到後來第二次，第三次考級的時候，他就直接自己舉手大聲說，我要考。
練字一年多的時候，他讀二年級，有一次生病了去診所看病，醫生問他姓名，並讓他自己寫，之後醫生就問他，這孩子寫字真漂亮，讀幾年級，他說二年級，醫生說，二年級的孩子字寫的這麼好，真棒！他的同桌，他的後桌也因為他字寫的漂亮特別佩服他，並同他一起練字了。他開始變得開朗，積極，樂觀，愛笑，也和同學們打成一片。
我親眼見證了這孩子一年多的變化。說了這麼多，我想要說的是，孩子的自信來源於他的成績，來源於周圍人對他的某一方面付出的認可。
家長真的可以從這方面下手，找到孩子的興趣和特長，讓他能越來越認可自己。讓他發現一個更好的自己，這樣自然就自信樂觀了。
劉喬喬Q
樓主說的對，對此我也有想說的。個人親身經歷。今天樓下的幼兒園特別熱鬧，來了很多寶爸寶媽，參加孩子的六一兒童節匯演。孩子們唱歌、跳舞、和父母一起做遊戲，一片歡聲笑語。突然鼻子一酸，很自責兒子沒有經歷過這麼多姿多彩的幼兒園生活。
為什說自責呢？我想給大家分享一下我的故事。我從小就是一個特別自卑的人，從來不敢表現自己，總是怕人家笑話我。上學期間，基本沒有參加過什麼活動，雖然覺得自己比別人強，但是總把機會留給了別人……不夠勇敢，不自信，導致上大學期間很自由的情況下，我在宿舍、圖書館泡了四年，畢業了是滿滿的遺憾。找工作更是難上加難，二流大學三流專業，沒有經歷沒有實力，都說出門靠朋友，而我除了室友沒有朋友。好不容易找個工作，一個大學生月薪不到三千！！！
畢業後工作不順利，但還好我老公是一個生活特別豐富的人，興趣廣泛，個性外向，不幸的是我兒子遺傳了我的性格，不愛說話，很內向。上幼兒園的時候，性格表現的特別明顯。每次學校舉行活動，老師都要私聊我，“艾小樂媽媽您有沒有時間來學校一趟，我想跟您聊聊樂樂的情況……”，被@了無數次，原因總是那一個“您家小朋友不願意參加活動……”因為這事都快瘋了，想各種方法讓他變得主動。買禮物、吃大餐、去旅遊等，都是用來獎勵辦法，可是再大的誘惑都不管用。你知道做父母的自己的孩子顯得那麼“特殊”，真的不是滋味，又不知道用什麼辦法幫助他，很崩潰。
在幼兒園畢業的時候，我們很著急，怕兒子一直這樣下去。有朋友推薦嘗試一下基因檢測，怕對孩子有危害但是又想既然有辦法就嘗試一下吧。就在小紅書發現了一個名為安我基因的檢測技術，發現裡面有很多系列，針對兒童方面有專門的一個系列，還是比較專業的。本來以為是要注射或者抽血的方式，居然只是驗了一下唾液。寄回公司後13天后就給出了答案，專家說確實與遺傳有關，但也不是完全因為遺傳，更重要的是生活環境，還有孩子自己的興趣愛好等。 聽了專家的意見，我們開始任由孩子做自己喜歡的事情，發現兒子會自己找小品和相聲節目看，就讓他一年級上了這樣一個興趣班，就在去年一年級元旦晚會，寶貝兒子在舞臺上閃閃發光，表現自如，臺下一片大笑，我和老公在默默地哭，兒子終於不再是那個“特殊”的孩子了！
感謝安我基因技術，讓我安心，讓我膽小的兒子也能走上舞臺，寶媽寶爸們一定要注重家庭教育、正確引導、敢於放手讓孩子自由成長。
亞瑟愛筆芯
您提的這個問題很有代表性，它反映了兩個問題，一是孩子在提供答案的時候會不會，二是敢不敢。前者涉及的是孩子的智力發展，後者涉及的是孩子的心理建設。研究證實4~5歲的寶寶開始對數學概念產生敏感了，比如3這個表達數的名字、阿拉伯數字3的樣子、以及“3個”表示量的概念，他們對這些還只是感興趣，還達不到完全掌握和彼此之間關係的程度。像您說的計算對他們來說還是有難度的，因為他們的思維還是以具體形象化的思維為主，這也是為什麼他們算數的時候要掰著手指頭算的原因。孩子不會是很正常的，家長不要著急。如果是孩子不敢回答，這就值得家長關注了。孩子的自信是靠感受和經驗來建立的，如果我們家長一著急，表情很嚴肅、說話聲音大點、甚至批評指責幾句，孩子會非常害怕，久而久之他想自信都很難了。所以孩子回答錯的時候，需要我們家長耐心的、柔和的多加指導，建議這位媽媽在和孩子溝通上做些思考和調整。
關注媽媽提問公眾號，學習科學育兒知識。
taimeibaby
對孩子大吼大叫變得內向、膽小，有什麼補救的辦法沒有？
我父母是“打罵教育”的忠實粉絲，堅定認為孩子“不打不成材”。作為一個從小被父母呼來喝去，考不到班級前十就會被打的人來說，父母的一切補救方法在我心裡都微不足道。留下的陰影也是難以抹平的。
慢慢的，父母對我的態度發生轉變，不再大吼大叫，也不再打罵，反而噓寒問暖比較多。後來我上大學，因為離得遠，不怎麼回家，倒是父母，經常會打電話給我，問我在學校過得怎麼樣、囑咐我吃飽，穿暖，照顧好自己。再後來啊，我工作之後，偶爾回家，每次回家父母都會做一桌子菜迎我，開心的就像個小孩子一樣。
其實，父母對我們的愛毋庸置疑，打罵也好，大吼大叫也好，都是“愛”的表現，只是方式不同！但經常衝孩子吼叫會嚴重破壞到父母跟孩子的感情。無論什麼事情，我們都應該好好跟孩子溝通，畢竟有效的交流才會增加彼此間的情感，讓彼此升溫！
暖暖媽媽育兒說
我倒是沒怎麼遇到過孩子不自信！我家孩子對做數學題特別反感，最開始我也用了獅吼功，發現孩子更反感做題了。馬上換了一道題罰五道，再錯就罰十道。後來演變成孩子每做完一道題都跟我確認對不對。之後我又改了方式，讓他自己先做，然後檢查，這個期間我假裝做家務時不時的看看他做題，發現有錯誤的題我就小聲跟他說，嗨！這個好像不對，你要不要再看看？咱們得小聲點，要不然爸爸知道就露餡了！孩子也小聲跟我說好噠，我再看看。這招比較適合現在6歲的兒子！
張斌2962
孩子不自信太多數都是家長的原因，說說我自己吧，我小時候很自脾的，我都是打罵長大的，所以我從小脾氣不好，只要她一開口罵人，就會覺得很煩躁，還經常在我面前說別人家女人多好多好，不管我怎麼努力做好，都沒有她嘴上說的別人家女人好，還有一點不順就打，我心裡面很不服，長大就容易叛逆，也許以後你就會很難得孩子的信任。好好對孩子吧！
sjjdijxscnj
首先，做為家長要了解孩子為什麼會不自信？孩子都有哪些不自信的表現？然後，再對症下藥，一把鑰匙開一把鎖。
我們知道，孩子的不自信既不是天生的，也不是偶發的，是由於多次挫折、失敗後負能量沒有得以及時釋放、消極心理日積月累存蓄的產物。
做家長的雖然每天工作很忙，每天生活很累，不能時時刻刻把孩子含在嘴裡、頂在頭上;但是，無論如何也一定要多抽出一些時間密切關注孩子在家、在學校、在社會上的表現，對孩子在生活、學習、玩耍中產生的問題做到及時發現及時處理，為孩子指點迷津，化解疑難，消除疑慮、膽怯、自卑、恐懼心理，而絕不能大驚小怪、爆跳如雷，或習以為常、聽之任之，或推三阻四、漠不關心，導致孩子不自信心理日趨加重，影響正常的學習、生活。
以本人為例，小的時候，由於胃口超好，不小心把自己吃成了肉嘟嘟的小肥仔，上小學第一次參加學校運動會一年級組短跑時就跑了倒數第一，回到班級座位一頓哇哇大哭，老師同學怎麼勸都不好使，後來，回到家又跟爸爸一頓哭，當時，爸爸只是任我哭夠了，才對我說，兒子跑倒第一感覺丟人是不是？可你知道你為啥會跑倒第一嗎？我說，起跑慢了唄。爸爸笑著說，起跑慢是一方面原因，可是你身上的肉比別的小朋友多一倍，等於一個人揹著一個人在跑，這才是你跑倒第一的罪魁禍首。要想不再跑倒第一，只有一個辦法，少吃多動，把自己變成精幹的小帥哥…後來呢，我再也沒跑過倒數第一;而且，每當學習上出現問題時，老爸總是未卜先知，第一時間與我並肩作戰，不斷地鼓勵、激勵、鞭策，讓我一次次克服戰勝不自信…當然了，後來大學畢業，參加工作，娶妻生子，老爸的鼓勵、激勵和鞭策也從未停止過，而我的孩子也在我和老爸的鼓勵、激勵和鞭策下克服了學習、生活、工作中的一次次不自信，完成著人生每一個階段的磨勵、成長、成熟。
君在前沿
如果說競爭是這個時代的標誌，那自信就是適應競爭的必備素質。如何讓孩子擁有自信，是父母應該關注的問題之一。
1.賞識教育
人性中最本質的需求就是渴望得到賞識，尊重，理解和愛。老俗語說：小孩要哄，老人要慫。就是說孩子更適合正面鼓勵。教育孩子，正面的引導要比反面的刺激效果更好。
很多家長信奉的是：謙虛使人進步，驕傲使人落後。所以這些家長在看待孩子的一些優秀時刻，是很平靜的反應。好比告訴孩子，你就應該如此。而孩子的表現不好的時刻，來自家長的打擊會讓孩子覺得很沮喪，久而久之他們會認為自己就天生如此。
賞識教育應該從發現孩子優點開始。當發現孩子優點的時候，要及時給予讚美，當孩子通過自己的努力得到父母的認可和讚美的時候，能傳遞給孩子巨大的精神力量，讓孩子充滿自信，並願意付出努力。
賞識教育是愛的教育，是富有生命力的教育。每個孩子都是為了得到賞識而來到人間的。
2 不要苛求孩子完美
現代社會競爭激烈。作為父母，我們希望孩子完美，希望他們能擁有成功的未來，這些無形的壓力造成我們對孩子要求苛刻。
比如跟風教育：英語班，奧數班，作文班，別的孩子有的班，我家孩子也不能落下，生怕輸在起跑線。而過多的班導致孩子的時間全部用來學習，沒有時間消化，沒有自己可分配的時間做自己喜歡的事情。
人無完人，家長對孩子的教育過於嚴苛，會得不償失，甚至會到來很多弊端。不要苛求孩子，尊重每一個孩子的個體差異，揚長避短，尊重他們的成長。家長要去孩子，不能超出了範圍和他們的承受能力，適當的空間是最好的教育。
當孩子面對家長的強制忍氣吞聲地去執行時，他們面對的是來自於情感的壓抑，心裡有苦，但是不敢說。
父母應該和孩子學會一起成長，給孩子適當的獨立空間，給他們信任，讓孩子做自由健康的人。孩子擁有了對未來的夢想，也就擁有了健康美麗的人生，這就是最好的親子關係。
3 給孩子展示的機會
當孩子對一件事情充滿好奇和興趣的時候，要鼓勵孩子勇敢邁出第一步。比如孩子喜歡唱歌跳舞，可以在她熟悉的環境中，鼓勵她展示自己，並讚揚她。
多給她提供展示自己的機會。比如可以讓孩子參加一些繪畫，小主持等興趣班，積極參加興趣班舉辦的演出活動，和小朋友們一起參與舞臺活動，對孩子的表現力和自信心增長是很好的方式。
4 多鼓勵，少打擊
孩子犯錯是常有的事。如果做錯了，父母應該從正面引導和教育，千萬不要斥責，嘲諷等方式傷害孩子，否則會使孩子形成自卑心理。雖然從家長的立場出發，批評孩子是為了孩子好，但是批評孩子要講究方法，孩子在犯錯的時候，內心已經產生愧疚，這個時候如果一味大聲苛責，會給孩子帶來心理負擔和陰影。父母應該以安撫為主，等孩子情緒平靜後做適當正確的引導。
鼓勵是家庭教育中比較重要的方法之一，每個孩子都需要不斷的鼓勵來獲得自信，勇氣和上進心。
自信並非與生俱來，必須由家長對孩子從小加以正確的引導。作為父母，鼓勵孩子動手做，開口說，給予他們讚美和掌聲。讓他們多表現自己，努力挖掘孩子的潛能，在成長過程中建立起自信
程小Yao
怎樣才能把小孩教育的不膽怯，自信的孩子？
有時候看見一些孩子過分的乖，讓人感覺怯怯的，什麼也不敢嘗試，這樣的孩子看上去也沒有什麼問題，但是當面臨挑戰的時候，他們往往選擇逃避。
其實，這是不自信的表現。
孩子為什麼會不自信呢？
首先，父母權威家庭的孩子，往往膽怯不自信
因為父母比較嚴格，對於孩子來說，父母說的話都是對的，不可違抗的。所以，他們往往缺乏自己的主觀思想，一切都是聽父母安排，自己無法做主，或者不敢做主，時間長了，孩子就會覺得自己什麼也做不了缺乏自信，不敢創新。
第二，有可能是先天性格原因
有的孩子出生就膽小，不自信，有可能遺傳於父母。
第三，孩子受到的鼓勵比較少
當孩子無法完成一件事情，遇到困難和挫折時，沒有得到成人的鼓勵，所以就放棄了，失敗的教訓讓他以後再也不敢嘗試。
或者當孩子成功了以後，沒有人即時的估計他，表揚他，他就不會獲得成功的喜悅，時間長了就不想挑戰和嘗試，覺得枯燥無味。
該怎麼讓孩子不膽怯，獲得自信呢？
第一，家長幫助孩子成功
當孩子遇到困難和挫折的時候，多鼓勵孩子，給孩子提建議，幫助他一起克服困難，獲得成功的快樂。
第二，權威家長改變做事風
不要對孩子過於嚴厲，不要經常呵斥孩子，要把孩子當成朋友一樣，多陪伴他，多交流，讓他感覺到父母對他的愛，遇到困難主動幫助他，一起解決。
第三，多表揚孩子
表揚的當時可以有很多，抱一抱，你真棒。你太有想法了。當孩子出現好的行為的時候，及時的進行鼓勵和表揚，讓他獲得自信。
孩子的世界是單純的，為了讓他們更加自信，我們要用欣賞的眼光看待他們。
