学瑜伽让自己完美蜕变
瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。选择瑜伽服也很讲究，接下来从瑜伽服的选择和品牌给大家做一下推荐。
延展性好。
瑜伽运动的时候经常要拉伸，这对于瑜伽服的弹力要求很高，选择延展性较好的面料。建议不要选择纯棉，弹力不够，尼龙和弹性纤维面料不错，吸水性良好且有弹力。
包裹性好，切忌宽松款式。
宽松肥大的裤子衣服看似舒服，对于瑜伽来说同样不适用，会阻碍运动，影响运动的美观性，试想你的裤口，领口，衣服下摆跟随你的运动忽上忽下。包裹性好的瑜伽服不仅是方便运动，更可以很好的观察做瑜伽时的动作以及身材。
透气吸汗，不脱色。
舒适与健康当然是很重要的一点。涤纶和氨纶面料是不错的选择，排汗性较好。
版型好看，裁剪恰当。
选择有良好支撑能力的版型，能够凸显曲线，不压胸，无副乳，裆部和腋下的处理恰当。
品牌
1.alo
yoga许多明星的同款，可以说是瑜伽服界的网红。当做平时的裤子穿都适用。设计简约大方的同时也不乏小心机的设计感，比如透视，绑带，很显别致。面料的弹力十足，舒适度也不用说，版型也很显瘦。
2，lululemon
无可取代的舒适度，几乎裸感，贴身包裹但是没有压迫感。质量也是可圈可点的，不会起球。裤子的颜色众多，可以随意挑选。
3.维多利亚的秘密
内衣品牌，可以选择做瑜伽时穿的bra和瑜伽裤，练瑜伽时的内衣选择也是非常重要的，她家的瑜伽裤也可以，腿粗的mm穿上毫无压力。
我是裁缝方师傅，希望我的回答对您有帮助，谢谢。
裁缝方师傅
首先大家要有正确的观念哦，健身服首先是为你服务的，但它不是万能的哦！
下面就为大家分享下我的经验哦，健身服的挑选指南，连健身教练也不会告诉你！
健身服的款式一般都是以运动类服装为主，但是怎么能穿出好看呢？归根结底要养成锻炼身体的好习惯，保持有规律的运动，除了首饰、裙子、高跟鞋、服饰等，平时多留意运动套装，毕竟买了好看的运动套装可以促进和鼓励自己保持身材的一种方式
挑选服装呢主要有两方面：运动内衣和紧身性，下面重点说下挑选的重点
1、运动内衣：包裹性一定要保证，否则容易变形或者延展不够，剧烈运动时尤其是女生包裹不够，容易导致胸部变形或者下垂
其次是透气性及松紧度，这时候要注意挑选布料时一定要具有吸湿排汗的功能，还不能太紧，将食指和中指平行贴着皮肤放进内衣最下面的松紧带为合适，最后要注意的是腋下副乳，副乳是很多女性选择内衣时比较困扰的一个问题，除了多做运动塑形以外，选购外侧对副乳包裹好的款式，相对内衣外侧更宽更长的一些款式较为合适。
2.、紧身裤：首先一定要避免尴尬😅，因为legging的包裹性比较好，又相对紧身，很多女性在穿压缩裤都会有一个尴尬的问题，尤其是臀部丰满的女性，运动时能明显看见小内内的勒痕或者出现骆驼趾。避免这种情况，广大MM可以把压缩裤的普通裤换成无痕内裤，其次是尺寸问题，初选时，如果注重压缩的功效性，建议按照尺码表区间进行选择，如更注重舒适度则建议按照比平常尺码小一个size，如：身高173cm，体重53kg，平常穿L码，根据尺码表区间选择s号，追求舒适度选择m号
最后赘肉问题，😄各位mm的腰两侧难免有赘肉，想要遮盖一下，可以考虑宽腰带的裤型哦，高腰设计也能让腿部显得更易修长哦
希望能帮助大家哦
陈大哈
瑜伽服是瑜伽练习的必备单品，那如何选择适合自己的瑜伽服呢？那么以下建议不妨可以参考一下哟~
一、舒适自然
瑜伽服虽然也是服装的一种，但是作为专业运动的练习服装，我们一定要衣服满足运动的任何一个细节要求。例如瑜伽服的透气性能如何，是不是干爽和吸湿效果还不错？还有最重要就是衣服的材质是什么？是不是运动高弹面料？衣服的回弹性能如何，这个也是作为我们一个参考标准。而且建议瑜伽服不要挑选纯棉和棉麻。因为棉麻透气但是没有收缩性，这个在瑜伽运动不是很适合！建议挑选“氨纶”面料和莱卡这种，因为这种透气和舒适性能会比较好。
二、设计要贴身
练习瑜伽一般不建议你选择松松垮的瑜伽服，因为宽松的衣服真的超级不方便，只要上过一节课，就知道这种感觉是那么的不好受。虽然松松垮垮的瑜伽服在你进行卧式和后弯的体式是没有问题的，但是你想一下，万一要倒立和其他反重力体式的时候，如果松松垮垮会出现什么情况。
因此，大家的选择的剪裁设计一定要选择合身。在你练习的时候，不管是瑜伽后弯体式还会瑜伽的倒立，肩倒立，都完全没有问题。如果，喜欢这种飘逸舒适的宽松瑜伽服，可以备用一套，在你冥想的时候穿，也是不错的选择。
当然衣服有过多的繁琐设计真的能不买就不买了~但如果实在不喜欢那么素的，我认为印花就可以作为一个不错的选择，而且现在夏天，很适合户外瑜伽。而且穿着印花瑜伽服，感觉身心都是那种清新的状态。放松身体吧，去遵循内心的想法，去伸展身体，去放松身体，去感受身体之外的正能量。你会发现，你比你想象中的还要优秀与健康。
meesu美愫
我个人对贴身的物品的要求是非常严格的，像瑜伽服、瑜伽垫、铺巾这些我都是要用最好、最安全的。
瑜伽服一般我都选lulu家的，他们的瑜伽服款式多，质量也挺好的，我这两年都是穿他们家的，不过他们家的瑜伽垫却不怎么好！
自从有引导练习功能的正位瑜伽垫之后我就很少用传统瑜伽垫了，我对瑜伽的材质也是有很高的要求的，不仅要手感舒服还要有干湿防滑的功能，目前能达到我心中要求的只有Atmananda的正位瑜伽垫。对了，最近他们还推出了使用说明视频里面还附带有正位瑜伽的专业教程，感觉赚到了呢！
寻书人
欢迎评论指正。
春天来了，掩饰不住一颗爱美的心，现在比较流行的，女性时尚塑形有氧运动，非瑜伽莫属。塑形同时还能增加身体的柔韧性，是非常不错的运动方式。要进行瑜伽锻炼，就应该挑选适合的运动服装。一般来说做瑜伽时我们最好选择穿着瑜伽服，因为其面料厚薄适宜而且弹性较大，可以帮助你更好的完成瑜伽动作，也可以保护身体，外型也相当美观。对于瑜伽服，争议最多的就是其面料。面料的好坏直接影响舒适度。瑜伽服应该满足几个特性：首先要吸湿性好的面料，感觉不沾皮肤，清爽透气。要以吸湿为主，排汗为辅的原则。其次是不能起球，因瑜伽服经常与瑜伽垫摩擦，起球很不美观。最主要的是瑜伽服要环保，因为我们是贴身穿着，所以材料一定要绿色环保。不能有异味。（顺便说一句，瑜伽垫也是如此哦！）瑜伽体式优雅，展现的是整个身体塑形，面料必须亲肤，垂顺，延展性要好，面料最好是双面弹性。好的东西做工都是很考究的，而不是看花俏。
以上是个人对瑜伽服选购的一点建议。
初春已到绽放你的美，还在等什么！让我们一起做运动吧！
逝去的信仰
瑜伽体位法练习会有前弯、后弯、扭转、伸展等动作，如何正确地使用肌肉骨骼与关节来练习，攸关练习时的安全性。因此选择瑜伽服时，除了要舒适、合身、便于动作之外，也要选择让瑜伽指导师能看清楚你的肌肉与关节走向的衣服。
不少瑜伽服装品牌的设计不仅重视机能性，也注重实穿性，让你不仅可以在瑜伽教室里穿着练习，也可轻松地和外出服搭配，穿出瑜伽人的独特时尚风格。
1.选择排汗、透气的机能性布料，保持练习时的舒适性。
2.剪裁合身，包覆性佳，不会因动作使衣服移位，影响练习时的专注度。
3.布料弹性佳，不易因洗涤而失去弹性，更耐穿。
4.合身但不贴身，具修饰效果，外出穿搭也很有型。
5.试穿时可前弯检视领口高度，蹲站测试裤子弹性，不紧绷、不过松，以找到最适合自己的瑜伽练习服。
瑜伽徒
- 非常高兴回答你的问题
- 在我们学习瑜伽前，选一套合适的瑜伽服是必要的，瑜伽服和我们普通的运动服装是不一样的，那么接下来我们就谈一谈我们在选择瑜伽服时应怎样选购自己合适的。
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- 瑜伽服要比我们平时穿的运动服更加合身，更加柔软。由于我们在练习瑜伽的时候，经常要做一些幅度比较大的动作，所以我们在选择服装的时候一定不要太紧、太贴身，要不然会影响我们动作的发挥，影响练习效果。
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- 在选择瑜伽服的时候我们要选择棉质或者纤维制成的，因为我们在活动的时候很容易出汗，棉质或者纤维制成的具有吸汗、透气作用，衣服的弹性好，避免动作受限，这样就能够快速的进入状态练习。
- 总之我能在选择瑜伽服的时候，要选择合身、弹性好的，还有就是保暖效果一定要多注意，秋冬要选加厚保暖的，夏天就可以选用轻薄更能凸显出我们完美的身材，你可以根据自身需要来选择。
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- 突出自己，选择宽松自然的，也可以选择紧身弹性好的，这就需要我们根据自身的需求来判断了。感谢你的阅读，喜欢可以等到你的喜欢，点一个关注谢谢。
皓哥精彩小视频
大家会选择什么样的瑜伽服练瑜伽？
穿一身迷彩服到外面来场瑜伽是怎么样的体验你知道吗？穿上迷彩瑜伽服，我好像穿越到童话世界！
天气良好，阳光普照，这样的天气，真的是让人的心情都不由的好上了几分，前段时间，小练老师的一个朋友寄了几张照片给我，是她在室外练瑜伽的照片，阳光下的身影真的是美呆了，看完我都开始跃跃欲试了。
↑保持英雄跪姿的姿势，双腿膝盖弯曲，小腿放于大腿两侧，小腿肚贴着大腿外侧，双手放在放在两脚心上，这个动作还是比较简单的，所以新手也可以练起哦！
↑身穿迷彩服的女神，每个瑜伽动作很销魂，不知道有没有促进你们练瑜伽的欲望呢！女生保持仰卧的动作，手肘弯曲，小手臂放于地面上，双手手掌贴地，双脚向上抬起，双脚叠加，上半身微微抬起，头顶贴地。
↑这个动作很狂野哦！首先采取山式的站立，然后最大程度的向两边分开双腿，上半身弯曲向下，双手向两侧打开，双手握住脚裸。
↑阳光下，迷彩服的女生，笑容灿烂，妹子坐在地面上，左脚弯曲，膝盖向外，小腿向内，右腿向上笔直抬起，左手向后抓住右脚，右手手肘弯曲手掌放在大腿内侧。
↑船式，这是一个很好的热身动作，同时还能促进腿部的血液循环，迷彩服女生坐在地上，双腿向上抬起，妹子右手抓住右脚，左腿膝盖弯曲，小腿向前。
互动话题：你还穿过哪些很有特色的瑜伽服？
练瑜伽体式
很高兴为你解答这个问题。
我认为既要好看也要舒服，舒适度也不能忽略，做工精细些为好，否则可能出现崩坏拖线问题。
我认为有弹性且不易变形的，对于肠胃不好容易感冒体质差的，不建议选择露脐装，背部设计为透气排汗的最好。
下面为大家分享一下这个问题，希望我的分享关于这个问题能够帮助到大家，同时也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为要考虑衣服的延展性，因为瑜伽有些动作幅度比较大，较好的延展性能让你活动起来比较放心。
我认为还要考虑衣服的透气性。瑜伽虽然不属于强烈的运动，但是也会流汗；最后考虑衣服的舒服性，穿着舒服才能运动好
以上分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家，同时也希望大家能够喜欢我的分享，如果大家有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
最后，祝大家在新的一年有一个美好的开始，美好的生活，每天开开心心的生活，快快乐乐成长，谢谢！
大俊cyj
随着瑜伽练习人群的增加，现在市场上瑜伽服的品牌也很多，价位也不同，可以按照高中低三个档次来分类。
先说目前国际上最受欢迎的品牌lululemon。
创建于1998年的温哥华，lululemon很快创立了“最好的瑜伽服”的品牌，让很多国际大牌(比如nike，adidas)都难以媲美。现在lululemon被所有中低档瑜伽服品牌所崇拜和抄袭，虽一直被追随但从未被超越。
lululemon最有名的就是它的专利面料luon：
1， 吸水性超好，出汗后既不粘身又不松弛。
2， 高含量莱卡增加面料弹性，适合全方位伸展，即安全随身又可呼吸自如。
3， 所有面料做过预缩水处理，所以洗涤后绝不缩水变小变形。
lululemon主要特点：
1， 剪裁科学，适合所有瑜伽动作，绝无不适感。
2， 设计合理修身，显示良好身材。
3， 使用寿命长，绝不变形，缩水，松弛。 只要不觉得样子过时，便可一直穿下去。
4， 内置式胸罩，可拆卸胸垫，穿着极为舒适，绝不走光。
5， 潮流设计，时尚前沿，是世界范围内瑜伽服品牌设计的标杆。
目前lululemon在国内没有销售，距离我们最近的专卖店在香港，但是无论是从货品数量还是新品更新程度都无法和北美相比。淘宝上也有很多代购店，但是近几年出现了国内山寨的赝品，（从logo，拉链等细节可以看出来）。但是抄的了样子抄不到面料和裁剪，请大家留意。（据说lululemon迟迟不来中国开店就是担心中国超强的山寨水平）。
Zobha，来自美国加州的瑜伽品牌，在设计，裁剪和质量上比lululemon稍逊，但面料比较厚实，款式也没有lululemon多。在加州穿此品牌的瑜伽爱好者非常多，而且是直接穿着上街或者去海滩的。同样，Zobha在国内没有店，最近在香港，也不是专卖店，而是在瑜伽馆代售。
Easyoga来自中国台湾，主要占据亚洲的瑜伽服装市场，在服装的设计与舒适度上口碑不错，价格与国外的知名品牌价格相差无几，但在国内比较容易购买。服装的面料以棉质为主，穿着比较舒适，但洗过几次后会有略微的松弛，这是和lululemon最大的差别。
以上是第一梯队的高端一点的瑜伽服品牌， 第二梯队的中端一些的有加拿大的瑜伽树，中国大陆的凡圣瑜伽，还有运动品牌比如nike, adidas的瑜伽服系列。
瑜伽树同样来自温哥华，设计和色彩都不错，面料稍逊于lululemon，但是性价比很高。作为第一套瑜伽服，很是合适。
凡圣瑜伽来自中国大陆，主要仿制lululemon 和easyoga，价格比较便宜，质量也不错，但可供选择的款式和细节跟前面的品牌相比还有很多可提升的余地。
至于nike, adidas的瑜伽服系列，因为不是其主营产品，所以在面料，设计，合适瑜伽方面比起专业做瑜伽服的还是有差距，尽管品牌很大，但是其实性价比不高的。
第三梯队的品牌主营有李宁，浩沙，皮尔等，这些无论是面料还是裁剪都是“舒适家居服”水平，和以上所列的品牌都没法比。
我们的建议是，如果您是瑜伽初学者，那么中档品牌很适合你，如果您是规律或者资深瑜伽习练者，那么投资一套心怡的lululemon会是给自己最好的礼物。
