1岁宝宝如何戒夜奶?

熊仔妈妈爱熊仔


对于戒夜奶的问题,有的小宝宝是自然而然就断了,根本无需我们太过费心。可有的孩子即使是为他操碎了心,效果依旧不佳。

我们都知道,宝宝长期夜奶不断,其危害性是极大的。不仅会影响大人、孩子的睡眠质量,而且夜间喂奶一个不小心乳头遮住了宝宝的鼻子,他可能就有窒息的危险。还有,如果宝宝开始长乳牙了,夜奶后没及时清理口腔,长此以往就很容易蛀牙。



所以,帮助宝宝戒掉夜奶,是一个很重要的阶段。那么,给宝宝戒夜奶,有没有什么小妙招呢?

巧用四大妙招,轻松帮宝宝戒掉夜奶

首先,我们要明确一点,宝宝夜间醒来吃奶其实是分为两种情况的:一种是多次夜醒,一种是偶尔1~2次夜醒。

绝大多数宝宝都是前者,这种现象也被称之为是习惯性夜奶。后者则属于需求性夜奶。

面对这两种不同情况的宝宝,其应对方式也是有所不同的。宝妈们需要了解、学习和掌握。

  • 两大妙招应对习惯性夜奶的宝宝

💕 更改宝宝白天的作息习惯

要想让宝宝夜间养成良好的作息习惯,就得让他在白天就形成一定的规律。其中,下意识延长宝宝的喝奶时间是很有必要的。

例如,宝宝白天的时候,原本是每个3~4小时就要喝一次奶。那么,这种作息时间就会带到夜间。这样的话,晚上宝宝肯定就会频繁的夜醒。

而最好的方式,就是慢慢的让宝宝在白天的时候,养成5~6个小时吃一次奶的习惯。这样的话,假如宝宝晚上11点入睡,大体上便可以一觉睡到大天亮。自然而然的,就把夜奶给戒掉了。



💕 让家人帮忙哄睡宝宝

习惯性奶睡,这是宝宝过度依赖妈妈的表现。他们在妈妈的身上闻到了最为熟悉的味道,会比较有安全感。

所以,在戒奶期间,宝妈最好是不要整天都和孩子腻在一起,让宝宝多和家里其他人接触。特别是夜晚宝宝要入睡的时候,可以让家里人帮忙哄睡宝宝。没有宝妈在身边,孩子自然就能慢慢习惯,不会因为找不到奶头而闹腾了。

等到孩子接受了哄睡的方式后,则该训练他学着独立入睡。要这样循序渐进,才能更好的帮宝宝把奶睡的习惯彻底改掉。



  • 两大妙招应对需求性夜奶的宝宝

💕 用安抚奶嘴替代母乳头

有的宝宝夜间醒来,并不是因为真的有多饿,只是他们对乳头有需求,想要从中获取安全感而已。所以,面对这样的孩子,可以用适合他的安抚奶嘴去替代母乳头,让他含着就行。

不过,小宝宝是很聪明的,如果给他含着后,他发觉不是妈妈的乳头,则会表现得很抗拒,出现大哭大闹的情况。

因此,在给宝宝挑选奶嘴的时候,要选择那些气味较小的,口感也更接近母乳头的才行。只有这样,才能真正的“骗”过孩子,顺利的让他戒掉需求性夜奶。



💕 宝宝睡前尽可能让他吃饱

当然,有些宝宝夜间之所以老是会醒来,吵着要喝奶,确实是因为肚子实在太饿了。所以,在宝宝入睡之前,一定要让他尽可能的吃饱。不然,宝宝在夜间肯定是会有吃奶的需求的。

建议每天在吃完晚餐之后,差不多八、九点钟就可以再给宝宝喂一次奶。等到宝宝要入睡的时候,再给他喂上一次。这两顿奶不需要强制性要求孩子必须喝多少,只要确保能让他有饱腹感就行。

而六个月之后的宝宝,可以开始给他添加辅食。这个时候,夜晚入睡那顿,不妨用辅食代替。这样的话,宝宝也就不容易被饿醒了。



不管宝宝是习惯性夜奶,还是需求性夜奶,只要掌握好方式,巧用小妙招,就完全不用担心宝宝会戒不掉夜间奶睡的习惯。

在这个过程当中,有些家长之所以会觉得给宝宝戒夜奶实在是太难了,其实是因为他们犯了这两大错误。结果,宝宝的夜奶便怎么都戒不掉。

帮宝宝戒夜奶,家长小心别犯这两种错误

宝宝的适应能力其实是很强的,只要用对了方式,最多只要一周时间,他就一定能顺利戒掉夜奶。夜奶往往不是宝宝真的戒不掉,而是被家长这两种错误的行为给耽误了。

错误一:宝宝哭就是饿了,要给他喂奶

纠错:

小宝宝哭闹的时候,其实会传递出很多方面的意思,并不是说他一哭就是饿了。特别是宝宝在夜间突然醒来哭闹,可能是尿裤子了,可能是刚好做了个噩梦……

如果不明缘由就给宝宝喂奶久而久之他不仅戒不掉夜奶还会对其更加依赖所以不是宝宝饿了想吃奶而是我们“强迫”他吃奶。在照顾孩子的时候,一定要学会去理解和判断他的行为举止传达出来的真正意思。



错误二:听不得孩子哭,他一哭就喂奶

纠错:

有的家长就是那种很明显的“玻璃心”,根本听不得孩子哭,似乎孩子一哭,心就碎了。过分的“疼惜”宝宝,是根本无法帮他戒奶的。只要孩子一哭就会动摇,马上给他喂奶。

要知道,这样可不是真的为孩子好,反而是会害了他的。孩子戒夜奶本来就不是一蹴而就的事情至少也得坚持2~3天时间他才能渐渐适应没有夜奶的习惯千万不要孩子一哭闹就给他喂奶否则此前所有的努力就都白费了。在给孩子戒夜奶的时候,“玻璃心”是最要不得的!



帮助孩子戒夜奶,除了巧用方式之外,家长自身更是要避免犯下一些“致命性”的错误。不然的话,即使操碎了心,也还真是难以收获到多大的成效。


【贤思妈妈有话说】

我是一位新晋宝妈,分享自己的育儿经验和知识。如果大家喜爱,欢迎点赞、收藏、转发和关注。我是贤思妈妈,与大家一同陪伴孩子更好的成长!!


贤思妈妈


我是八个月宝妈,最近也在尝试戒夜奶,尝试了三个晚上,第一个晚上醒了三次,吃一次奶,第二个晚上醒了一次,吃一次奶,时间有所延迟,第三个晚上醒一次,成功睡到早上8点。接下来会继续坚持,总结了一下经验,希望对你有用:

1.妈妈要做好心理准备

特别是习惯奶睡,特别恋奶的宝宝,有的宝宝一个小时,半个小时醒一次。妈妈要调整好心态,不能宝宝一哭闹就回应宝宝,每次延长回应宝宝的时间,让宝宝慢慢适应。宝宝醒了要喝夜奶不要立刻就回应他。第一次延长十分钟,第二次延长20分钟,一直延长回应他的时间,让宝宝去适应。

2.保证白天奶量

这个时候断夜奶首先要保证白天的奶量,前期过程:比如12点一顿,下午4点一顿,晚上8点一顿,半夜12点一顿,早上4点一顿,半夜12点去掉,晚上8点推迟到9点或10点,早上4点推迟5点左右,并每次减少30ml,每次延长半小时回应宝宝哭闹逐渐断掉夜奶。

3.夜奶有坏处,家人要支持

夜奶特别难戒的宝宝,就需要有家人支持和理解,包括宝爸,爷爷奶奶或者外公外婆,从心理和行动上支持。在戒夜奶过程中,可能宝宝的需求不能即可满足就会大哭,一有家人受不了宝宝的哭声就会出来阻止。

夜奶不仅影响宝宝的睡眠质量,会导致宝宝生长发育不好,出牙期的宝宝还会影响牙齿的生长,容易形成龋齿。有的宝宝也并不是饿了,只是习惯了喝夜奶,吮吸的动作让宝宝感觉妈妈在,有安全感,夜奶还有过度喂养的风险。宝宝是很聪明的,每妥协一次就增加一次难度。

多关心宝妈,戒夜奶是一件辛苦的事情,要牺牲妈妈的睡眠时间,在宝宝哭闹的时候宝爸应该主动承担起安抚宝宝和妈妈情绪的任务,让妈妈觉得至少不是一个人在战斗,这不是妈妈一个人的事情。

4.分床不分房

宝宝小时候正是需要妈妈的时候,在孩子的眼里心里,妈妈就是上帝的名字。如果为了戒夜奶就爸宝宝丢给爷爷奶奶或者外公外婆,是可以戒掉,但会让宝宝缺乏安全感,宝宝不会说,但是他是有思想的,他会觉得妈妈不要他了,严重的可能会影响孩子的身心健康,造成心理疾病。

宝宝晚上哭闹的时候,可以让宝宝跟爸爸睡,妈妈到另外一头睡,等等宝宝戒掉夜奶后就好了。

希望你早日给宝宝戒掉夜奶,宝宝快快成长。每个宝宝都是妈妈的天使,愿世间所有的爱和美好都给每一个宝宝。





骑着星星去旅行


我的双胞胎宝宝现在15个月了。想要给一岁宝宝戒夜奶不难,我们千万不要心急。

我家宝宝一岁辅食已经加到两餐 ,奶量也是一天4次。上午睡一个小觉半小时左右。下午睡一个大觉2-3小时左右。晚上8点吃完奶玩一会就可以到第二天6.7点。

很多人说我家宝宝很乖不折磨我。其实不然,前4个月的时候每天也要起来吃夜奶1-2次。毕竟两个孩子太折腾了,我和我老公都吃不消。第二天都要上班。有一次晚上我试着睡前多为一些奶,嗯,宝宝果然睡觉时间拉长了一些,并且半夜醒来我轻轻拍打,为的就是想要拉长吃奶时间。慢慢的、宝宝很给力的在6个月的时候就不怎么吃夜奶了。朋友们都说我家来了两个天使宝宝。

所以,想要给孩子断夜奶的妈妈们不要太心急,宝宝夜晚醒来的时候不要第一时间就去喂奶,也许是宝宝尿了或者翻身。轻轻拍打宝宝背部,把吃奶时间慢慢拉长,慢慢的、宝宝自然就不会半夜起来吃奶了,宝妈宝爸也可以有好觉睡了。

祝所有宝妈宝爸顺利给宝宝戒掉夜奶噢!这些都是我的经验。


旺仔小馒头的妈妈


一看宝宝是否真的饿了,二看宝妈是否狠心。

[微笑]先说宝宝。 我在月子会所的时候,宝宝就被大家称之为“天使宝宝”,原因就是晚上不起夜喝奶,月子里一晚睡六七个小时。

后来,宝宝五个月左右,晚上从起来一次到两次,这时你就要判断宝宝是否是真的饿了,还是宝宝只迷恋一下吸允的行为(这是半个月以来经验发现的)。如何判断宝宝是否饿了,当他要母乳或者奶瓶喝奶时,刚吃住一两分钟甚至更短时间,就是不饿,那么这便是迷恋吸允的行为。

[晕]说到这里,就该提到第二层了,妈妈是否狠心。既然宝宝是迷恋吸允行为,就得有针对性的戒掉,毕竟对孩子的身心健康不好。方法略微粗暴,狠下心来哄他睡觉,床上哄睡不行,就抱起来哄睡;孩子哭闹不行,依旧哄睡,不给吃。不过小月龄的孩子哭的特别厉害,且时间长,就得以防孩子疝气,这时得给吃奶了。每天如是方法,坚持,就是胜利✌。

我三天就把我家宝宝调整过来了,一定要学会哄孩子,不要一闹就给吃奶。从那之后孩子又变回原来的天使宝宝了,直到现在。 我的回答都是经验论,不是书本知识以及育儿经里的大道理,希望对你还有其他宝妈有所帮助。当然有时需要结合一下书本,嘻嘻。


书猫先生


老人说哑巴吃黄连有口难言,现在我家孩子就用上了,为了忌奶,他妈妈乳头涂抹黄连,孩子气的直哭,也没忌了

后来经过多种方法,忌奶成功,那就是饿一顿

睡觉前不给喂奶,冲奶粉给宝宝。他肯定不喝,然后一直拉锯战,他折腾累了,就会睡了或者屈服喝奶粉,但是很多情况是睡了,半夜会饿醒,那么这时再冲奶粉,给他喝,他就会喝了,连续三天,你家宝就不会喝你的奶了,因为你的没有奶粉有甜味[捂脸][捂脸]


孙掌柜de声音杂谈


妈妈平时可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从2次到1次,直到戒掉,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱再让宝宝睡觉,如果宝宝半夜醒来哭闹,可以先拍拍,哄哄接着睡,如果不睡的话,就给喝点水,实在不行了,再给冲奶粉,这样就会慢慢的戒掉了。


宝宝养成记DD


跟我家宝一样大小啊,这个时侯的夜奶就是个习惯问题了。我家宝刚断掉夜奶,晚上让他爸爸抱着睡,吭叽的时候先不要喂,先哼再拍再抱再喂,这叫延迟满足。前两天肯定小宝不愿意,有个三天左右就会看到成绩了。要狠下心哦。[抠鼻]


A布丁


自然戒奶就可以了。我女儿一岁多戒奶,半夜醒来哭闹要吃奶,我就抱着她,哄她。

告诉她:宝宝长大了,白天吃饱饱,晚上不吃奶,好好睡觉觉。

她哭一会就睡着了,过一会又哭了,要吃奶。

我还是这样怕哄她。

头一天哭了两遍。

第二天,半夜醒来还要吃,我仍然这样哄她,一会就睡着了。

第三天也闹两声,就再也不要了。

断奶的过程很短,妈妈自己就可以。

千万不要因为断奶怕孩子哭就交给爷爷奶奶,过夜保姆,那样孩子会哭很多天很痛苦。

也不要采取抹东西,包扎之类的方法。


美术程老师


我的宝宝一岁半,我分享下我是如何戒夜奶的。首先,一岁的宝宝已经很好的吃辅食了,所以我们白天的辅食一定要多样化,让宝宝感兴趣去吃。二,晚上睡觉前那一顿奶一定要吃饱,这样宝宝晚上睡得踏实一点。三,晚上宝宝醒来后我们不要急于去喂奶,可以等一等,拍一拍,实在不行可以适当喂点水,很多宝宝晚上吃夜奶不是饿而是一种心理安慰,这样两三晚他自己也慢慢适应了。四,有的宝宝夜醒后不吃奶实在不睡我们可以拉长喂奶的时间,慢慢有个过渡时间,我们不能对宝宝的要求太高太快要慢慢适应。

以上就是我的经验分享!


晓晓的心愿


亲身经分享,辅食和奶混合喂养,慢慢戒,对宝宝和自己都有益,慢慢戒意思是戒奶期间比如白天宝宝喝3次奶,晚上喝两次奶,我们可以慢慢减少喝奶次数随着时间阶段减少次数,以辅食为主,喂奶为辅,期间多抱抱给宝宝足够的安全感,一个月的时间戒完,慢慢戒宝宝不会缺乏安全感、哭闹少,轻松戒完,戒奶期间宝妈奶水多的话记得每天食用回奶食物,对宝妈涨奶的问题也不存在,反而对乳房恢复好,因为是慢慢收缩的呀,哈哈,上述是我轻松戒奶的过程,那时宝宝1岁2个月戒完,具体还因人而异,谢谢品阅


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