今天凌晨5：02醒來，被迫爬起床跑廁所，我決定不再睡，起來練英語。
起來喝水、喝牛奶，一切就緒，準備開始計時，我先發了個朋友圈：
今天我5點02分起來練英語，目標下個月衝四級，我知道不容易，我知道要花大量的時間，但未來會告訴我：
一切努力都是值得的！
我秀了80天的努力，看看發生了什麼奇蹟吧？
一、給自家的孩子做了榜樣
好多家長跟我吐槽，他們的孩子在家上網課不自覺，早上起不來，上網課時抱著手機偷偷玩遊戲，作業完不成，沒法打卡，家長被任科老師批評等等。
無奈，那些家長乾脆把手機收了，不給孩子聽網課了，讓他們自由閱讀課外書。
手機被沒收，孩子心裡自然不爽，緊鎖房門，不理家長，不到吃飯不出來。
家長又著急，不知道這孩子在裡面幹嘛呢？
我家也有一個七年級的孩子天天上網課，早上八點一叫就起來了。
因為網課可以回聽，我家姑娘中午又不睡覺，所以我允許她早上睡會懶覺。
週末我允許她睡到九點多，白天她也在房間寫作業。
家長不跟孩子糾結，孩子自然就乖順。
我用自己“勤勞努力”的行動給孩子做了榜樣，孩子自然知道每天應該怎麼做、應該做什麼。
無需我的嘮叨和督促。
當然，每天做飯和吃飯時間，我會跟女兒分享，我背了哪一章道德經，有什麼感悟，背了哪首詩，用圖像化給她表演這首詩的意境。
我還給女兒“秀”我默寫的字貼；“秀”我練了多長時間的英語；寫了多少字的文章；文章的閱讀量有多少千，多少萬等等。
女兒誇張地配合我的“秀”，誇我好厲害，給我豎起大拇指。
我的工作臺，有沒有大自然的感覺？呵呵
二、給學生做了榜樣
給學生上視頻課時，我會建議他們每天看我的朋友圈，看我每天有多早起，有多勤勞。
我想借此告訴他們：
我今天的收穫，全靠正確的方法和時間的積累，我只是一個普通人，沒有超高的智商，沒有超強的記憶力。
我能做到的，你也能做到。
況且你比我年輕，記憶力絕對比我強，反應能力比我快，只要你堅持用對的方法，每天練習，終有一天你會比我更厲害。
事實證明，一段時間的視頻講課後，他們進步都非常快，而且越學越快樂，遠遠超出了我們所有人的期待。
三、鼓勵了同行的拍檔partner
做一件需要長期堅持的事情，除了個人的興趣愛好，和職業要求外，最重要的是找到一位或一群拍檔。
比如說我有一個瑜伽群，每天約著一起去練瑜伽，互相督促，大家都堅持幾年了。
我們都覺得，如果沒有這個群，說不定早就偷懶放棄了。
比如說讀書，我入了兩個讀書群，每天閱讀、寫筆記、打卡，堅持100天，我已經買了大量的書，這些書在書櫃裡天天召喚我，不看不行呀，它們穿越千山萬水來到我家，我不能虧待了它們！
比如說學習《道德經》，我也入了一個群，每天默寫一章，拍照發群裡，還要語音背誦打卡。
我還默默地給自己加餐，背唐詩、默寫、仿寫。
一個人自得其樂。
比如說寫作，我在寫作營裡，就為了每天被群裡的大咖們虐，看著他們每天發稿子，上大號，上官媒。
群裡那個熱鬧的環境，由不得我偷懶呀。
我雖然沒那麼厲害，我雖然走得慢，但我至少沒有停止前進的腳步。
我每天秀英語練習時間，用50天時間默默追上了我的目標拍檔，然後跟他攤牌：哥們，我是來挑戰你的！
估計他嚇了一大跳，素不相識，哪裡冒出一個“對手”來？！
一個月前他已復工，本想著復工後每天練30分鐘就行，但是收到我的挑戰後，他緊緊跟隨，有段時間，我們在進度藤上你追我趕，好不熱鬧。
因為我是自由職業者，每天在家工作，時間比較自由，所以現在，我超過他幾段了，我也想等等他，可我剎不住車呀，練英語真的會上癮。不信，你試試。
但他也不甘示弱，見縫插針地練。
因為有“競爭”，我們內心都在鼓著勁呢！
聽說他很快要外派出國工作，相信工作環境會讓他的英語快速提升，人是會被環境逼著成長的，到時我可能就趕不上他嘍！
英語APP建議的最低時間是每天30分鐘，以前我每次練到60分鐘都很得意，自從有了“競爭目標”，我把時間定在每天100分鐘以上，最高紀錄的一天是210分鐘，三個半小時，累計整整半個工作日！
我自己都覺得不可置信！
時間真的像海綿裡的水，只要願擠，總是會有的。
四、鼓勵了朋友圈的吃瓜群眾
我的書友們在朋友圈看到我的“秀”，經常會感嘆，我怎麼這麼有毅力？
她們也心癢癢地想學英語。
我說，親愛的，這跟毅力其實沒多大關係，主要是因為我喜歡，對自己喜歡的事情就能開心地堅持。
我勸她們一定要選自己的喜歡的事情去堅持，勿隨大流。
並找到同頻的拍檔，每天互相曬自己的努力。
注意，是每天哦。
我們可以走得慢一點，最重要的是每天都不停步。
於是，有的朋友決定每天練自己喜歡的樂器；
有的朋友決定找拍檔一起考會計師證；
有的決定加入讀書特訓營等等。
不虐自己一把，又怎麼知道自己有多優秀呢？
畢竟You only live once! 你只能活一次！
YOLO（網絡流行語，是前面這句話的縮寫）
這是3月1日我和拍檔在進度藤上的狀況
五、最重要的是鼓勵了我自己
這才是我發朋友圈的初衷。
既已公之於眾，我作為一枚母親，作為一名老師，我又怎能三天打魚，兩天曬網呢。
不然我何以面對自家的孩子？
何以面對我的學生們？
我以後哪有資格鼓勵他們要努力，要勤奮。
已所不欲，勿施予人。
確實，自己都做不到的事情，沒有資格要求別人。
結語：
寫下這些心得，是為了鼓勵自己要繼續加油。
親愛的，我知道你在前面等我，我來了！
我來挑戰你了！
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