企鵝73168146
怎麼辦？改變心態，如果為人處世或者是為人處事卻因一句話就討厭一個人，這就說明這個因一句話討厭人的人心不夠寬，可以用心胸狹隘來形容這個因一句話討厭別人的人，由此要改變這種行為應該有必要先捫心自問一下自己，是不是心不夠寬，對方無論講什麼話只要不罵人，不會過分，管人怎麼講，就當他她人沒說，眼不見為淨，耳不聽為真，再說在日常生活中講錯話這很正常，人無完人，只要不是地痞無賴，其他她正常人偶爾說話錯了沒必要當真，俗話說一言既出，駟馬難追，事成莫說，覆水難收，下不為例就是，有人細心能做到謹言慎行，但有的人說話快容易出錯，不去計較就沒有什麼大不了的，還有例如有的人產生矛盾，引起嘴爭，甚至拳腳相加，於是就打無好拳，罵無好言，這樣如果雙方都不忍讓，後果就無法想象，所以說人必須認清一個事實，不要把問題鬧大，如果因一句話，討厭一個人是最不理智的行為，凡事禮讓三先，饒人不是痴漢，痴漢不會饒人。
平凡的幸福44396278
我討厭一個人，有時就不想聽他說話，更不想看到他。難道這個人就真的是人人討厭的嗎？其實，並不是這樣，或許他還是一個好人，也說不定。原因在我自己，我一定是門縫裡看人，把人家看扁了。
我討厭他說的話，一定是這句話深深地刺激到了我。這句話正是我不良精神意識的外在表達。說者無心，而我聽起來多了心。真正要重先審視的應該是我。
我的不良精神意識早已經有了容不下我自己的這句話的想法。只是被他無意中觸動了。我對他的討厭是無理的，真正應該反思的是我自己的錯誤認知。我們的精神意識常常會把我們帶偏，偏離自己本來的意識，而造成一些不好的生活現實，讓我們在痛苦中煎熬。迴歸本來的意識狀態，才能感知到生活的美好。當然生活中也就不會有自己討厭的人和事了。
感知在當下
說明你是一個內心糾結的人，你有嚴重的不安全感，很在意別人的看法。一個敏感的人會很受傷的，別人的一句話，一個動作，一個眼神，你都要琢磨很久，這對你的身體是一個傷害，你的心會好累。不知道你的原生態家庭是什麼樣子的，你經歷了什麼樣的事情？當然，也可能你天生就是這樣，總之我很心疼你。知道自己敏感脆弱，那麼就要去迴避，就要去保護自己。
一、建議你多看一些喜劇，讓自己開心的電影，分解自己的注意力，調整自己的情緒。或者是做一些自己喜歡做的事情，讓自己沉浸其中，就不會想一些無意義的事情。亦或是讀一本對自己有提升的書，學點技能，豐富點思想，心裡就會暗示自己，我有更高的追求，何苦與你一般見識。
二、俗話說，“別拿別人的錯誤懲罰自己”，你在意了半天的一句話，也可能在別人眼裡根本就沒當回事兒，人家每天開開心心，該睡睡，該吃吃，你每天糾結不已，睡也睡不好，吃也吃不好。討厭別人，你的心裡也不太好受。所以放下討厭試著去想想他的優點，也可能他也是無意的一句話呢。包容別人就是放過自己，所以學會輕鬆地對自己，讓自己開心起來。
三、瞭解自己的性格，就要適當的學會調整。碰到讓自己在意的事情，要想一想是不是自己多想了？我認為人其實只要有點更高的追求，根本顧不上別人的意見，更不會在意別人的一句話。因為你的境界和層次與他不一樣，自己的事情還忙不過來呢。
所以放下自己內心的包袱，試著去接納他，把討厭丟掉，即使不做朋友，哪怕是和普通人一樣相處呢。其實懲罰一個人最明智的方法就是不去理會，這才是他內心最大的煎熬。所以平淡以待，別讓自己活得那麼累，世間美好的事物萬萬千，太值得讓你回味和欣賞了，何苦糾結於他一句話，讓自己不開心呢？
涵北意像
您好，首先很感謝您主動的提問。
關於總是因一句話，討厭一個人怎麼辦？
首先我們可以一起回想一下，是否這句話一旦聽到，無論誰都會讓您感到不適，產生討厭的感受是嗎。如果是，我們可以一起探討一下這個點，這句話什麼時候開始讓您有意識地感到討厭的感覺，那段時間您經歷著什麼人，什麼事？尋找線索，這種感覺影響了我們多久，錯過了多少，這種感覺也許也是一種提示，提醒您在過去某個時刻的坎，還沒有跨過去，需要你去正面面對，接納過去的自己。當然這也是身體給你的另外一個提示，就是提醒你不適，可以暫時迴避緩和情緒，學會愛自己。
追尋到事件源點後，我們可以更理性地去區分人和問題，用敘事的方法去看問題，過去讓您感到不適的人和事與現在發生的事沒有聯繫，有聯繫的是那種感受，而這個感受就像一個深藏的傷疤，舉個例子：就像洋蔥那樣，當我們目前是處於20層洋蔥皮包圍著，曾經在第十層時出問題被我們忽略跳過直接進入下一層，雖然外觀很完整，但內在卻在發炎甚至偶被觸碰深感刺痛。
因此，我們可以通過探索，把傷口找出來，然後為它療愈，讓我們可以不再因為過去的痛影響現在的感受及行為反應，更自在地做自己，愛自己，不受牽絆。
以上是個人看法，可供參考，謝謝觀看
層層層層層層，需要我們看見，洞悉自我內在，遇見真實自己
繪心瞄fafa
人的大腦每天要過濾幾百萬條的信息，根據自己的好惡和關注程度，選擇、分析和判斷這些信息，然後把非常少量的一部分（大概都不到百分之一）存儲在自己的記憶中，變成了新的認知。每個人的認知都不斷累加，從而形成千差萬別的人。
“如果希望改變“因為一句話討厭一個人”的問題，需要提醒自己“把注意力放在其他的方面”，慢慢會改善。
凹凸Record
離著遠遠的，討厭不到我就成了。
上了歲數以後呀，這人就沒那麼較真兒了。大家都消消停停，安安生生的比什麼都好
束髮
不要以偏概全，人有很多面，嘗試著多去發展一個人好的幾方面或者幾個閃光點。
蘿蔔茜
最討厭的就是明明知道這話很討厭，好想一巴掌拍過去，可是又不能得罪這人，這是最氣憤的事，要憋出內傷。
帥帥啦啦咖啡
誰都愛聽好話，不用糾結。不好聽的就當他是在放屁，誰還跟屁一般見識呢？
觀星賢魚
那就是三觀不合唄。合不來就分，何必為難自己。
