什么是痛风最大的“元凶”？痛风石可以化开吗？

卖瓜老王

痛风是一般是由于尿酸的形成过多或排泄减少，使单钠尿酸盐沉积于骨关节，肾脏等部位，引发的急、慢性炎症和组织损伤，病因和发病机制目前还没有确切的定义，还需进一步查证，只是尿酸过多的患者发展为痛风的概率大，痛风患者还常有阳性家族史，属多基因遗传缺陷，长期尿酸盐结晶沉积会使单核细胞、上皮细胞和巨大细胞浸润，形成异物结节，这个结节即是痛风石。

人生如雾亦如梦怎么办

痛风石百分百可以解开。痛风石的形成就是痛风之初得不到有效治疗因而病情继续发展所导致的结果 这当中也包含了长期服用西药控制的因素 因此 说到“元凶”西药脱不了关系 要想化开痛风石 除了选择中医治疗之外别无它法！

举个实例 一星期前和一相识多年的老朋友吃饭 见他手上形成了二个不是很大的结石 问他长了有多久 回答说二年左右 其实我也知道痛风已折磨了他接近三十年 当中花了差不多三十万的费用但依然无效以至发展成结石 至今仍在服用西药控制但仍时常发作痛苦不堪 告诉他痛风石是如何形成的原理 其实他也知就是找不到方法去除 接着便耐心的告诉他应该如何正确的去应对便能可保证在二月内去除结石并可终生不再犯 同时也告诉了他中药和西药的厉害关系 他听后觉得在理便决定听从 当天便煲中药服用 二天后去电了解情况 告诉我手腕肿胀并疼痛 但他认为是有效我也觉得是正常 再二天后去电竟已在医院输液 问他为何 回答说心颤厉害不得不去医院输液 我再追问原因 告诉我服用中药二天由于疼痛难忍因而吃西药止痛 我马上找到了答案 是中西药相冲的原因造成药物中毒导致心脏衰竭 幸亏他当时选择正确在停了二天中药后才去医院 我心里一惊 心知如他当时不停中药便去输液定当马上死亡 而中西药的厉害关系早已和他说得十分清楚 今天再去电时知他已无大碍出院了 一直抱怨说医院抢钱 二天一夜就花了七千多 还是在警觉并及时制止之下 我心里好笑 花钱权当买个教训呗 其实他根本不知自己已走了一趟鬼门关 所以在这里敬告一下广大的痛风患者 千万莫信什么中西药结合的谎话 二者之间碰撞会产生让心脏衰竭继而导致死亡的结果 因为中药作用是行气活血 西药的作用是抑制镇静 道理如同吸毒者不能喝酒般 因为酒同样有行气活血之功效 毒品则是抑制和镇静的作用！慎之又慎？！

阿才记

痛风是基因、遗传、饮食、生活方式和环境等多种因素相互作用的结果。

元凶一：基因！

目前还没有非常肯定的痛风遗传基因，但是多个研究已经显示了痛风是有一定的遗传基因的，有遗传基因给下一代但是不一定发病，这就涉及以下这些元凶。 比如国外研究显示： 痛风患者近亲中，10% ~25%有高尿酸血症；父母一方患痛风，子女40%~50%有痛风；父母双方均痛风，则子女患痛风高达75%。

元凶二：饮食。

古代的痛风是帝王和贵族病。因为相对于贵族们，老百姓很少能终日大鱼大肉、饮酒作乐。由于长期摄入高嘌呤食物，成为痛风发作的直接元凶。

元凶三：抽烟和熬夜等不良的生活习惯。

这些不良生活习惯会加重肾脏负担，造成嘌呤代谢和尿酸排泄的障碍，从而成为痛风发病的重要原因之一。

中国汉族人群历史上长期以素食为主，随着现代生活方式的改变，最近几十年改变了几千年的饮食习惯，代之以肉食为主，成为基因与生活方式改变综合因素导致痛风高发病率的重要例证。

这里需要提醒的是：一旦得了痛风，单纯的饮食治疗是无法恢复的，必须坚持规范治疗，而且可能是长期的治疗过程。

痛风石的形成与发病年龄、病程长短、血尿酸水平、未经治疗或治疗效果差等密切相关。而血尿酸水平越高，持续时间越长的痛风患者越易出现痛风石。

研究表明，当血尿酸达到535.21μmo1/L以上，50%的患者会出现痛风石。

另外，有统计显示，病程小于5年的患者，痛风石发生率为10%，5-20年的患者为55%，大于20年的患者为70%。

痛风石可以化开吗？经过专业规范合理的治疗，痛风石是可以溶解的！

除了尽早的接受正规系统的治疗外，饮食习惯改变和好的生活方式养成也至关重要。

痛风石不会自然消失，只会随疾病的迁延而逐渐增多、增大。

那么，痛风石要怎么治疗？痛风石会累及全身各个部位，外观大小各异，不同部位、不同大小的痛风石治疗方法不一。

1、痛风石不手术也能消除

对于早期的痛风石，由于形成时间较短，其结节内沉积的尿酸盐结晶尚能与血液中的尿酸盐自由交换，经排尿酸治疗后，结节内的尿酸吸收入血，由肾脏经尿排出体外。

所以，只要积极治疗使血尿酸长期控制在正常范围内，痛风石是可以慢慢溶解消除的。

但如果没有及时的治疗，痛风石长期存在的话，可发生纤维化和钙化，此时结节变硬，不能变小或消失，治疗效果是有限的。

所以，长了痛风石一定不能拖，及早的接受正规系统的治疗，也就能摆脱痛风石的危害了。

2、手术切除痛风石并不能根治痛风

很多患者以为只要手术切除“痛风石”就行了。

手术是治疗痛风石的方式之一，但，手术切除痛风石并不能根治痛风，而且手术后，伤口较难愈合，还有感染的风险。

另外，即使切除了痛风石，如果不好好控制尿酸水平，还会有新发的痛风石再次出现。

朱建福医生

如果说痛风有那么一个“元凶”，那么这个元凶非高尿酸莫属。

高尿酸是引起痛风问题的生理基础和根本原因。由于血液中的尿酸代谢出现紊乱，代谢产生的尿酸偏多而排泄的偏少，就会出现尿酸浓度的逐渐升高，尿酸盐是一种微溶性的物质，当血液中的尿酸浓度超过6.4mg/dL（384μmol/L）时，尿酸就会在血液中析出结晶，这些尿酸盐的结晶就是最终导致痛风的主要原因。

尿酸盐的最大溶解度6.4mg/dL这个数值，是在正常生理条件下pH7.4，温度37℃状态下的溶解度，当尿酸盐在血液中过饱和后，尿酸盐与血液中的血浆白蛋白等相关的结合蛋白的结合就会减少，在某些条件下，如亚临床的损伤，酸碱度变化，局部温度降低，过度疲劳，一次性大量饮酒等等情况下，就会更易于析出尿酸盐结晶，甚至形成小的痛风石。由于关节部位滑膜内以及关节周围组织血管较少，组织液pH偏低，下肢关节部位皮温也较低，特别是下肢关节尤其跖趾承受压力最大，容易损伤，因此，高尿酸患者的下肢关节部位最容易形成尿酸盐的沉积。

尿酸盐的结晶可以刺激身体的免疫细胞，激发身体的免疫反应，当白细胞以及关节囊滑膜内细胞吞噬尿酸盐结晶后，就会释放炎性物质，单核细胞受到尿酸刺激后，也会释放细胞白介素等炎性物质，这些炎性物质会引起关节部位的剧烈疼痛、红肿、灼热感等炎性反应，这就是痛风性关节炎急性发作的主要机理。

在这里为大家纠正一个误区，很多朋友认为，只有痛风反复发作，才会形成痛风石，其实这是一种错误的观点，痛风反复发作，可能会形成痛风石，但是还有一部分高尿酸的朋友，从来没有发作过急性痛风，仍然会在关节部位及其他相关组织形成痛风石。有些情况是尿酸盐结晶缓慢匀速的沉积于关节软骨表明，而这种缓慢大量沉积尿酸盐的情况，往往不伴随痛风的急性发作，临床上叫做“少急性关节炎症发作”，只有在某些诱因的影响下，出现尿酸盐浓度的剧烈波动，如酗酒引起的尿酸水平的突然升高，或降尿酸药物初始用药剂量大，降尿酸速度过快，不管是往上的波动，还是往下的波动，都可能会引起身体的免疫细胞的免疫反应，引起急性痛风的发作。

因此，不管是有没有急性关节疼痛的炎性反应出现，高尿酸的朋友都要警惕尿酸盐结晶逐渐沉积，慢性痛风石的出现。

痛风石是由于尿酸盐的细小针状结晶引发机体的慢性异物反应，被上皮细胞、巨核细胞包围，逐渐形成异物结节的一种病征形式。最常见的发生在关节软骨部位，但耳廓、皮下组织、腱鞘、关节周围组织、肾脏间质也都有可能形成痛风石。痛风石对身体健康的危害更大，就拿关节软骨部位的痛风石来说，痛风石可引起软骨的退行性变化，滑囊增厚，破坏软骨骨质，并导致软骨周围组织纤维化，如果不进行干预控制，随着时间的延长，可发展为关节强硬和关节畸形。而沉积在肾脏间质的痛风石，可以引起急性尿酸性肾结石的发作，也有可能会引起肾脏功能的逐渐损伤，最终导致肾功能受损的问题出现。

那么痛风石能够逐渐缩小并消失吗？这一点是可以做到的，但需要注意的是，要在生活上做到严格的自律，同时多数情况下还要遵医嘱合理用药调理，才能够控制和逆转痛风石。研究发现，由于尿酸盐结晶具有复溶性，当把血液中的尿酸盐浓度控制到300μmol/L以下时，痛风石上的尿酸盐结晶就会出现复溶，痛风石也会逐渐减小，如果能够长期控制到这个数值以下，痛风石就会逐渐溶解。

如何把尿酸盐水平控制到300以下的水平呢？当然还是我们经常谈到的2个方面，首先是生活上的调理干预，多喝水，低嘌呤饮食，减少外源性嘌呤的影响，健康饮食，多吃富含维生素的新鲜食材，戒烟酒，保持良好作息，合理加强运动锻炼，长期坚持，控制好体重，这些方面都是调理身体代谢，有助于尿酸控制的重要方面，但多数情况下，单靠生活调节，想把高尿酸朋友的尿酸值控制到300以下是很难的，对于明确已有痛风石情况的朋友，应该在医生指导下，服用药物控制尿酸水平。

降尿酸的药物一直以来谈不上种类繁多，说来说去无外乎2大类，一种是抑制尿酸生成的，如别嘌醇，非布司他，一种是促进尿酸排泄的，如苯溴马隆，丙磺舒。不同的药物作用机理不同，用药要注意有效性和安全性方面的问题。一般低剂量起始用药，建议用药2周~4周后去复测尿酸值，如果尿酸值有明显的下降，说明药物有效性良好，根据降尿酸目标，合理选择剂量，长期服用，积极的调理痛风石即可，如果尿酸值下降不明显，甚至没有下降，则可以考虑换服其他作用机理的药物来调理和降低尿酸水平。还需要指出的一点是，降尿酸并不是越低越好，尿酸在人体内也不是一无是处的废物，有痛风石问题的朋友，控制尿酸水平，一般建议低于300，但应高于180，尿酸降的太低，反而不利于身体健康。

在确认用药有效性的同时，也要注意用药的安全性问题，比如别嘌醇要注意产生超敏反应引发剥脱性皮炎的风险，而非布司他有关于心血管风险增加的警示，有极高危心血管疾病风险的朋友应该多加注意；而苯溴马隆大剂量应用可能会引起爆发性肝炎问题，肝功能不好的朋友也要慎用。

通常说来，如果能够稳定的将尿酸水平控制在300以下的水平，轻度的痛风石问题，都会逐渐溶解，得到良好的治疗和恢复，而对于痛风石较严重，甚至引起皮肤溃破，或影响关节活动的情况，则可以考虑手术取石的方式来进行干预和控制。

李药师谈健康

寒与湿是痛风最大的元凶

痛风的患病主要在

病因是湿与寒互結，

但临床表现是红肿热痛，

痛不可忍，

这些药大部分可以缓解症状，

但是不能根治，

有的副作用很多，

伤害肝肾功能。

根据每个人不同体质，辨证论治，

效果很好，

因为大部分患者和饮食，

居住环境等有关，

大部分患者舌苔厚腻，有的黄腻，

这充分说明是体内有湿，

而且是寒湿，

如果体内没有寒，

湿是不会停留太久，

只要稍加运动，湿就会排出体外，

体内和自然界一样，

如果经常下雨，

没有太阳，

那么到处是水，

空气中也是潮湿的，

时间长了，

家里面也是有潮湿的酸腐霉味，

什么专家教授都解决不了，

如果太阳出来，

这些问题迎刃而解。

去湿加去寒药就治愈了。

健康就是幸福lgd

痛风是我们生活中十分常见的慢性疾病，其发生受到众多因素的影响，包括遗传和环境因素，其中机体代谢等内源性因素是引起痛风发生最主要的原因，而饮食等外源性因素同样在痛风的发生中占有重要的地位。

如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。

银杏叶的守望

一、什么是痛风最大的“元凶”？答：身体的代谢障碍和功能紊乱。

二、痛风石可以化开吗？答：探寻到技术方法即可化开；否则无望。

三、什么是身体的代谢障碍和功能紊乱？答：各种垃圾废物阻塞组织器官；致使代谢功能降低，酸性物质不能及时排除，沉落在某组织中形成结晶石，从而进入恶性循环的轨道。

四、怎么样化开结晶石？答：借力简单的工具（通畅仪）点按结晶石部位，结晶石裂缝松动气血渗透进去，气血是万能的，她所到之处结晶石自然化开。

五、治疗痛风的误区，第一，不疏通而只调节指标值正常（标）；第二，不调动身体的内因调节正常值，而只是忌吃含嘌呤高的食物（标）。

谢谢阅读！

周身通畅源

大家知道痛风是尿酸进入血液后，与血中的碱发生中和反应后生成尿酸钠，而尿酸钠在血液中的饱和浓度为（体温下）：男＞420umol/l(7mg/dl)，女>357umol/l(6mg/dl)。由于人体远离心脏的部位温度要比体温低，比如耳朵、手。脚、膝盖等部位，于是在温度下降的同时，尿酸钠的结晶浓度就会3降低，所以在温度低的部位尿酸钠就首先开始进入随时可能结晶（幸亏提前结晶，否则在大脑和心脏部分结晶岂不更糟！）的临界点。

这个时候只要有任何颗粒出现，尿酸钠就迅速结晶。这种颗粒一般都是关节部位的受伤点（如果身上没有受伤点即便达到饱和浓度也不见得就会痛风）。

那么造成血中尿酸钠饱和或者说痛风最大的元凶到底是谁呢？

我们先看看下面的图：

这是一个天平平衡图。

左边重，天平右边高出就是尿酸高。

反之右边重，天平左边高尿酸就正常偏低。

从图中可以看出，这里面的元凶涉及到了以下因素：

1，肾脏排泄是否正常；

2，肠道排泄是否正常；

3，皮肤及呼吸道排泄是否正常；

4，食物带来的尿酸是否多？

5，身体代谢产生的尿酸是否多？

比较这五个元凶，基本上可以确定，只要肾脏功能没有太大的问题，最大的“元凶”就应该在身体代谢这一块了！

而身体代谢产生的原因又很多，具体分析如下：

1，肠细胞每2到3天更新一次。它们的排泄通道是肠道，严重便秘时会通过肝脏进入血液；

2，味蕾细胞一般10天到2周便会自我更新一次。但它们不影响大局；

3，肺部表面细胞必须每隔2到3周进行自我更新。它们的排放量人体会轻易化解。

4， 皮肤的表皮细胞每隔2到4周会自我更新一次。但它们主要在身体表面，对血液尿酸贡献不大。

5，肝细胞的寿命：5个月。它们的排放量人体会轻易化解。

6，红血球寿命：4个月 ，它们没有细胞核，对尿酸没有贡献。

7，粒细胞（白血细胞的类型）：13-20天。 还称之为白血球，它也是由骨髓干细胞分裂生长。当身体内遭到病毒或细菌的攻击产生炎症时，白细胞的分裂速度就会增加。用通俗的话来说，自由基----内外来的毒素、细菌以及体内的癌细胞不断破坏我们的正常细胞，而免疫系统又不断和这些自由基（内外来的毒素、细菌以及癌细胞）进行搏杀，它们的残骸就是白细胞，而白细胞核经过代谢就是尿酸。自由基对细胞的非正常死亡伤害是白细胞增加的重要原因！

8，剧烈运动造成大量正常细胞死亡，代谢后也是尿酸。

9，食物代谢产生的尿酸占权重的15%左右。

终于，痛风最大的元凶渐渐露出水面，只要你不是天天剧烈运动，造成非正常细胞死亡。自由基才是痛风最大的“元凶”！也就说来自内外来的毒素、细菌以及癌细胞组成的自由基，对正常细胞的过度伤害是真正的原因，而身体免疫力低下无法抵挡自由基的侵犯也是原因之一。

在所有的自由基危害中，肠道毒素对人身体伤害最严重，达到整个伤害的90%，原因就是肠道杂生菌让肠道环境变恶劣，大便发臭，毒素增加，过度氧化反应形成的硫化氢、组胺、氨水、苯酚、亚硝胺、吲哚，是肠道产生的主要毒素，其中后三种有致癌作用。加重肝脏负担，同时毒素会伴随血液流到全身各个部位，对身体的细胞伤害极大！

考虑到30%的尿酸是从肠道排放，而如果便秘这部分尿酸也会给血尿酸带来压力，

所以，无论从自由基角度还是肠道代谢角度都最终矛盾直指 ：

便秘才是痛风最大的“元凶”！

相信绝大多数人对这个观点目前不会认可。这属于治未病的理念，大多数人还是把目光停留在得了痛风如何医治的阶段。但为什么非要把自己逼到看到大鱼大肉不敢吃的地步呢？！不得痛风从便秘着手！！！

下面再谈一下痛风石能融化吗？想叫痛风石融化必须血尿酸盐浓度要低于饱和浓度的一半以下。所以，血尿酸盐浓度应该在210左右，至少在300以下。并且痛风石部位温度应该尽量接近体温！所以:

第一，先解决便秘ij问题，很多人会说我排便一直很正常的呀！我这里要提醒一点，食物在消化道中停留的时间超过十二个小时，就已经形成了便秘！所以，一日三餐你不排两次便不要说自己不便秘！我早在一篇文章中写过，只要中午吃饱，而半夜不起来排便的话，所有人全部便秘，无一例外！全国10%人口尿酸指标偏高，这一铁的事实难道还不能证明这一论点的正确性吗？！我的下一篇文章将会专门阐述如何杜绝便秘改善痛风。

第二，通过均衡营养提高免疫力来抵抗自由基的伤害。这里必须营养足够而均衡，要让身体的免疫系统至少提高二个档次！最好，叫你身边的专业营养师帮助你。我也会再写一篇专稿论述免疫力与痛风。

第三，运用抗氧化的氢分子技术，高效排毒的量子技术，配合深海鱼油，亚麻仔油，卵磷酯，B族维生素等，进行补肾健脾，微循环清理，将肾脏排泄系统完善起来。如何用组合方法提高肾功能排泄，我也会进行专述。

第四，吃低瞟铃食物，降低食物代谢产生的尿酸。

第五，避免剧烈运动，减少自身消耗。检查身体健康状况，看是否还有其它疾病在严重破坏细胞（这个检查有可能提前暴露癌细胞扩散）。

最后，必要时服用相应药物，一定要把高血尿酸下降到低于饱和水平的一半左右，即3.5mg/dl左右（300以下），并且保持一个月为一个疗程。

一般3个月左右的小痛风石经过这一个疗程可完全可以化解。

时间较长的顽固痛风石，要多做几个疗程，并且最好再动用一些外部手段，如在已经发生痛风的位置每天睡觉的时候涂抹化痛风石专用化解药膏，并实施保温措施，也是有化开可能的。

当然，如果觉得慢也可以手术去除，然后保持尿酸正常的控制水平，就不会再复发了。

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昶健六八健生法

痛风发生最根本的问题还是机体代谢异常所导致，而机体代谢又受到遗传、环境因素和个人体质的影响。同时，饮食等外源性因素也在痛风的发生中占有一定的地位，我们要正确认识，积极正规诊治很重要。

全科扫地僧

痛风是因风而痛，所以它的元凶就是风。由于西医没此认识，所以治不了。

關鍵字: 健康 沉积 痛风