一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。 ——狄更斯
是否有那么一个阶段，觉得自己特别失败，感觉事事不如意，期待的事情没有如期的发展，想要的结果也不是自己想要的那样。
自己那么那么努力的付出，那么那么努力的经营，最后还是一场空......
而且，这种状态一直胶着，似乎恶性循环，让你郁闷、暴躁、痛苦，无法驱赶情绪的恶魔，陷入颓废、低迷，甚至让人抓狂的状态。
觉得自己的人生太失败了，觉得自己是这个世界上最倒霉的人，甚至觉得人生无望。
其实，我想告诉你，事实不是这样的，起起伏伏本是人生的常态。只是我们总是习惯记住痛疼，而忘记幸福；总是习惯聚焦那部分失去的、无法得到的，而忽略自己拥有的。
当你走出去之后，你会发现，当时的阴翳与无望只不过是一时的困顿。
人生在世，心态最重要。
好心态，是最强悍的力量。
一生中，一个人的体力、能力就像一台机器的性能是有限的，而心态的力量却是无穷的。
一个好心态，让你总能看到祸兮福之所依；一个好心态，让你总能在悲痛后重拾力量；一个好心态，让你总能轻易抚慰坏情绪背后的那颗心。
一个好心态，总能引领你静下来审视自己，发现生活如此的美好，活着是如此的感恩。
一个好心态，不但能让自己变的坚强，而且能让别人沐浴你的温暖。
我始终难以忘记那个94年的癌症女孩吴思，弥留之际留下的那句话：
江山给你们，朕玩够了！拜拜
仿佛在内心燃爆了一颗原子弹，灰烬的悲痛下是炸裂式的温暖。
这是一颗怎样的心。
心若向阳花自开，人若向暖风徐来。
生活中，我们的身边，有些人总有着平和的心境，波澜不惊的处世，微笑温暖的胸怀，并不是他境遇比你好，福气比你多，运气比你旺，反而有时他比你的遭遇更揪心、更难堪、更悲惨，只不过他拥有着一个好心态。
就如见到剩下半杯子水，他不会哀叹抱怨怎么只剩下一半，而是庆幸幸亏还剩下一半，他总能相信绝望之处的逢生，坚信黑暗之中的曙光。
正如，美国著名的心理学家威廉·詹姆斯说：“我们这一代人最重大的发现是，人能改变心态，从而改变自己的一生。”
好心态，能够改变一个人的心情，能够改变一个人的格局，必然最终能够改变一个人的人生。
那么，好心态是怎么来的呢？
静下来，跟真实的自己交谈。
大多时候，事情并没有你想的那么糟，而是你的情绪太糟，自己给自己制造了夸大的，甚至虚无的困扰与阴郁。
加之如果，你又有情绪惰性的话，不愿意去面对自己的情绪，不愿意去了解自己内心真实的想法，那么接下来的状态必然是，愈来愈怀疑自己、痛恨遭遇、讨厌现状，也就是恶性循环。
静下来，去面对真实的自己、了解自己内心真实的想法、看清楚自己真正的境遇。
我一直认可张德芬女士的一句话：
让我们心理受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事件所编造的故事。
这句话的意思就是，万事万物只是一个客观的存在，对所有人都是一样的、公平的、平等的，没有所谓喜怒哀乐，而只不过是每个人的心境不一样，导致这些事物投入到每个人心中的颜色也不一样。
也就是，境由心造。
人的眼睛、大脑往往是受情绪支配的，当你心态不好的时候，它越是去接受那些让你不喜欢的信息，就像负能量会传染一样。
所以，学会静下来，检测自己的思想，让自己作为一个旁观者，去审视自己、去公正的判断自己的境遇，你会发现其实事情并没有你想的那么糟，当时只不过是你做了情绪的奴隶，一直被情绪主导。
做情绪的主人，找到那颗宁静的心，看清问题的实质。
正所谓，定而后能静，静而后能安，安而后能虑， 虑而后能得。
不要妄图改变事实、改变别人，不如改变自己。
曾经看过一句话，改变一个人的概率比中彩票的概率还要低，你越是试图改变别人，结果越是让你失望。
有时候，妄图改变别人，不如改变自己的心态；企图否定既定事实，不如坦然接受。
试图改变别人，往往为难了别人，痛苦了自己。尤其在婚姻中，有一句话说的特别犀利：改变自己是神，改变别人是神经病。婚姻中，很多人总是忙着改变对方，结果总是难以让人如意。
在职场中，在生活中，我们也必须达成一种认知，没有人有权利、有义务、有责任为你而改变，你不是宇宙的中心，而且你也没有那个能力。
当现实这座大山挡在面前的时候，与其死磕，不如选择绕道，与其期待它的自行让开，不如相信自己的双脚。
用黑白键奏响生命交响乐的世界音乐大师贝多芬，却是失聪的。贫穷、伤寒、天花、失聪、爱情失意......这一连续的打击却没有让他沉迷。
既然无法改变这些既定的事实，那么不如用积极的心态叩开全新的世界，用乐观的心态去搏击命运，用音乐去传递对境遇的昂扬。正如他说，苦难是人生的老师。通过苦难，走向欢乐。
苦难，是命运的礼物，你的心态，决定了这份礼物的最终的味道，苦涩还是甜蜜。
接受当前是一种勇气，改变自己是一种智慧。
得失自在，学会放下。
一念天堂，一念地狱。人之所痛苦，皆不过放不下的过往，得不到的在骚动。
著名作家周国平曾经讲过这样一个故事：
一个少妇被丈夫遗弃，孩子又不幸病死，伤心欲绝，投河自尽，恰巧被一个船公救了起来，了解原委后，面对心如死灰的少妇，船公问，那两年前你是怎么过的？
少妇说，那时我无忧无虑、自由自在。
船公又问：你那时有孩子吗？有老公吗？
没有，都没有。
既然如此，现在的你跟两年前的你又有何区别呢？船公意味深长的说。
突然之间，少妇的心刹那敞亮了，千恩万谢后，高高兴兴的上岸了。
我们有时候可以跨越前进路上的一切障碍，却无法推倒那道厚厚的心墙。
我们总是把有些东西、有些人理所当然的认为得到就是永恒，认为拥有就应占有，殊不知所有的一切、包括人都不过是宇宙的过客。
所以，得失随缘，拥有的时候好好珍惜，失去的时候也坦然放下。
记住，这个世界上，最幸福的不是失去和得不到，而是你拥有的。
人活一生，无非活的就是心态。
心有暖阳，随处晴天。
心若从容，岁月如歌。
END-
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