润物毛雨

您好！我是木槿情感说，我来回答你这个问题：

安慰女人最有效的方法是什么？

对于女人来说，安慰她们最有效的方法就是感同身受。但是安慰女人这件事，很多男人都有过失败的经历，哪些安慰女人的方式不仅没效果，还适得其反。我们先来看看失败的安慰方法：

1. 陪伴却惜字如金 。

有些人是性格使然，只会做，却不擅于表达。他们可以陪伴在女人左右，任凭她们发泄自己的情绪，自己却不能给予任何鸡汤似的安慰，只能是默默陪伴。但这种方式，会让女人更加抓狂，明明有人在身边，却没有倾诉的对象和回馈，所以默默陪伴却不说话是不能安慰女人的。

2. 说教式安慰 。

女人在脆弱的的时候，需要的是温润心田的安慰，而不是一味的说教。虽然你的出发点也是好意，但是这种说教式安慰不仅不利于女人情绪的疏导，反而会让她更厌烦，甚至变得更急躁。

3. 机械式赞同 。

女人在宣泄情绪的时候，不要对方说什么你都说“好”，“你是对的”，“我理解你”等等。这种机械式的赞同与认可对安慰女人作用不大。

那么安慰女人最有效的方法是什么呢？其实感同身受是相对的，没有人能真正感同身受你的经历和情绪，作为安慰者能做的就是尽自己最大努力让女人尽快从负面情绪中走出来。我们归纳几个重点算是最有效的方法吧：

一、语气

当女人不论因为什么原因导致生气、愤怒、或者悲伤。她内心深处都希望有人了解她现在的感受，并认同她的感受。千万不要说“你怎么又发脾气了”，“你有什么难过的”等这样反问的句式，一旦你这么说直接是否定对方的情绪，是她的错。有效的方式是“我知道你不开心，能和我说说嘛”！这样的安慰的语气才有助于舒缓对方的情绪。

二、拥抱

有时再温情的语言安慰，都不及一个拥抱来的有效。拥抱是你对她处境的了解和她情绪的认同，拥抱是表达你对她的关心和做出决定的支持。没有语言的交流，没有眼神的交汇，一个简单的拥抱却胜似千言万语，给被安慰的女人力量和信心。

三、聆听她的倾诉

情绪里一般包含愤怒和悲伤，作为安慰者要细心聆听她情绪的诉求。引导她把内心深处所有负面的情绪都宣泄出来，适当的时候要表达出你对她这样情绪的理解和认同，感同身受，让对方觉得你也好像经历过这样类似的事情，这样的安慰才会更有效，因为人都有喜欢别人分享自己不愉快过往的好奇心。

四、声东击西

有时有些痛苦的情绪和经历并不是三言两语的鸡汤能搞定的，这时候唯一有效的方式就是声东击西。每个人都有她最在意的事情或是某方面的兴趣，抓住这点，用其它她更在意的事情来转移目前的注意力，让她暂时忘记眼前的痛苦或愤怒。

五、展望未来

有时人深陷负面情绪不能自拔，是因为她看不到未来。你要鼓励她，让她看到目前的情绪和处境不是永远的，只是暂时的，她还有很多其它选择的机会，让她对未来有期待和希望，这样才有助于她走出负面情绪。

情感寄语：

《晋书·羊祜传》中说到“人生不如意事十之八九”。人都会有不顺心的时候，有人安慰是幸福的，也是幸运的。自己的痛苦没有人能真正感同身受，一切的帮助只是辅助手段，最终能站起来，笑对人生的还是要靠自己！

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