薇丽爱妈妈
全母乳喂养真俩宝宝真的蛮辛苦，我记得小月龄的时候基本上一天24小时在喂奶，赶上俩人不同步每天要喂20次左右。感觉那时候都不用睡觉，每天靠着一口“仙气”吊着，也不知道谁给那么大的动力哈。
不过，如果让我重新选，可能还会坚持全母乳，但是应该不会那么用力，会更有方法，让自己更轻松一点吧。
下面就分享给你一些全母乳喂养俩宝宝的小经验：
坚定的信念
我是一个坚定的母乳喂养者，从怀孕的时候就励志要全母乳喂养俩宝。然后到宝宝们出生 ，她俩早产了，这更坚定了我的信念，因为对早产儿来说，没什么比母乳更有营养了。
她们住院的时候，每天我都鼓励自己，什么忙都帮不上，只能给她们母乳，于是就调整心情，什么都不想，专心给她们我唯一能给的这37度的爱。
两个宝宝一起喂
刚开始可能有点儿难，但慢慢的你会发现两个一起喂很轻松，尽量把他们作息调整到同步。
我那时候采用的最舒服的姿势就是橄榄球式抱法，即两边一边一个。可以借助哺乳枕，很方便。
让宝宝勤吸，奶量会增多
不要觉得俩宝宝一会儿来吃一次，你就没法儿攒下奶量，奶量不是攒出来的，是宝宝越吃越有的。可能这次他吃的少了，但勤吸，身体就会自动知道这些宝宝是不够吃的，下次会分泌更多。所以，俩宝宝完全是可以母乳喂养的。
自己注意饮食均衡，多喝水
妈妈的饮食也要均衡，顿顿大鱼大肉不可取，要各种搭配进行，平时多喝水，喂奶前后都喝一杯温水。
哺乳的时候让自己放松
其实哺乳是一个很自然的过程，妈妈和宝宝都享受这段亲密时光很重要。所以，放松点，看着他们吃完满足的小表情真的很幸福。
但是，如果真的觉得自己喂不饱俩孩子，也别就纠结，可以混合喂养，这样妈妈也会相对更轻松吧。
还可以白天泵出来一些，晚上让家人帮忙温好瓶喂给宝宝，这样你能相对轻松一点，并且如果你产假结束需要回去上班的话，最好就是让宝宝瓶喂亲喂都接受，要不然会很麻烦，我当时就没想过孩子可能不接受奶瓶，用了很多办法，那个过程也是很焦虑，所以提醒大家，早做准备。。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢 ！
帅帅育儿
全母乳喂养一般是宝宝在四个月之内，四个月之后就可以添加辅食啦，但是这只是针对一个宝宝
两个宝宝在满月之前可以实行纯母乳喂养，这个时候的宝宝饭量需求不大，但是随着宝宝的月份增长，饭量也在逐渐增长。所以宝妈应该还需要给宝宝喂点奶粉。
慢半拍的阳阳妈
双胞胎可以全母乳喂养吗？
我表妹生的是双胞胎女儿，她的两个孩子都是全母乳喂养的，且两个孩子发育得很好，每次做体检都达标。
大家都知道哺乳双胞胎比单胎宝宝将面临更多的挑战，学会一些哺乳小技巧可以让妈妈们在哺乳时更省力。双胞胎宝宝可以参考以下方法去做：
1.提早学习正确喂奶方法
在怀孕后期，咨询其他有经验的双胞胎妈妈或母乳喂养咨询师，学会正确的哺乳方法，喂奶姿势和衔乳技巧。
2.相信自己能哺喂两个宝宝
相信自己的身体，可以为两个宝宝提供充足的奶水。而且， 宝宝吃奶的饮数越多，妈妈的奶水也越多，只要没有身体方面的特殊原因，妈妈一定能产生足够的奶水。
3.先分别喂，再一起喂
宝宝出生后的一 段时间内，妈妈可以一次喂一个宝宝， 这样可以单独教会他们正确的衔乳技巧。一旦他们学会了,你就可以开始尝试同时哺喂两个宝宝，让哺乳更轻松。研究证实，同时喂两个宝宝的妈妈，体内的泌乳素要比一次只喂一个宝宝的妈妈多。
4.少量多餐进行哺喂
母乳喂养的双胞始宝宝需接需哺乳，不过双胞始宝宝的胃容量一般较小，消化能力差，宜采用少量多餐的喂养方法。
体重不足1500克的双胞胎宝宝，每2小时喂1次奶，1天可喂12次；体重1500 ~ 2000克的宝宝，夜间可减少2次奶，1 天约喂10次；体重2000克以上的宝宝，可3小时喂一次，一天喂 8次。
温馨提示：双胎宝宝体内糖原储备没有单胎足月儿那么多，如果体内得不到糖分的滋润或饥饿时间过长就可能出现低血糖，，从而影响大脑及身体的发育，甚至危及生命。所以。双胎宝宝出生后12小时，可哺喂50%糖水25~50克，第二个12小时可喂1~3次母乳。此后再依照按需哺乳、少量多餐的方式喂养双胎宝宝。
小书虫妈妈
这个问题的答案是肯定的。双胞胎同样是可以进行纯母乳喂养的！
虽然双胎与单胎的母乳喂养有一些区别，但是大多数产妇都是可以胜任的，只是双胎产妇在纯母乳喂养时有一些技巧和注意事项，在哺乳时要更加重视。
为了保证乳汁的充足和通畅，产妇要多喝汤汁，多吃瘦肉、鱼虾、禽蛋等有营养的食物，为母乳提供充足的原料；哺乳时要尽量双侧同时饲喂，尽量让宝宝将两侧的乳房都吸空，如果宝宝没有将乳房吸空，产妇要记得将剩余的乳汁排空，可以用手挤出或者使用吸奶器吸出；哺乳时务必使整个乳头和乳晕都送含到宝宝的嘴里，保证充分而有效的吸吮；如果哺乳期间有乳汁淤积、乳房肿胀等情况，一定要及时热敷、由四周向乳头按摩乳房、挤压乳晕和乳头，疏通乳管，尽快排除肿胀，保障乳房的泌乳功能良好、乳汁流出管道通畅。遇有乳头皲裂，可以用喂完的残余奶涂擦在乳头表面，或者使用乳头粘膜保护油膏涂擦，同时要注意调整婴儿含接乳头的方式；有乳房红肿、发热等情况及时到医院进行就诊。
产科佳育苓茏
只要够奶，不管几胞胎都可以喂。我想喂都没有的喂，觉得自己好没用。有奶就喂吧，不明白为什么这样的问题都问？
小清清妈
母乳充足完全可以啊，我就不行，怎么吃奶水都不够，母乳奶粉混合喂养，四个月奶水彻底没了，奶粉一个月就是几千
