更適合業餘比賽,關鍵是簡單易學上手快的發球

反手發球在當今乒壇國際比賽中已經很少見,對於右側旋球大部分選手都是採用逆旋轉發球或勾手發球,德國名將奧恰洛夫有一手潛水艇式的反手發球,算是使用率比較高的,馬龍在比賽中偶爾也會使用反手發球,削球選手採用反手發球的比較多,因為削球是以相持為主,這樣更方便接下來正反手的銜接。

更適合業餘比賽,關鍵是簡單易學上手快的發球

反手發球的隱蔽性不高,這也是絕大多數攻球選手不採用的原因之一,但是這種發球在我們業餘球友中使用率還是挺高的,相對來說簡單易學,而且還原速度快,為下一板做好準備,比較適合比賽中使用。

更適合業餘比賽,關鍵是簡單易學上手快的發球

反手發球的站位一般是右腳稍前左腳稍微往後,這樣的站位可以增加身體轉動幅度,增加引拍距離,發球前球拍的位置偏向身體的左側,肘關節稍微抬高一點,手腕稍微下壓,板頭朝下,板型稍後仰,引拍的時候重心一直是在右腳上,腰往左轉時手臂同時往左拉,在拉的同時手腕有一個內收的動作,揮拍時右腳蹬地,然後腰向右轉,在轉的同時胯部有一個往前頂的動作;在引拍的同時左手拋球,拋球質量的高低也同樣決定你發球質量的高低,還能增加擊球的穩定性,拋球是不能忽視的一個地方。

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當準備擊球的時候要通過腰部帶動手臂和身體重心的調整,僅僅靠手臂的力量很難發出高質量球的,和正手發球一樣,都是要用到身體的力量;擊球時用拍頭附近的位置擊球,這樣對球的摩擦距離更大一些,觸球時手腕要放鬆,通過前面腰部帶動手臂力量的傳導,帶動手腕有一個抖動,也就是發力要集中;擊球后手臂要往上收,跟隨你擊球后的慣性手臂揮至右上方,這樣能夠快速的放鬆還原進行下一板的銜接。

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反手發球在發下旋球、側旋球或上旋球的時候主要是通過板型和發力方向的調整,下旋球板型需要平一點,在切住球以後往下走,側旋球板型稍微立一點點,切住球以後往側部去走,然後往前用力去送,側上旋時大臂在觸球的時候要有一個往上抬的動作,手臂根手腕固定,觸球的底部,主要是靠大臂往上發力抬。

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想發出帶有迷惑性的側上側下需要加一些假動作。我們在練習的時候需要注意擊球后的揮拍方向不要向右揮動過多,這樣會讓你的發力不夠集中,也不能夠快速的還原銜接,要去體會用身體的力量發球和手腕的放鬆發力。

乒乓網-白開水


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