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当发现指甲有凹陷、横纹、竖纹时，可以通过以下几点分析原因。营养不良、真菌感染、天气原因等具体问题具体分析，可以缩小范围及时发现指甲病变的原因。
比如，如果一旦患上缺铁性贫血，也容易出现指甲凹陷这种营养不良表现。所以，小番健康建议，先省视以下自己生活中摄入营养是否充足，是否患有缺铁性贫血，并及时就医治疗。如果是贫血引起的指甲异常，可以及时通过补充含铁食物，比如猪肝、菠菜等。
灰指甲，在生活中也很常见。其实，这种病理原因引起的指甲凹陷问题，一般是由于真菌感染引起的。最好是到医院进一步检查，并接受治疗。您或许也会发现，当天气变得寒冷时，指甲还会因为血管收缩，人体神经末梢缺血缺氧，而导致短暂的指甲异常。
所以，经过小番健康以上几点分析，找到指甲凹陷一些疾病原因和非疾病原因以后，就可以缩小范围，及时排查帮助确诊。当然，最好还是到医院接受检查，让专科医生进行确诊。需要指出，如果指甲有异常不去理会它，也是会出现指甲分离甚至其他严重表现。所以，及时体检可以避免病情耽误，延误治疗时机。
小番健康
指甲问题，可大可小！
指甲是我们角蛋白所形成的一层角质层，而这种蛋白也存在于我们人体的皮肤和毛发之中，指甲则是从指甲根部的表皮处生长而来的。
不过大家都知道，指甲会随着新细胞的生长，衰老的细胞会不断的被更换，最终从指尖处脱落，健康的指甲是呈光滑、不会变色，也不会有所谓的凹陷的，只是会随着年龄的增长指甲会不断的被更换。
但是不是说指甲上一出现凹陷就说明我们身体一定出现了什么问题？
事实上，并非如此。在我们小时候有一些小孩他就有可能会出现一些生理性的指甲凹陷，但这种会随着他们年龄的增长慢慢的恢复正常，所以这种一过性凹陷没什么问题！
但是如果我们发现一个人的指甲，不仅仅指甲出现凹陷，而且还有点营养不良，那还是要第一时间去医院做两项检查：一个是血常规，一个是指甲超声。
查血常规可以发现是否存在贫血，尤其是对于那种双侧大拇指上可以明显看到凹陷，比如像下图这样的：
要注意了！这种是在我们医学上典型的匙状指，这种指甲凹陷往往跟我们一些系统的疾病有关系一定的关系。
比如最常见的原因就是这个缺铁性贫血，出现缺铁性贫血很容易出现这种大拇指指甲凹陷；
还有就是一些增生性的疾病，比如一些刚好长在指甲处的肿瘤，但这些肿瘤大家不要怕，往往都是良性的，比如粘液性囊肿或者其他一些增生性的肿瘤，它压迫到了我们的甲骨，这种情况大家可以通过借助指甲超声检查来明确诊断。
当然，指甲出现营养不良还可以表现为甲床变薄，或者出现甲纵纹、甲横纹，还有凹凸不平的小点点，严重时还可以出现甲的分离，甲的肥厚，易碎裂，没有光泽等等。
不过，除了因为以上营养不良因素造成的甲凹陷，实际上在现实生活中，我们还可以碰到一类人，也容易出现指甲凹凸不平，那就是得了灰指甲引起的。
灰指甲是一种真菌性的感染，这种真菌感染除了可能会导致指甲凹陷外，还可能让我们的变黄、增厚等，如下图：典型灰指甲！
这时候也一定及时要到医院去检查，明确诊断以后并接受治疗，因为灰指甲大家都听说过这样一句话：得了灰指甲，一个传染两！灰指甲是具有传染性的，因此，做好甲间传染非常重要，平时集体生活，不要互相借助生活用品比如鞋袜，脱鞋袜，拖鞋，脸盆，擦脚巾等，不然下一个得灰指甲的人就是你！
医学小侦探
正常情况下，我们的指甲是淡粉红色的，其表面平滑有光泽，并没有分层、纹路或凹陷的情况，但如果出现了题中所述模样，我们就得考虑一下健康方面的问题了；
比如营养不良导致的指甲凹陷，尤其是缺铁性贫血，更是此类患者中最为多见的一种诱发因素，对于这一点，患者可以先做一个血常规检查，看看自己有没有贫血的情况；
再比如低氧血症患者，因为长时间的供氧不足很容易连累周围组织，从而导致其结构或功能上的异常，尤其是指甲，在某种程度上，机体的缺氧状态是可以通过指甲的异常生长表现出来的，比如咱们常说的匙状指；
另外，还有甲下良性肿瘤，一种增生性疾病，这类肿瘤的持续生长会对指甲造成压迫，从而使其表面变得凹凸不平，也就是题中所说的情况，对此，我们可以通过指甲超声进行诊断；
除了上述内容之外，指甲的异常生长还与真菌感染有关，比如咱们常说的“灰指甲”，大量增殖的真菌会慢慢侵蚀掉指甲的正常结构，使其变得浑浊灰暗、凹凸不平、脆弱易碎。
总之，指甲的异常生长可能意味着您的健康出现了某些问题，建议尽早就诊，排除相关疾病。
综合内科张医生
缺乏营养，肠胃功能弱。
