要說最痛苦的事是什麼？那可能是累得想睡，卻還睡不著了！好不容易睡著，半夜又失眠了，這是一種煎熬！
其實每代人都有“睡眠苦惱”，而且都各不同
先來看一組大家的睡眠日常：
50後早睡早起睡眠足，
60後注重午休、睡得愜意，
70後睡前愛看書、渴望睡得香，
80後追求高效休息卻總失眠，
90後被稱為“最缺覺的一代”，
00後被學業所困、睡眠時間逐漸被剝奪……
睡眠不好首先影響到的，便是工作生活和健康，記憶力衰退、黑眼圈，精神衰弱，身體免疫力下降，更重要的是不睡會困、不睡會醜、不睡會禿、不會還會哭...
因此，提高睡眠質量對當代人來說尤為重要，除了培養規律作息外，想要睡得舒服，安穩，深入睡眠時間長，一個舒服的枕頭必不可少，哪怕少喝幾杯咖啡，少吃幾份大餐也要買一個讓自己，能睡個安穩覺的枕頭。
我國古人對枕頭頗有研究，為了提升睡眠質量，在睡眠時緩解失眠的症狀，古人還在枕內放藥以治病，叫做“藥枕”。
據《清宮二年記》記載，慈禧太后每年到秋菊傲霜怒放時，總要採摘大朵的菊花，裝入枕袋，置頭下就寢。
枕頭中的菊花通過呼吸、皮膚滲入、穴位吸收等方式進入人體。起到“通關竅、利滯氣”的作用，促進神經、肌肉與關節功能協調，得到解痛祛病效果。
每年到菊花盛開之際，經人工採摘挑選，再通過滅菌、晾曬等，處理好的懷菊，裝入布袋中作枕芯，枕之使人聞到芳香，夜晚催人酣睡，故民諺有云：“菊枕常年置頭下，老來身輕眼不花。”非常適合各類人群。
甜蕎麥，手感鬆軟，氣味清爽，是天然適合做枕芯的材質之一。它的中空結構，透氣性非常好，睡眠中人體排出的汗液、溼氣，都能很好地揮散掉。
蕎麥既能做糧食，藥用價值也很高，《本草綱目》記載：“蕎麥殼做枕，明目爽神，舒筋活絡。”
每日枕著菊花蕎麥枕入睡，呼吸著它自然散發的清香，鎮靜安神，有效地緩解失眠多夢、入睡困難，長期使用還可保健肩頸，預防頸椎病的發生。
菊花與蕎麥的結合，給予頸椎兩種體驗，枕感彈性更好，枕頭舒適不易變形。高低可調節 ，適應不同的睡姿 。
一枕多用兩種模式可選擇，側睡仰睡通通滿足，隨頸椎曲度不同、身高體重不同、因人而調。更貼合人體頭、頸、肩自然曲線，舒緩頸部壓迫。
枕頭高度可逐步降低或升高，以便達到理想舒適度，飽滿填充並且束緊兩端可達15釐米高度——方形高枕，每一次臥、起、翻身，都能自然回彈緩衝，呼吸道順暢。
這種枕頭一年四季，男女老人都能用，頸椎不好的人，長期久坐的辦公族特別適合！
人的一大半時間都在睡覺，一定要選擇一款好的枕頭，菊花蕎麥枕對於粗脖子，頸椎病，失眠人群效果特別好，大家不妨可以試試看吧。
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