五步拳圖解之馬步架打：右腳向前落步.腳尖內扣.上體左轉90度.兩腿屈膝半蹲成馬步。同時左拳變掌，屈肘上架於頭上方，掌緣朝上，掌指尖朝右;右拳自腰側向右立拳衝出，臂與肩平。目視右拳(圖175)
要點:右腳下落時，要先成半馬步胸向斜前方，然後再蹬腿、擰腰同時架衝。
易犯錯誤:落地馬上成馬步;衝拳不能用腰勁。
糾正方法:把動作分解成兩步;落地成半馬步，擰傾衝拳成馬步。此分解動作反覆進行，由慢至快，逐漸連貫。 五步拳馬步架打相似招式：
四門八極拳中的馬步架打單鞭
兩腳跳起，體右轉180度，兩腳震腳落地，兩腿成馬步，同時，兩掌隨勢向兩側展臂猛推，掌心向外，掌指向上。目視前方(圖4一44).
實戰應用:馬步站樁是對付敵人橫擊，兩掌外推是防護兩側不受敵人攻擊.
拳譜曰:
“馬步單鞭站樁功，手腳四肢拉四平。兩腳兩臂和收手，行動戰鬥應用靈。兩掌推出千鈞力，左右功力兩相等。延午益壽見效果，身心健泰耳目明。”
初級刀術中的馬步架打平劈
1.兩腿稍微蹬起，上身向右後轉。右手持刀與左掌隨身體轉動至上身左側時，兩手從左向上舉起，刀尖向下。目視刀尖(圖B-217)
2.兩腿屈膝半蹲成馬步。右手持刀從左向上、向右劈下，刀尖稍向上翹與眉相齊;左掌在頭頂上方屈肘成橫掌。目視刀尖(圖B-218)
要點:轉身、劈刀要快。成馬步時，兩腳尖要向里扣.大腿要坐平。
教法提示:注意掌握成馬步時右腳可稍向右移步，但不要過大或過小;劈刀時右肘先屈下沉，再直臂直腕劈刀，力達刀刃中前部，虎口稍向前下壓;可先慢練後快速，劈刀要狠。
軍體拳第一套中的馬步橫打：
右腳向前落地成右弓步，同時左手前伸變八字掌，右掌自然後擺，左轉身成馬步的同時，左手抓拉收於腰間，右拳向前猛力橫擊，臂微屈，拳和肩同高，拳心向下。
實用技法:敵用左直拳向我面部擊來，我迅速向右側閃身躲過，同時左手向左、向外摟抓敵左腕，左轉身，上左腳釦敵腳跟處，以右拳猛擊敵頭部或腰部。
實用要領:抓腕要及時，上步要快，右拳擊頭要藉助擰腰轉體之力。
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