我認為在結婚前，女人就要對婚外情有所瞭解，因為現在的出軌率真的太高的，但是在有出軌行為後瀟灑離婚的女人並不多，大多數女人在老公出軌後並不是想著離婚，這些不想離婚的女人並不是就不發洩自己的情緒了，她們中的很多人，在遇到老公出軌後是非常無助的。
為了幫助老公有出軌行為的女人，我請到了一位有過這種經歷的學員，她深陷出軌的漩渦半年，最終找回了美好的婚姻，也明白了婚姻的意義。
一
離婚不是出軌後的唯一出路
我得知老公出軌的時候已經32歲了，孩子已經上幼兒園了，所以離婚是不現實的，儘管很多朋友勸我說孩子已經上幼兒園了，我可以重返職場了，但我還是沒有辦法做好一個單親媽媽，可能大家會覺得我是過慣了老公養家的生活，為了逃避職場才不願離婚。
其實並不是這樣，我在家也會接一些翻譯類的工作補貼家用，養自己還是不成問題的。
之所以不離婚，一方面是孩子的教育確實離不開我老公，我對孩子耐心有限，每次孩子哭都容易有情緒，如果不是我老公在，我肯定不知道怎麼辦，我不得不說，他真的比我會教孩子，因為他出軌，讓孩子換個不怎麼擅長教育他的媽媽照顧，確實不是一個明智之舉。
真的等自己的老公出軌了，才會認識到，一個男人出軌並不能就否認了這個人的一切優點，這也是我用了很久才明白的一件事。
還有一點就是我很愛他，我和他從戀愛到現在，有7年的時間，一直以來我們都是恩愛夫妻的楷模，發現他出軌，對我來說不亞於一場重病帶給我的折磨。
我們平時會帶著孩子一起旅行，平時在家他會陪我一起買菜做飯，除了會翻譯一些資料和文件，我偶爾也出門去給一些機構或者公司充當翻譯，一年下來，也有近六萬的收入。
所以我在得知他出軌的那段時間，真的是想不通自己哪裡不夠好。
二
男人會出軌仰慕他的女人
當我順藤摸瓜找到他的出軌對象時，一切都明白了。
他們的聊天紀錄，我逼著自己看了一遍又一遍，無一不在提醒我，那是一個對他有著崇拜情懷的小女人，儘管她並不是那麼精緻，也沒有出眾的能力，但是她懂得他需要什麼，懂得怎麼讓男人放鬆。
我真的不能接受老公出軌了一個什麼都不如我的女人，我一直逼問他為什麼要背叛我們的婚姻，我們在一起七年在他心裡又算什麼？每次一想到這些我就開始鬧，心裡的痛和被背叛的憤怒讓我失去理智。
我瘋狂地想要報復他們，也想過不下千百次的離婚，但是就像我剛開始說的，離婚是不現實的，我和寶寶都需要他。
可我沒想到的是，我都沒提離婚，他卻提了，朋友聽說後也勸我離。
三
討好和發洩的惡性循環
為了保住自己的婚姻，在老公提出離婚之後我開始反思自己為什麼會讓他想要離婚。
越是這樣反思自己，我就越是需要被他在乎，他的關心，我不斷的提升自己的外在形象，面膜也是成箱的買，但這並沒有讓他多看我一眼，甚至孩子哭了我的情緒還會更糟糕。他回家除了陪孩子玩一下也不會跟我有任何接觸。
有一次他晚歸，我莫名地就非常生氣，什麼難聽的話都說了，還把孩子吵醒了，他抱著孩子去睡覺，還不忘丟給我一句瘋婆子。
之後他回家的時間越來越晚，甚至都不回家。
我真的很無助，相伴7年的老公都如此，我大概是沒有人會愛了，想到這些，我又拼命地討好他，給他做更好吃的飯菜，買新的衣服，家裡收拾地非常乾淨。但這並沒有緩和我們的關係。
這讓我非常惱火，明明出軌的人是他，我都做到這個份上了，卑微到這個地步，他還要我怎麼樣？
這讓我覺得自己陷入了討好——發洩——再討好——再發洩的死循環。
好像我做什麼都沒辦法讓我們回到以前了。
好在這個時候之雯老師的陪護服務幫助了我找到了修復婚姻的辦法。
四
找到自己的中心
老師說我之所以情緒不穩，是因為注意力都在老公身上，也就是說，他的行為決定我的情緒，這也說明我對婚姻失去了主導權，反而會失去他對我的關注。
為了能找回我在婚姻的裡的主導權，老師讓我把所有的討好和發洩按下暫停鍵，如果有情緒，老師會在群裡隨時開導我，讓我知道自己是有人關注的，這樣不僅排解了我的負面情緒，還讓我知道了自己的問題。
老師說我的挽回之所以這麼難，是因為我一直把關注點都放在老公身上，在知道他出軌前，我對他也沒有以前的溫柔，甚至不知道什麼時候開始，我對他的要求越來越多，耐心也越來越差，希望他是一個完美的丈夫和爸爸，他在家庭裡感受到了很大的壓力。
而我要做的是接納，接納他就是一個很平凡的人，他不完美，我也不完美，找到自己的舒適區，不用再管他什麼時候回來。
老師也說我不懂怎麼愛自己，自身的價值感不高，這樣很難讓他關注我。
老師的話可謂字字珠璣。
聽完老師的建議，我給自己的每一天都制定了計劃，對孩子也慢慢地培養出更好的耐心，剋制對孩子的情緒。
那段時間家裡的氛圍好了很多，我和他之間不會有劍拔弩張，他也感受到了我對他的冷落和我對自己的要求。
神奇的是，他回家的時間越來越早，慢慢地我們通過孩子也有了更多的互動。
最近的一次，是他對孩子說媽媽的生日要到了，問孩子要給我什麼禮物。
聽到這段對話，我終於喜極而泣，他看到我的樣子，也很誠懇的跟我道歉，並表示不會再做傷害我的事，還說他之前是腦子有問題才會破壞我們一個完整的家庭。
我們閒聊的時候，問起他態度為什麼轉變，他說感覺不到我的情緒了，才知道事情的嚴重性，也反思了自己對我的傷害。
所以女人遇到老公出軌，真的考驗的就是你的價值，他看到你的價值了才會真的去考慮你的感受，相反的，你越是在意他，他就不可能在意你的感受。我想這是婚姻裡博弈必須要知道的事。
相信每個女孩在愛情中會遇到不同情感困惑。
100%的女孩，在老師的指導下都有所收穫。有的挽回了愛情，有的邂逅了甜蜜的愛情，有的走進了婚姻的殿堂。
計劃是我們教的，但愛情是真心的。
所有愛情中的疑難雜症，老師們都能巧妙的化解。更多自己的情感問題，可以關注後私信老師。
我是之雯，希望我的文章可以給在感情泥沼中的你一些幫助。
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