这篇文章中，萨古鲁阐述了地球正在经历的巨大变化，因此，“是时候丢下一些陈旧的‘垃圾’，开始鲜活的生命了。”
Sadhguru（萨古鲁）：在过去的几天里，这个星球在经历着巨大的变化，而且这个进程将持续一段时间。伴随冬至和太阳北行运动的开始，地球以及地球上所有生命和太阳之间的关系会有一个转换，而太阳是这个星球上所有能量的来源。在行星的运动中，对于北半球来说，冬至代表一个新的开始、一个新的可能性、新的生机。每年的这个时候，大家都会开始春天的准备工作。大气中和地球上有大量的活动进行着。每一个生灵都在加班加点为其准备着。有两种人——一种是让事情发生的人、一种是如意时享受，不如意时抱怨的人。你可能不一定会看到那些为事情付出努力的人，但背后他们不知疲倦地工作着。每年这个转换的时间就是地球及所有生命的蜕皮时期。特别是在北半球，生命在为迎接丰收、鲜花和果实加紧准备中。
在新的一年里，你有勇气交托自己，让比你更大的事情发生吗？
太多的人认为庆祝新年，就必须做最傻的事——傻傻地喝醉，傻傻地开车，有些人甚至傻傻地死。现如今什么东西要流行起来，它必须是傻的。我们可以重新定义庆祝，学会享受些深刻的东西吗？在新的一年里，你有勇气交托自己，让比你更大的事情发生吗？其他生物根据其本能运转，根据自然法则生存和死亡。而作为人则意味着我们可以超越自然法则，去实现比我们自身更大的事情。你可以为此而努力，而不是将自己局限在“我的地盘、你的地盘”的思想里，甚至引以为豪。
你不能保存这个生命，你只能花费它。不管你只是闲坐着，还是去创造奇妙的东西，不管你做的事情是深刻还是愚蠢，你都会死。不管怎样，你都要花费掉你的生命——唯一的问题是如何花费。我们可以去选择如何度过我们的人生，这是人类拥有的特权。对于其他生物，它们的生命是固定的。而我们可以选择要如何漂亮、深刻、辉煌地度过，或者如何愚蠢、无用、怠惰地度过，这个选择权在我们手中。我不建议你们下什么新年决心。每年这个时候，外部的变化很多。但只有我们从内在改变自己，人类的生活质量才会真正改变。否则，即使在最美丽的地方，我们也可能感觉痛苦。要想在世界上创造我们想要的，我们必须把很多力量整合在一起。要在你内在创造你想要的，你必须把你自己整合起来。
只有当我们从内在改变自己的时候，人类的生活质量才会真正改变。
如果你可以在外部世界创造出美妙的东西，那很好。但至少在你内在，必须要有美妙的事情发生。如果你的内在是美妙的，那么没有人可以阻止你在外部世界创造美妙的东西。人们可能会设置小的减速路拱，仅此而已。对我们来说那也是一个机会让我们慢下来，享受风景，然后再次加速。但如果你的内在毫无美妙可言，却想在世界上创造一些美妙的东西，那将会成为一个暴力的、灾难性的过程。人类历史上，这样的例子不胜枚举。即使像希特勒这样史上最负恶名的人，他也曾相信他会创造奇妙的东西——但结果却是最可怕的。当你的内在是丑陋的，那你创造出来的会是这个丑陋的放大版。非常重要的一点是，如果你想创造什么，首先你的内在必须是美妙的。不管你做什么，最终，外在世界所显化的，是你的内在。
醒悟过来吧，这样快乐就会是你唯一的存在方式。这既不需要决心也不需要修改宪法——“在这个国家的每个人都应该快乐”。我们需要的是人类意识的崛起。意识是非物质的。物质维度是有边界的。意识是超越边界的——它是包容一切的。你可以只是这块肉和骨头，那么它就应该有边界——或者你也可以进入到内在的另一维度，我们称之为意识，它是没有边界的。一旦你的体验是无边无界的，可能性也变得无边界。你在这个世界所显化的虽然不可能无边无界，但至少要比你大，这是很重要的。
在这个文化中，不管是从农业还是灵性角度，太阳北行运动被视为收获的时节。许多圣人、圣贤和瑜伽士都选择在这个时间点离开他们的身体。这并不意味着现在是你离开的时候了。对于你来说，是时候丢下一些陈旧的“垃圾”，开始鲜活的生命了。让我们看看将会出现什么新的可能性。这不是在于下决心要做什么事、不做什么事。即使是爬行动物都有智慧定期地蜕去旧皮——我们也理应对你有同样的期望。当一条蛇、一只蟑螂或任何其他生物脱皮时，他们在一段时间内变得非常脆弱。生活在自然界里，有几天或几周里没有皮肤，是很危险的。只是一小群蚂蚁都能夺取你的生命。但即使是这些小动物都有天生的智慧来承担这个风险。是时候你也来冒这个险了。
如果你丢弃你的“垃圾”，我可以让你浸渍在狂喜中。
接下来的几天里，剥去一些长久以来附着在你身上却毫无益处的东西。我等着扯下这层厚皮很久了。如果你丢弃你的“垃圾”，我可以让你浸渍在狂喜中。现在的问题是，“我怎样褪去这层皮？”你知道，如果你被切伤或刮伤了，就会结痂，不知为什么，几乎每个人都有在它自行脱落前就把它扯下的冲动。同样，如果你想要摆脱附着在你身上有段时间的东西，会有点疼。每一天，你皮肤的老细胞都在蜕去，只是你没有注意到它。它们自己掉下来，因为时间到了。既然你在灵性道路上，你想比大自然的常规进程更快一些。有些哲学家可能会争辩，顺其自然就好，一切终究会发生。唯一的问题是生命太过短暂。从猴子进化到人花了数百万年。你想要快进，你就得早点剥去老皮。
你作为一个人来到这里，有大脑思维，能意识到需要对自己下点功夫，这是件幸事。是时候开始了，那如何做呢？例如，内在工程这个课程中，我们为你们开启的灵性练习（指香巴维大手印）就能帮你褪去老皮，但这一切都取决于你练习的强度。如果你能来Isha瑜伽中心呆几天，强化你的练习是很好的。但这并不意味着做更多的练习，而是同样的练习但强度更大一些。如果你这样做，它会脱落。如果你丢弃你陈旧的思维方式，重新审视事物，你将成为一个美好的人，世界将成为一个美丽的世界。这个新的“你”将会去寻找问题的解决方案，不是只看见问题。
蜕皮必须由你亲自完成。你只有对恩典敞开，我们才能帮到你。这意味着你必须让自己像一个新出生的婴儿。无论你现在多大年龄，（作为一个新生儿）你会如何看待生活？一切都会是崭新的，一切都会太美妙了。如果你以崭新的眼光看待一切，我会照顾好你。这就是“新”的含义——不留一丝旧的痕迹。不要等到1月1号。对于这个地球而言，一个新的阶段已经开始，而我们是地球的一部分。像一个婴儿一样看待一切，吸收一切，不要评判任何事物，不给任何人贴好或坏、是或非的标签，不要把人分成你爱的和恨的。只是这样看待生命。即使你只是这样做一天，你都可以有一个崭新的开始，成为一个美妙的人。
原文链接：
isha.sadhguru.org/us/en/wisdom/sadhguru-spot/give-yourself-a-new-lease-of-life
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