當今日本經濟居世界第三，醫療水平也位於世界前列，且日本人飲食結構合理，這些利好因素促使日本社會進入了實際的"人生百年時代"，但是在日本人能活到100歲究竟是幸還是不幸卻有不同的看法。今天我們一起了解一下日本"長壽之國"背後的喜與憂。
一、日本成為"長壽之國"的背景
日本是典型的島國，四面環海，百姓飲食中多海產品，海產品中富含多種礦物質，魚類蛋白更易於吸收。日本人自古困於島上，與歐亞大陸交流比較困難，食材種類較少，因此日本人養成了節儉的習慣，不浪費食物是日本人家庭教育中的默契。
日本食物選材尋求與大自然的和諧，很少用煎炸燒烤等烹飪方法，單調的燉煮和吃生食保存了食物的營養，對日本人來說普通飲食中就有養生的成分。
戰後，日本人為發展經濟也曾破壞大自然，但從上世紀70年代開始政府和普通百姓都注重環保，將高汙染的企業轉移至海外，家庭中嚴格要求垃圾分類，從幼兒園開始就教育小朋友愛護環境。
通過日本人們長期的堅持，現在日本環境優美，空氣清新，加上氣候適宜等客觀因素，日本人壽命得到了大幅度延長。
日本經濟的發展，影響到醫療領域。日本將大批資金投入到醫療、製藥等科技方面，日本在醫療器械，醫療技術方面都居於世界前列。
日本醫生工資待遇相當高，甚至比公務員待遇還高，日本女性擇偶也喜歡選擇醫生。這種氛圍促使很多男生選擇醫學專業，為日本醫療領域儲備更多科研人才。
日本人對醫生的尊重還體現在日常生活中，日本人稱醫生為"先生"，這種稱呼還用於教師、官員。日本人對外國的醫生也很尊重，比如中國人去日本辦簽證，如果看見你的職業是醫生或教師，他們一般不會拒籤，詢問問題也很少。
可見在日本醫生和教師的社會地位是很高的，尊師重教、發展醫療的良性循環將日本推向了"長壽之國"的高度。
二、夢想照進現實的"長命百歲"
英國作家琳達·格拉頓（Lynda Gratton）、安德魯·斯科特（Andrew Scott）編著的《百歲人生:長壽時代的生活和工作》中認為日本已經發展成為"超級長壽大國"，也進入了名副其實名的"人生百年時代"。
書中說2007年在日本出生的孩子，活到107歲的機率高達50%，不僅如此，現在的青年或中年人也將有更長的壽命。"長命百歲"在日本已經從夢想變成了現實，若干年後活到100歲將變為一種常態。
長壽對每個人來說都是好事，但是壽命延長也可能在各方面對社會的構成造成不利，"長命百歲"真的是一件幸福的事情嗎？
1.老人：人活著、錢沒了
傳統的社會和工作模式是少年時接受教育，進入社會以後慢慢積累工作經驗，60歲左右退休就可以安享老年生活了。進入"人生百年時代"就不行了，退休後的三四十年時光如何安排？經濟來源怎麼辦？
最嚴峻問題應該是養老金，日本人口不斷減少，創造財富的人要養活更多老人，年輕人負擔會加重，人口越少政府獲得的財稅就越少，養老金問題會變得越來越嚴峻。
日本政府擔心養老金會因年輕人數量不足而入不敷出，曾擬定新制度將退休年齡提高到70歲，不過，日本已經延長過一次退休年齡，把領取養老金年齡從60週歲延長至65週歲，如果延長到70歲勢必引起老年人的不滿。
即使不延長退休年齡，老年人要提高生活質量不得不繼續工作，成為老年打工者。日本一些媒體也經常報道日本有些老年人，退休了仍舊活躍在各種職場，做各種工作，其中肯定有人是為了充實自己而出來打工。
不過，很大一部分老年人正處於被迫打工的狀態，退休金縮水，為了維持自己的生活開銷，多存點錢，只能繼續工作"發揮餘熱"。
如果今後日本真正進入"人生百年時代"，老年人出來工作養家餬口將會成為常態，六七十歲退休的老年人職業生涯並未結束，工作又迎來新的開端，所以歲數大了也得幹很多零活，一直幹到幹不動為止。
2.年輕人：沒有錢、湊合過
與退休以後仍要不斷打工的老人相比，年輕人的日子也不好過。一是企業負擔加重，員工工資很難提高；二是需要繳納的稅金和保險費用上漲，福利待遇也相對降低，整體而言工資待遇就下降了。
具體而言，"人生百年時代"，年輕人負擔加重，資金漏洞需要用年輕人創造的財富來彌補， 隨著平均壽命的大幅度延長，政府每贍養一個老人支付的養老金就越多，資金漏洞越來越大。
另外，社會保障體系中不僅養老金問題，而且需要創造更多財富，用於醫療保險、養老設施建設等，這些費用都將轉嫁給年輕人。
中青年階層雖然有工作，只能維持在一種雖然餓不著，但過得也好不到哪兒去的狀況。同時，時常擔心自己老了以後該怎麼辦，於是儘可能地存一些錢留著養老，這也是日本儲蓄率居高不下的原因，心中缺乏安全感使然。
三、日本"人生百年時代"的突出問題
年輕人是國家發展的希望，日本由於少子化影響，青年人數量越來越少，而且年輕人結婚意願與生育慾望極低，這對未來日本的人口結構影響是很大的。日本年輕人對國家、政治、經濟、民生等問題不太關心，最關心的是自己個人的小生活，於是與人交流、工作等方面都比較消極。
雖然平時工作非常認真，但是工作過程也是被動的，下班後喜歡宅在家，不與異性交流，女性感覺交男朋友嫌麻煩，男性覺得交女朋友可以，不想束縛在婚姻中，這樣一來原本年輕人所佔比例已經在下降，現在更是雪上加霜，社會發展動力不足。
日本現在的御宅族中甚至出現了四不現象，即"不戀愛、不結婚、不生育、不工作"，這樣下去日本的人口結構將會更畸形，老年人長壽者越來越多，青年人越來越少。
人的壽命延長後，對婚姻和工作思考就不再遵循傳統規律，
當活到百歲成為一種常態，人們對結婚與生育後代的慾望將大幅度降低，這一點從不斷升高的平均結婚年齡以及終身不婚比率就可以看出來。人們可能不自覺地就想"我能活到100歲，那麼著急幹嘛？"於是不知不覺中時光流逝，正常社會規律中的戀愛、結婚、生子等全都打亂了。
惡性循環也是必然，筆者很多日本朋友中多數單身，即使結婚了也多為丁克，家中養貓養狗也不喜歡小孩子，我問過他們為什麼這樣，他們回答出奇地一致，就是感覺生小孩要負責任，自己感覺還不能成為優秀的父母，所以暫時不想孩子的事情，等想明白了已經過了最佳生育年齡也就放棄了。
四、日本"人生百年時代"問題的解決之道
日本社會將來所面臨的問題，也是很多老齡化國家的通病，面對難以預測的未來，需要從三方面完善自己。
1.豐富教育、提升自我
當今時代從傳統的教育方式中獲得的知識已經不能滿足悠長的人生，必須從生活中所有的方面以及工作中不斷學習新的技能以及知識，增強自己的軟實力。
勇於挑戰新事物，學習新科技，掌握新技能，不能被新時代拋棄，所以終身學習是必不可少的。有了能力退休後出去再就業，也能找到相對理想的工作。
2.多種體驗、豐富人生
學一個專業受用一生已經不可能了，年輕人也不可能在一個公司堅持一輩子，如果在一個單位只會做一件事，退休後找其他工作的就會就很渺茫，當然高精尖專業不愁，如果只是在流水線或普通辦公室工作就沒有競爭力了。
隨著科技的進步，一個人除了本職工作外，下班後也可以做其他工作，同時擁有若干份副業也將成為一種常態。比如利用網絡做直播、營銷等等就是副業的一種，很多人在業餘時間開網店，打造屬於自己的網絡平臺也是一種不錯的副業。
3.保險意識、無形資產
所謂"人無遠慮必有近憂"，應該未雨綢繆，保險就是積累無形資產，當然年青人身強力壯沒保險也無所謂，歲數大了需要各種醫療保障，沒有保險生病住院那就麻煩了，因病致貧者也不在少數。
因此，越是活得長久，越需要多一份保障，沒有子女照顧的老人更需要為自己提前做好打算，畢竟臨時抱佛腳解決不了問題。
綜上可見，日本醫療和生活水平提高後，國民平均壽命增長的太快了，原先制定的財政計劃完全跟不上實際的變化節奏，人們距離活到100歲越來越近，可是很多問題和隱憂仍然存在。
我們希望所有老年人老有所依，生活健康順利，或許我們能從日本社會發展的軌跡中發現經驗和教訓，啟迪我們少走彎路。
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