愛寵人士小佩
從精神分析的角度來說，抑鬱症患者會在內心中斷絕所有的關係。所以抑鬱症的人常常讓自己成為一座孤島，雖說親戚朋友很多，但他卻很孤獨。一方面是他主動斷絕。另一方面很多親戚朋友會認為抑鬱症的人是無病呻吟。生活好好的，為啥想不開。所以抑鬱症患者會感覺到世界上沒人理解自己。
在內心中有關係鏈接的人，即使抑鬱也不會走向極端，比如自殺。因為當他想著世界上還是有人在乎自己的，他並不會這麼做。凡是走向自殺的人，都是切斷了所有的關係。
養寵物有如下幾個作用:會幫助抑鬱症患者重新建立關係。這樣他的內心裡就不會覺得自己是孤獨的。
其次寵物不會論斷，建議，寵物對抑鬱症患者的情緒是接納的。讓抑鬱症患者的情緒得以釋放。
第三。寵物可以滿足人的依賴性。因為寵物是依賴於人，這就可以長期陪伴主人。可以修復主人內心中的分離焦慮。
但最好養貓狗這樣有回應的動物。這樣與主人建立的連接感較深一些。
曲奇483
我身有感觸啊，六年前得癌症，很悲傷，抑鬱，四年前開始養狗，剛開始，家人怕它傳染給我病菌，都不讓我養，可我太寂寞，上不了班，老公不在家，沒孩子，經常一個人在家，因為手術後渾身沒勁，都不接觸朋友了，覺得自己沒用，從豆豆到我家以後，我開朗了，天天遛狗，認識很多朋友，逐步的我心情好很多！
天天和狗一起，有很多活，讓我忙碌起來，它天天圍著我，讓我快樂沒時間瞎想！它也天天有新的進步，讓我有成就感！
現在我身體好多了，從手術後六年了，我基本沒感冒！一天遛狗兩次，風雨無阻！看它那麼活潑，我也煥發的活力！
準備養到它壽終正寢！如果有時間想有個好心情！養狗的確快樂很多！但得有準備！既然養了，就不離不棄！
幸福的熊太太
沒學心理學的時候就開始養貓了，可能是因為是獨生子女吧，所以從小就養貓了。那時候，只是在家裡人上班的時候，沒有那麼的寂寞而已。媽媽說，每次家裡的貓咪就會跑到門口叫喚個不停的時候，她就知道我回來了，就好像在家裡等了我一天，好不容易我終於回來了。所以每次看到被它迎接的時候，心裡都有一種溫暖，踏實的感覺。有一個愛我的存在，一直在等我回家。（po一張我家貓咪的照片 哈哈'）
後來想想，寵物的某些部分的功能對於我們的心理方面是很特別的。
寵物有時候比我們更擅長“無條件積極關注”，這個術語放在專業的諮詢技術裡面的解釋是“無條件積極關注是心理諮詢的前提，它主要表現為心理諮詢師對來訪者的態度。即無論來訪者的品質、情感和行為怎麼樣，諮詢師對其都不做任何評價和要求，並對來訪者表示無條件的溫暖和接納，使來訪者覺得他是一個有價值的人。”寵物的陪伴和注視，很多時候，能夠讓主人感覺到自己是被關注，“我看到你了”，這部分的感受對於我們每個人來說都非常的重要。寵物不會說話，也不會輕易對主人發脾氣，他們更多的時候就希望呆在我們的身邊，無論是玩鬧還是睡覺還是發呆，只要在我們隔壁就好。
如果是被醫院診斷為抑鬱症的人，他們外在的表現為睡眠差，動作遲緩，情緒悲傷。而內在則對自己有很多的指責評判，覺得自己是糟糕的，不值得被愛的，是被拋棄的。但寵物對於主人堅定唯一的愛，能夠讓處在自我批判中的人，感覺到有一個客體在愛著自己，在關注自己的情緒變化，對於自己並不會有過分的要求等等。而且這個小動物是依賴自己的，所以也會讓抑鬱症的人感受到自己存在的價值。也嘗試在照顧他們的過程中，比如陪他們玩耍，喂她們吃東西等等的行為中，逐漸讓自己能動起來。
芋圓Emily
研究表明，養寵物確實對抑鬱症患者有幫助。
全球有大約4億左右的抑鬱症患者，在中國大概有5400萬人處於其中備受煎熬，藥物治療對他們來說並非都能起到效果，超過30%的抑鬱症患者屬於難治性，非藥物治療也許對他們來說會有幫助，寵物就可以起到這個作用。
一般抑鬱症患者都很孤獨，喜歡把自己封閉起來，很少與外界打交道，也懼怕社交，幾乎對人是排斥的，這時候如果一隻寵物陪伴在身邊，會讓患者不再感到孤獨，甚至還會和寵物說說話，把自己的心思和憂慮說給寵物聽，讓鬱悶的心情得到釋放，這對緩解病情有利。
寵物是有靈性的，尤其是狗狗，會對主人察言觀色，做出各種動作討主人歡心，默默地陪伴在主人身邊，不能不說狗狗對患者是一種心靈的撫慰。患者也會在與狗狗的相處中，感受到一種快樂和幸福，彼此依賴，也會培養患者的責任感，從而對生活增加信心，也會對生命更加珍惜。
養寵的好處就是陪伴和交流，這對抑鬱症患者來說是有益的。也許你身邊有個寵物，你會改變很多，至少你不再感到孤獨。
寵愛物語
大家好，我是愛寵人士小佩。我是武漢一家小型寵物店的經營者，同時也是一個痊癒的抑鬱症人士。我來回答我自己提的這個問題。首先我自己是一個痊癒的抑鬱症人士，其次我多年的養寵物貓狗經驗以及接觸的養寵物貓狗對抑鬱症人群的經驗來回答這個問題最有發言權了。請大家用喝一杯奶茶的時間認真的把這個問題的答案看完。
為什麼心理醫生建議抑鬱症人群養寵物？養寵物對抑鬱症有幫助嗎？
眾所周知全球有好幾億的抑鬱症人群，中國大概也有一億的抑鬱症人群。當代抑鬱症已經非常普遍性了。因為抑鬱症的發病因素複雜，很多抑鬱症人不僅藥物治療效果不佳，甚至連無物理等電抽搐療法都無法讓其恢復最佳狀態。
研究發現大約30%的抑鬱症患者屬於難治性，對常規藥物治療手段反應不佳；對於這些患者，非藥物治療或可帶來幫助。國內外很多專家和心理醫生髮現一些寵物其實應對抑鬱症會有很大的幫助效果。
由於抑鬱症成因中一個很重要的因素就是過分的孤獨，喜歡將自己和外界封閉起來。而他們在患病的時候對人是排斥的，有很多抑鬱症患者喜歡把自己封閉起來。可愛的寵物往往會主動親近人類，從而喚醒病人的一部分與外界互動的慾望。
其實我自己也是在單親家庭長大的獨生子女，童年的時候包括現在我總是有一種孤獨感。記得我得抑鬱症的那個階段，我的內心是很矛盾的。那個時候的我即渴望與交界有聯繫，又擔心自己的行為舉止讓外界的人看出我的異常。其實很多抑鬱症人群都有這樣的矛盾。
我很幸運我聽從了我的心理醫生的話，我養寵物貓狗後，我的抑鬱症徹底痊癒了。
這是我養的流浪橘貓大橘
這是我養的第一隻泰迪黃毛的孩子
這是我的第一隻泰迪黃毛
養寵物對抑鬱症的幫助真的太有幫助了，我可以舉例說明一下:
寵物會無條件接受你的，當你抑鬱了寵物是你最好的陪伴者和傾聽者。
你的寵物會無條件接受你的，因為你的寵物是需要你去照顧的。寵物沒有權利去選擇主人，主人就是寵物一輩子的依靠，寵物無條件接受主人。
當你抑鬱的時候想找人傾訴，有擔心自己的行為舉止被人看出不正常而苦惱。這個時候，你可以找你的寵物進行傾訴。你把想要說的話都說給你的寵物聽，你的寵物就是你最好的陪伴者和傾聽者。當你抑鬱時，你抱著你家的寵物貓狗進行撫摸它們的毛髮的時候，你會感覺到一種放鬆。
抑鬱症人抱自己的愛犬（圖片摘自網絡）
研究表明，人在被負面情緒困擾時，和他人的身體接觸會讓他們感覺更好，而撫摸寵物也能達到相似的效果。撫摸一隻在你的大腿上睡覺的貓總是那麼撫慰人心，也有證據表明撫摸狗的時候心率也會降低，讓人感到平靜。
小佩情緒低落時和貓一起拍的合照
養寵物以後你會變得有責任心，知道不能放棄工作了。養寵物以後，你會放棄自殺的念頭你會想到你每天還要去照顧好你的寵物。
養了寵物以後，你每天的生活裡必須要去照顧好你的寵物。需要給它好的吃住，還需要定期帶寵物貓狗去驅蟲疫苗還有定期洗澡。當你的寵物生病了，你還需要帶你的寵物去寵物醫院看病。養寵物是需要花時間和金錢的，這樣你就必須要出去工作。能工作就是一個好的開始，你會重新建立正常的人際交往。
有些寵物，你必須要陪它動起來。比如狗，你養狗需要每天帶狗出門去遛。你就可以改變自己的習慣，讓自己帶狗出門走走運動一下。你就能接觸到人群，就能恢復正常的人際交往。而且，你會變得愛動了。其實很多抑鬱症人就是太懶太宅喜歡自己獨處，懶和獨處會引起抑鬱症人產生自殺的念頭。而養了寵物以後，並不會打消你這種自殺的念頭，但是你會放棄你這種自殺的念頭。你會要想到你不能自殺，你會惦記你的寵物今天有沒有吃飯。
金毛幼犬（圖片摘自網絡）
與寵物相處你的幸福感會提升。
你與寵物相處的過程中，你的幸福感會提升。這個幸福感提升我是深有體會。想必很多養寵物的你也是深有體會。我們在和自己家的寵物貓狗相處時會彼此產生感情彼此依賴的。當你每天醒來看見的是你家的寵物貓狗，每天下班回家你的寵物貓狗會第一時間出現在家門口迎接你回家。你就會感覺到很幸福的。其實，你的寵物貓狗也是一樣，它們也是有感情的。你長時間的陪伴和照顧，它們也會感覺到很幸福的。
會笑的金毛（圖片摘自網絡）
收養的小奶狗（圖片摘自網絡）
當你看見你家的寵物貓狗衝你笑的時候，你會覺得原來幸福很簡單。每天笑一笑就可以了。
小佩溫馨提示:凡事無絕對，有些人可能不適合養寵物。比如一些對寵物有嚴重恐懼的人，這裡可能會加重你的心理負擔。
還有一些人諸如極其嚴重的抑鬱症患者可能在最嚴重期間需要修養，這個時候你可能連自己都無法照顧更別人去領養一個寵物了。所以有些心理學者表示：“如果你的抑鬱症已經嚴重到沒有多餘精力來照顧寵物，最好就不要養。”
最後我想告訴大家，寵物中除了狗和貓之外，飼養其他動物也可以緩解焦慮和抑鬱。鳥和主人的互動性也很高，一些研究表明僅僅是看著魚游來游去就可以使人心率降低、肌肉放鬆，從而使心情也平靜下來。
動物是人類最好的朋友，在抑鬱的時候千萬別絕望，要知道除了人與人之間可以互相幫助，人與大自然小動物也是可以互助的！
以上是我對該問題的解答，希望能夠幫到大家。如果大家覺得我的回答有所幫助就點個關注吧！記得收藏轉發一下。
愛寵人士小佩
抑鬱症的發病因素有一個很要重要的因素就是嚴重的孤獨感，無人可傾訴。抑鬱症的患者不喜歡社交，拒絕與人接觸交流。為什麼會建議抑鬱症人群飼養寵物呢？原因有以下幾個方面：
1、對於寵物來說，你是它唯一的依賴，它會全心全意的愛著你，一直陪著你，任何時候都不會拒絕想交流的你，緩解孤獨感和無處傾訴的憋悶；
2、可以增加患者的責任感，毛孩子都是需要人照顧的。通過照顧寵物來激發對生活的激情和渴望，增加幸福感；
3、大多寵物都是非常好動的毛孩子，需要你動起來陪毛孩子玩耍，它會激動地圍繞著你亂碰亂跳；毛孩子很少會安分老實的待在家裡，需要時常外出遛彎，感受外界的生活氣息，帶動讓你感受到生活的樂趣，緩解抑鬱情緒。
當然，如果抑鬱症狀已經嚴重到無法分出精力來照顧寵物，最好暫時不要養，畢竟照顧寵物也是要花費不少精力的。
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找心理
應該有幫助，但是也帶來害處：寵物身上有很多可能帶病毒的寄生蟲，會傳染給主人，🐶主身上和體內已經有大量寄生蟲，只不過沒發作自己不知道罷了，新聞報道有一個狗主眼睛裡有些不舒服，去醫院檢查才發眼底有一條細細的長十幾公分的🐛！狂犬病毒也是以狗為主要傳播途徑。狂犬病（rabie）是狂犬病毒所致的急性傳染病，人獸共患，多見於犬、狼、貓等肉食動物，人多因被病獸咬傷而感染。臨床表現為特有的恐水、怕風、嚥肌痙攣、進行性癱瘓等。因恐水症狀比較突出，故本病又名恐水症，（hydrophobia）。狂犬病病毒屬於彈狀病毒科狂犬病毒屬，單股RNA病毒，動物通過互相間的撕咬而傳播病毒。我國的狂犬病主要由犬傳播。對於狂犬病尚缺乏有效的治療手段，人患狂犬病後的病死率幾近100%，患者一般於3～6日內死於呼吸或循環衰竭.發病期間人甚至處於顛狂狀態，亂抓亂咬人直至痛苦中掙扎死去！建議你別養了吧，免得自己得狂犬病或者害了鄰居和其他人！
日本債主
最新的調查研究顯示：寵物是確實可以起到療愈效果的！
關於動物治療的研究已經持續了近半個世紀的時間，絕大多數的研究結果對寵物的療愈作用都持肯定態度。
1.動物療愈對於緩解抑鬱、焦慮等情緒問題效果尤為卓著。
不僅是對於已被確診情緒障礙的人，還是有情緒困擾的普通人來說，和小動物玩耍嬉戲都可以顯著提升體內內啡肽（endorphins）的水平。內啡肽能夠讓人感到愉悅，它會像鴉片一樣觸發狂喜（euphoria）的感覺，大家所說的吸貓吸狗而產生的那種“上頭又上癮”的感覺，就是來自於這種物質。
2. 不只是狗，很多動物都可以起到療愈的效果
在動物療愈中最受歡迎、最廣泛被使用的就是狗了。然而研究顯示，大多數的動物，包括蜘蛛、兔子、蟋蟀、魚等都可以起到舒緩壓力，提升情緒和自信的作用。療愈不一定來自於軟綿綿觸感、或是毛絨絨的樣子，通過觀察和互動，很多動物都可以起到療愈的效果。令人感到諷刺的是，在對比實驗中，與朋友聊天的舒壓效果遠遠比不上與動物互動。心理學家推測這種差別的原因可能在於動物不會對人做價值或道德判斷，它們的陪伴是無條件的。與之相對的，人的存在，無論是陌生人、朋友還是親人，都會增加試驗者的壓力感。（Marcus，2013）動物的存在給了人從紛繁複雜的“人類事務”中解脫出來的機會，而這種短暫的情緒解脫，在心理治療中可能是非常關鍵的一環。
生活來點心理學
有幫助。
抑鬱的人之所以抑鬱就是因為【連接】斷了，無法正常和他人建立關係，他的內在小孩一直往後退縮，對外在世界充滿失望和敵意，而寵物作為一個相對安全的客體，可以給予抑鬱的人情感上的陪伴，他會將在人身上的情感需要投射到寵物身上，尋找慰藉，嘗試性地和外界建立關係，這個嘗試對抑鬱患者非常重要。
假使和寵物建立了【連接】，這將是療愈的開始。
榮之吾雪
城市裡的違規違法愛狗人士養狗純粹是惡毒的報復社會。
遛狗不帶套不牽狗繩不撿狗屎是城市裡的毒瘤惡人畜生。
城市小區應該禁養寵物狗。
