无名药师

三七真的可以降血压、降血脂、降血糖吗？是不是骗人的？

我在医院经常听到有病人问是否能吃三七？当时愣了一下，跟病人解释说三七可以适当吃一些，但是还是要按时口服药物，今天我就来给大家分享一下三七那些事。

1.三七主要有哪些成分？

• 三七总皂苷：是三七的主要有效活性成分之一；
• 黄酮；
• 挥发油；
• 多种氨基酸；
• 糖类：包括果糖、蔗糖等；
• 矿物质：如氯、磷、钾、钴、钼等；
• 其他；

2.三七主要有什么功效？

据研究三七有镇咳、平喘、降压、强心、增加冠脉血流；另外它在祖国医学中有止血、补血、抗血栓、增强免疫的功能；

3.三七真的能降低血压、血脂、血糖吗？

目前尚未有实验能证明它能降血压、血糖、血脂，只是一些商家为了挣钱，夸大宣传，但是三七有一定的抗血栓功能；但是三七内的抗血栓成分不多，不能替代我们平时吃的抗血栓药物，它只是一个辅助药物；就相当于我吃饭吃饱了，再吃点零食也无所谓的这种情况。

最后小结：目前尚无证据三七能降血压、血糖、血脂，但是它有一定的抗血栓能力，如果有冠心病、脑梗死等可作为辅助用药适当服用一些，但是切记它体不能替代我们平时使用的药物。

以上是我对该问题的解答，若觉得写的还可以就赏个赞呗……

医者良言

是真货的好，我用过，第二天很舒服。

狼山恋人

我是”中医杂症”，说一下自己对这个问题的看法和亲身经历，以后将持续为大家贡献中医保健养生知识，为大家排忧解难，希望关注我“中医杂症”。

近年来随着人们保健意识的增强，对三七的需求也越来越多，市场价格逐年攀升，作为一种商品推销，可能也有夸大宣传的地方，三七能不能降血压、降血脂、降血糖呢？应该正确的认识三七，实事求是的说话，三七毕竟是一个很好的中药材，也是经过几百年实践经验证明的，三七确实有很多功效，对人的健康起着重要的保健和治疗作用。

三七有止血、散瘀、定痛的作用，这是有目共睹的事实，当你的手被划破流血的时候，用三七粉撒在受伤的伤口上，很快就会止血，我自己也亲身经历过，确实能很快止血，所以过去的时候，常常把三七作为伤科用药，用于刀伤、剑伤的治疗，这就说明三七的止血作用很好，不是徒有虚名。

过去发配到云南的犯人，去了都要被打杀威棒，犯人会打的皮开肉绽，有的买通狱卒就会给犯人一碗药，这就是三七的药粉，打杀威棒前喝下，打完以后，棒伤很快消散，被打的淤血都会散掉，这就说明了三七粉的活血化瘀效果非常好，《中药大词典》中说：”三七生吃，祛瘀生新，消肿定痛，并有止血不留淤血，行血不伤新的优点，熟服可补益健体”。在《本草求真》中记载：三七气味苦温，能于血分化其血瘀。在《医学衷中参西录》中记载：外用善治金疮，以其末敷伤口，立能血止痛愈，若跌打损伤，内连脏腑经络作痛者，敷之可消，这也充分说明三七粉的活血化瘀、止痛的作用很好，所以对于气血瘀阻的疾病都有治疗效果。

血脂粘稠和血糖过高，都会影响气血运行，造成气血瘀阻，而三七粉有活血化瘀的功效，所以对血脂稠、血糖高造成的瘀阻有治疗作用，因此可以治疗血脂稠和血糖高形成的瘀阻，而血脂稠和血糖高是造成高血压的重要方面，人的血压只所以升高是因为血管硬化、血脂粘稠，气血运行缓慢或者瘀阻，造成血压升高，三七粉有活血化瘀作用，所以能够促进血液循环，对血压高有治疗作用，它是通过活血化瘀使瘀阻的经脉通畅，从而对高血压起到治疗作用，如果气血没有瘀阻，服用三七粉就起不到降压作用，所以三七粉能降低血压是在瘀阻的基础上有效，正常人服用不会造成血压降低，只有高血压的人服用才有降低血压的效果，当然有高血压的人服用剂量，和正常人保健养生的用量是不一样的，所以有的人会误认为三七的功效是骗人。

中药的功效是经过几百年、甚至几千年的实践经验证明的，是一代一代人经验的结果，是千百万人吃出来的经验，所以三七的疗效就是最好的证明，自古就有人参补气第一，三七养血第一，所以三七是一个活血而不伤血，祛瘀而不伤正的药材，因此三七粉经常用于养生保健和治疗心脑血管方面的疾病。

北京中医药大学教授罗大伦称，三七和西洋参是：心脑血管终身卫士。原中国中医药出版社古籍研究室主任樊正伦说：我自己也是每天早上服用5克，晚上服用5克。所以有高血压的人，每天服用剂量达不到，就很难发挥三七粉的治病功效，我自己的亲身经历也证明了这一点，很多年前我也血压高，近些年服用三七粉，每天早上5～6克，晚上也是5～6克，不知不觉血压也正常了，只有自己用过的才知道疗效，我自己吃了好多年了，天天不间断，没有不良反应。但是三天打鱼两天晒网的吃是不行的，要天天吃才会有疗效，刚开始吃的人，还是从小量开始，找个适合自己的用量服用，孕妇不可服用，体质虚弱的人可以用蜂蜜调服，三七粉的功效是不是骗人的，等你服用一段时间再评价，自己就是最好的见证。

中医杂症

三高是指高血压，高血脂，高血糖。高血压系指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。

针对三七可以降三高的作用，我们要从以下这四点来了解：

1、三七对高血压、高血脂的作用：

三七中的三七总皂苷成分能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用。

三七可以降低人体胆固醇及低密度脂蛋白、降低甘油三脂、降低血液粘度、活络通脉、防止血栓形成，促进血栓消溶。还可以护张血管：增加冠脉流量、防治冠心病。具有双向调节血压、降低心脏负担，减少心肌耗氧量的作用。

2、三七对高血糖的作用：

三七是一种比较常见的中草药，主要的功能是活血化瘀、消肿止痛还有止血的作用。三七能降血糖主要原因是三七中含有三七皂甙，对于血糖有明显的调节作用，长时间服用三七可以使血糖变得更加稳定，而且三七可以双向调节血糖。如果太低可以升高血糖，如果血糖太高可以降低血糖。无论是血糖低的病人还是血糖高的病人，都可以服用三七，没有明显要求。

3、三七的其他作用：

三七粉能够缩短出血和凝血时间，具有抗血小板聚集及溶栓作用；能够促进多功能造血干细胞的增殖，具有造血作用；能够降低血压，减慢心率，对各种药物诱发的心律失常均有保护作用；能够降低心肌耗氧量和氧利用率，扩张脑血管，增强脑血管流量；能够提高体液免疫功能，具有镇痛、抗炎、抗衰老等作用；能够明显治疗大鼠胃黏膜的萎缩性病变，并能逆转腺上皮的不典型增生和肠上皮化生，具有预防肿瘤的作用。

4、三七服用的禁忌：

三七服用也有一定禁忌，虚寒患者要慎用三七，虚寒之人慎用三七是因为三七对虚寒病证有加重的作用。经期期间不能服用三七，经期服用三七会导致月经过多。感冒的患者不能服用三七，因为三七属凉性，也会加重凉性感冒的危险。孕妇也不能服用三七。

5、三七的用法用量：

1、服用降三高药的同时，服用三七，请前后间隔1小时左右服用。

2、一般以3个月为一个疗程。血压、血脂、血糖逐步下降后，可慢慢减少用药量。

3、三高值正常后，巩固15-20天左右，可以停药，单独服用三七养生即可。

其实针对三高问题，还是选用常备药最放心，家里长辈是高血脂、高血压，一直用的是治疗三高的瑞旨瑞舒伐他汀钙片，也是国内唯一一个针对亚洲体质适配的降脂类药物，可以结合三七的服用，中西药物并举，达到持久降脂的目的。

洁宁小先生

从药理作用来说，现代的药理研究发现三七具有止血、抗血栓、抗炎、抗心肌缺血、降血压等等作用。

白话的意思就是，如果有出血，三七可以止血，如果有发生血栓风险，可以用三七预防，三七还可以降血压、扩张血管、改善心肌缺血的症状。

好像很厉害，以上的作用用一句流行语总结：抛开剂量谈功效，那是耍流氓。

意思就是只是通过单纯的三七粉口服而达到降血压、降血脂、降血糖的作用是不可能的，剂量不足。

综上所述，三七的功效可能被夸大了。比如跌打损伤喷云南白药会有一定的缓解作用。服用三七粉用于预防心脑血管可能有一定的预防作用。

而降三高，记得首先改善生活方式，不要偷懒。健康的生活方式，是需要长期坚持的，没有什么药是一劳永逸的，胰岛素都还控制不好血糖呢！

如果你不知道怎样才算健康，欢迎留言咨询#清风计划##了不起的医生##真相来了#

大脑梗知识

三七粉最近几年受到很多市民的欢迎，主要是因为民间常有传言说经常是三七粉对于人体的健康有好处，有利于降血糖和降血脂，那么经常吃三七真的有这么多的好处吗？我是一名从事皮肤诊疗的医生，主要诊疗白癜风疾病，对于养生也有自己的研究，刚刚加入到头条回答问题，希望可以帮助到大家！

三七粉的功效有哪些？

1、调理月经：三七粉对妇科疾病也有一定的辅助治疗作用，尤其是调理月经方面，效果更佳。女性朋友在月经来潮前适当的进食一点，能够有效改善痛经、月经不规律等异常现象。

2、保护肝脏：三七粉中有种物质叫做三七总皂苷，它能够修复受伤的肝细胞，同时加大肝细胞糖原的储存量，从而达到保护肝脏的目的。大家如果有抽烟喝酒的习惯，适当的进食一些三七粉，有助于将烟酒释放出来的脏东西全部清除掉，从而大大减少肝脏的工作量，防止它受到更多的伤害。

3、美容养颜：三七粉里面的氨基酸、蛋白质含量非常高，可以让女性朋友的肌肤变得更加细嫩。进食三七粉有利于血液流通的速度变快，调节血脉，从而让脸上的斑点慢慢消退。再加上它会将肌肤里面过量的脂肪消灭掉，使得肌肤看上去滑嫩无比。

三七粉可以降血糖降血压？

三七粉是可以起到降血糖和降血压的作用的。三七粉里面的营养成分比较多，像是多糖、氨基酸等等，因而它有着活血化瘀的作用。进食之后能够将大家的血管软化，避免动脉硬化，同时清除掉身体里面过量的脂肪。用三七粉泡水喝，能够把血液粘稠度稀释掉，降低胆固醇含量，避免血栓的出现。大家若是血脂和血压含量比较高，不妨适当的吃些三七粉，虽然有效果但效果也不很明显，大家可以酌情食用。

什么时候服用最好，能不能每天喝

虽然三七粉有很多好处，不过并不是什么时候服用都有效果的，只有午饭和晚饭后服用才有效。需要注意的是，服用的量一定要严格控制好，不能多，不然会起到反作用。三七粉不需要每天都进食，每隔几天进食一次即可，进食太多会增加肾脏的工作量。

虽然三七粉是一种营养元素非常多的中药材，不过大家也要适量食用，以免给自己的肾脏带来负担。大家要是不知道自己适不适合服用三七粉，可以先咨询下当地的医生，然后在他们的指导下使用。要是医生不建议服用的话，一定不要偷偷吃，防止对身体产生不良影响。

专业祛白皮肤医生

三七是可以降血压、降血脂、降血糖的。

三七味甘性温，归肝、胃经，具有散瘀止血、消肿定痛的功效，多用于治疗咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等。

现代药理证实，三七中含有的药物活性成分具有止血活血、保护心脑血管系统、保护中枢神经系统、提高免疫力的功效。所以，其具有一定的降压、降血脂、降血糖的功效。

但单药应用效果并不理想，而且像三高这类的慢性病，多以西药治疗为主。若真要以三七治疗三高，建议在医生指导下应用。

自己服用三七虽有一定的保健效果，但其长期应用会导致肝肾损伤。另外，患风热感冒、正值经期、处于孕期、过敏体质或心血管疾病患者不宜服用三七。三七不宜与豆类、水产品、辛辣食物以及冷酸食物同用，服药期间服用三七需经医生指导。

综上所述，保健也好、治病也好，三七还是要在专业人员的指导下使用。

鲁南制药健康公告

先说答案：三七在降血压、血脂、血糖方面，并没有明确的功效，但对于有胸痹型心血管疾病的情况下，服用三七，会有一定的健康获益。

这几年来，在中药保健行业里，“三七粉”不能不说是一个奇迹，连续多年来，三七粉都在全国的中药保健品销售数据中名列前茅，一方面，三七是一个很好的中药，确实对于某些心血管疾病患者，具有活血理血的妙用，服用确实具有一定的健康获益，另一方面，也与因为商业利益的趋势，导致过度的夸大的宣传、炒作有很大的关系。因此，对于三七粉，我们还是要辩证的来看待，一方面要对症应用，另一方面不要相信各种被“神化”的过度宣传，理性用药。

三七降三高，效果并不好

对于高血压、高血脂和糖尿病问题的朋友来说，要不要服用三七粉呢？真的作用不大，三七的用药历史并不久远，而最早是应用于金创外伤的止血药物，和跌打损伤的活血药物来应用的，随着用药的不断发展，三七对于血液不畅的心脑血管疾病患者，如血瘀型冠心病心绞痛、缺血性的脑血管病等方面，三七都逐渐成了常用的药用成分。

但是对于三高的控制方面，三七并不具备良好的功效和疗效，由于三七中的总皂苷有一定的舒张冠状动脉血管，改善心肌缺血的作用，在这种情况下，由于冠脉的舒张，或许会对血压的控制有一定的作用，但相比于有着明确降压作用的临床上常规使用的降压药，如氨氯地平，缬沙坦等药物来说，三七的降血压作用，并不那么的明确。

三七也有一定的改善血液粘稠的作用，但其改善血液粘稠的作用，主要通过一定的抵抗血小板凝集的作用来实现，而并非通过降血脂而造成，对于血脂和血糖，三七并没有什么有效的提取成分，有明确的调节血脂血糖的作用，也并没有明确的临床研究数据，证明三七有降血脂，调节血糖的功效。

三七对症应用，对心脑血管疾病患者有一定获益

三七理血化瘀的作用，不仅仅是体现在跌打损伤方面，三七对于血瘀型的心脑血管疾病，也确实有一定的活血化瘀，改善症状，调理身体的作用。对于有血瘀型心绞痛的冠心病患者，服用三七粉，对于心绞痛的缓解有一定的疗效，对于缺血性脑梗塞患者，三七也具有一定的活血作用，服用三七粉，也有一定的辅助治疗作用。

三七在心脑血管疾病的应用，从很多中成药制剂上也可以看的出来，如三七冠心宁，就是三七的提取物制成，对于缓解冠心病心绞痛有很好的效果；而复方丹参滴丸、丹七片等药物，是三七和丹参的组合佩服，也是临床上经常用于缓解冠心病心绞痛的常用中成药物，血塞通的主要成分也是三七总皂苷的提取物，对于改善脑血管淤阻、中风偏瘫等问题的后遗症，也是常见常用的药物。

因此，对于三七粉这个保健品，它既不是一无是处的假药，也不是包治百病的神药，能够结合自己的身体情况，正确的应用，它就是好药，听信夸大的宣传，把它当成神药，耽误了正常的药物治疗和干预，导致出现大的心脑血管疾病风险，它就是害人的！

李药师谈健康

三七是比较珍贵的中药，享有“金不换”等美誉。三七既可内服，又可外用，且市场上有不少以三七为原料制成的中成药，应用较为广泛。那么，三七能降低血压、血糖以及血脂吗？接下来，医学莘将为您解析。

三七的主要功能是理血，在中医理论中，理血药有补血、活血、凉血、止血之分，而三七则归属于止血药这一类。因此，三七主要用于止血治疗，如消化系统疾病引起的呕血、便血，泌尿系统疾病引起的尿血，产科疾病的产后出血等。相比于其它的止血药，三七在止血方面具有独特的优势，它在止血的同时，还可祛除血液淤滞，因此三七的止血特点为“止血而不留瘀”。除开止血化瘀，三七还具有消肿止痛的作用，可用于因跌打损伤引起的瘀肿疼痛，既可用酒调和后外敷于肿痛处，又可内服，且市场上已有相关喷雾制剂，使用方面，功效较为显著。但需要注意的是，三七止血作用有限，对于出血较多、止血无效的时候，应及时就诊，以免影响治疗。

由上可见，三七并不能降低血压、血脂、血糖，广大患者朋友切勿听信谣言，且三高患者应慎用三七。高血压、高脂血症、糖尿病患者应注意改变生活方式，以低钠高钾饮食（降血压）、低脂低胆固醇饮食（降血脂）、低糖低热量饮食（降血糖）为主；控制饮食的同时应适当运动，运动可改善心肺功能，改善代谢，有利于降低三高，建议每日坚持半小时中等强度有氧运动，如慢跑、快走、骑车、游泳等，每周至少运动150分钟；注意减轻体重，尽量将体质指数（BMI）控制在24以内，或一年减轻体重的5%-10%，也有利于降低三高；戒烟限酒，规律作息与饮食，也有助于病情的控制。如果非药物治疗不能将相应指标控制在合理范围，应启动相应的药物治疗，目的在于预防相关并发症的发生。切记，治疗高血压、糖尿病、高脂血症，药物并非选择三七。

综上，三七的作用为止血化瘀、消肿止痛，并不能降血压、血脂、血糖。

感谢大家的阅读！

医学莘期待大家的关注，呈上更多健康知识！

注：本文图片来源网络，若侵及版权，请联系删除。文内容仅作为健康科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件。

医学莘

我自己在云南就有一家专门卖药材、特产的店，主要销售三七、藏红花（云南不产这个）、普洱茶、松茸等云南名贵药材、食材。

三七是一味出名的中药药材，云南三七深受大家喜爱，尤其是文山产三七，最好最出名，很多人都是慕名来云南买三七。

三七可以消瘀止血，功效神奇。它既可以活血，使淤血消散，又可以止血，治疗外伤出血、便血、咯血等。

但是，你要说它可以降三高——降血压、降血脂、降血糖，那就真的是在难为三七了，任何正经中医生、西医生、中药师、西药师都不敢这样说。

为什么会有这样的谣言存在呢？因为有些无良的商人，为了促进销售，就提出了这种观点:三七打粉每天喝，喝了可以降血压，降血脂，降血糖。即便你没有高血压、高血脂、高血糖，只要天天把三七打粉冲水喝，也可以预防这些疾病。

我是特别反感这种做法的，这种行为和谋财害命没有区别。三七是药，有它自己的药效，只要有药效，那么就一定存在副作用。这样在根本无病的情况下，长年累月服用药物，弊大于利。

所以，我奉劝大家，一定要理智，不能被无良商家忽悠，花了钱还伤身体。

關鍵字: 降血糖 健康 降血脂