都说练瑜伽的女人自带光环，因为对于女人来说，气质是一生最大的追求，无论是走路，哪怕是一呼一吸间都有一种超凡脱俗的气质。图中的这位小仙女，坐像一颗松，吐气若兰，超凡脱俗，羡煞我等人也。
只有空明的心智才能领悟到真正的瑜伽，瑜伽不仅是一种柔韧性、一种平衡，更是身心与自然的和谐，在大自然中，吸收天地之精华，让自己溶于大自然，达到身、心、自然和谐统一。
骆驼式，可以增加韧性练习，后弯可以很好的练习脊柱，保持年轻状态，头部超下，让血液更好的滋养我们的头部、脸部，供给大脑氧气、血液，达到保持大脑清醒和滋养面部细胞的作用。
这个动作像一个展翅高翔的飞鸟，把大长腿展现的淋漓尽致，曼妙的身姿，简直就是一个不食人间烟火的小仙女啊！！
拥有美妙修长的身材是每个小仙女的梦想，通过瑜伽的柔韧性，更是把曼妙的身姿展现的淋漓尽致，你喜欢这样的自己吗？或者你喜欢这样的女朋友吗？答案肯定是，我喜欢，请给我来一打。其实，只要坚持练习，把自己的身心真正融入瑜伽当中来，你也可以做到哦
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