如何看待一日之計在於晨?

ALucky小Gril


人們常說“一日之計在於晨,一年之計在於春。”晨,一日的開端;春,四季之首。都是最佳時間,最美時光。

這裡就“一日之計在於晨”以實際案例談談我的想法。

這句話讓我想起清晨美景。天剛亮,一輪紅日緩緩升起,圓圓的,大大的,紅彤彤的,像孩童的笑臉,純真,無暇,可愛,美好,對世界充滿好奇和渴望。讓你忍不住走近他,抱抱他。

這是教師對學生長說的一句話。小學生子正是調皮、愛玩的年歲,不太懂珍惜時間、努力學習的重要性。因此,做教師的我每當看到早上到校不認真學習的學生,微笑著給他們講“一日之計在於晨”,趁著早上大好時光,要好好學習喲。於是,學生拿起課本大聲朗讀起來。

兒子小時候喜歡睡懶覺,早上起床晚,特別是冬天,總想貪戀溫暖舒適的被我,不想起床。於是,我就給他說“兒子,一日之計在於晨”,人睡了一夜精神勁來了,學什麼都容易記住,何必早點起床,抓緊時間把該做的功課做完呢?自此,兒子養成早睡早起的習慣。

這句話不僅僅用在學習上、鍛鍊身體上,不僅僅珍惜清晨好時光,更廣含義應是珍惜美好年華,抓住好的時機,做自己應該做的事。

“一日之計在於晨”這句話出自《增廣賢文》,全句為“一年之計在於春,一日之計在於晨,一家之計在於和,一生之計在於勤。”前兩句告訴我們“春、晨”時間的美好與珍貴,第三句講到了家庭興旺在於“和”,第四句蘊含著人類生存哲理呢。


靜聽花解語


一日之計在於晨

微風吹落露珠,是一種寂靜的聲音,我喜歡;

明月點綴星空,是一幅優美的風景,我喜歡;

近處幽蘭氣息,是瀰漫在山谷中心,我陶醉。

啊,早上好!

微笑,洋溢著青春的回憶;苦過了,才知甜的珍貴;

痛苦過了,才知歡樂的暢快;捱過長長的黑暗,才知晨光的燦爛。

早安!

春天的夢想,一日之計在於春。收到祝福,三八節快樂。

煩憂全無,想睡,入夢甜甜。明晨醒來,期待美麗日出。

早安!

幸福填滿,感受的全是幸福;快樂填滿,歡樂心跳歡欣鼓舞;

上天飄下祝福,稱做早上好,明晨代表新的一天;

接受感覺,接受心跳,擁有一個清新的日子,早安。

鳥兒歡叫,鬧鈴鳴響,開啟新的一天,正式起床。

掛上笑容,披著晨風,太空步走走,大轉輪轉轉,定時鍛鍊;

新的一天,新的開始,新的好運,願你,早安!

清風攜明月,祝福陣陣如花香,沉醉晨曦深情裡,祝清晨愉悅,幸福綿綿無邊際。

一年之計在於春,一日之計在於晨,一生之計在於勤。獻給每個人好心情,早安!




日日新77055711


俗話說,一日之計在於晨,一年之計在於春。眼下雖然疫情防控形勢依然嚴峻,但是誰也不能阻攔春天的腳步,春天正花枝招展迎著我們走來。

萬事開頭難,但是如果能有一個好的開頭,就等於成功的一半。因此,我國人民養成了創業要趁早的好習慣。每年春暖花開的時節,家家戶戶都要為新的一年預做打算,做好準備。尤其是在廣大農村地區,在廣袤的國土上,從南到北,從東到西,都有勤勞的農民在希望的田野上施肥播種,插秧育苗,他們播種下一年的希望,期盼著秋天的豐收。

每一天又何嘗不是如此,辛勤的人們在初露微曦的黎明時分就開始為一天的活動做準備,凡事預則立,不預則廢,不是有句網絡用語說什麼“早起的鳥兒有食吃”嗎,確實是經驗之談。而且相信大家都有這樣的體會,適當早起,頭腦清晰,精精抖擻,反之,如果過分貪戀被窩,睡過了頭,起床後反而會頭昏腦漲,凡事都提不起興致,辦事效率很低。

抓住早晨,就抓住了一天。莫等閒,白了少年頭,空悲切。



芳徑歌者


如何看待一日之計在於晨。我的觀點如下。


從時間分配來看

在現在很多的人都過著晚上熬夜熬到一兩點早上八九點才起床的時間作息。這樣的時間分配讓我們感覺每天都很快的就過去,整天渾渾噩噩的。我們想要擺脫這種狀態,可是卻又無力擺脫。

其實這很簡單,“一日之計在於晨”這句話就完美的告訴我們,如何規劃自己一天的作息,沒錯,就是早早起床。

但是想要早上能夠早早起來的前提就是要晚上早點睡。很多人覺得晚上想要早點睡是很難做到的。其實我們不妨改變一下自己的觀念。

我們晚上沒有辦法早點睡,就是因為我們心心念唸的想玩著手機。如果我們把晚上想玩的內容,比如想打的遊戲換到早上,那麼我們就能合理的調配自己的作息了。這樣也就不會打擾我們一天的時間安排。

如果我們每天早上都能早早的起來,那麼我們就能合理的做好一天的計劃分配。將一整天的計劃分配的很完善,可以使我們每天都過得有目標以及很充實。

從自我提升上面看

大家不妨想一想,如果我們可以比每天早起來一個小時。我們可以用這一個小時來做一些自己喜歡感興趣的事情,比如健身讀書等等。

那麼一年之後兩年之後,我們在自己感興趣的事情上面將會有多大的提高?我們將會比現在的自己更加優秀。

從身體上面看

早上的空氣十分清新。在現在的空氣中有很多的顆粒塵埃以及汽車的武器,但是晚上汽車比較少,經過一天的沉澱,空氣將會變得很清新。

如果我們早上早點起來的話,那麼就可以呼吸早上的清新空氣,這樣對身體十分有好處。

而且在我們睡了一晚上之後,整個身體處於僵硬的過程中,如果我們能夠早點起床活動活動自己的身體,一定也對身體很有好處。


以上便是我關於這個問題的觀點,如果感興趣的話,拜託點個贊。


俠花


一日之計在於晨,這句前面還有一句,叫做,一年之計在於春!

為什麼是在於春呢?

這就要簡單說一說傳統國學文化中的,四神!

東方,青龍,甲乙木,木乃萬物生髮,生機勃勃,所以說,一年之計在於春。

而一日之計在於晨,也是同樣的道理。

一天24小時,子午卯酉四個時辰節點分別是,子時23點到1點,午時11點到13點,卯時5點到7點,酉時15點到17點。子時屬水,蟄伏,午時屬火,升發,卯時屬木,復甦,酉時屬金,消殺!

所以,五行為木,萬物生髮,欣欣向榮,最有時機的時間節點,無論是一年中的春季,還是一日中的早晨!都寓意了一個輪迴的全新開始!








臥雪堂觀守山


你好,我是思維程式,很高興回答你的問題。

我敢說,你只要認真呼吸一口早晨6點的空氣,俯瞰一眼清晨空蕩蕩的街道,你就會愛上這種對一天的掌控感。一天的開始,你就比別人多了2個小時的自由時間,感覺真的特別爽。

有很多朋友說,他們寧可選擇晚睡也不願早起,因為早上起不來。大多數人認為既然早上起不來,那就乾脆晚睡,不然太浪費時間了。把早睡的時間用來刷抖音、追劇、打遊戲,不是更快樂嗎?每天機械地工作、學習、照顧孩子……已經身心疲憊了,難得晚上夜深人靜時,有自己的時間,做自己喜歡的時間,有錯嗎?朋友,晚睡和早起的生活選擇沒有對錯之分,但是早起真的會收穫更多。早晨起來學習工作,你會更專注,更有效率,相同的時間成本,你就獲得了更多東西。

因為早晨的大腦,經過一晚的睡眠修復後,就像一張乾淨整潔的書桌。

這時候的思緒是最清晰的,特別適合做最重要的、需要專注力的事情。同時因為早晨沒有微信等外界干擾,大腦很容易就進入心流狀態,效率很高。想培養閱讀習慣的同學,一定要把握早上的黃金閱讀時間,在閱讀時加入思考,這樣讀書效果會迅猛提升喲。

你獲得的不僅是早起的習慣、高效工作的狀態,還有逐漸變好的皮膚和健康的身體。

其實每個人自我暗示的力量都很強,只是看你怎麼調動發揮,把早起當成一種減少睡眠時間的訓練,主要是讓自己提高睡眠質量,每種事都需要一個學習適應的過程。

而且早起會讓自己的心態更好,有種感覺走在堅持和自律的道路上。常會想起很多名人都是很早起床,比如蒂姆-庫克,喬布斯,科比,村上春樹,丹-布朗,很多著名的企業家等等。

所以,如果你決定了,那就堅持早起吧,一定會收穫一個不一樣的你!


思維程式


“一日之計在於晨”,早晨是一天當中記憶力最強的時候,因此古往今來,學校都很重視早讀課,要求學生利用好這一大好時光朗誦記憶。特別是語文,那要如何讓早讀發揮它的效果呢?

指導早讀的方法

1、指導學生有目的的讀。有目的的讀才是真讀書,首先補充閱讀材料,擴大閱讀範圍。除課本內容外,適當加入國學經典如弟子規、論語、唐詩宋詞等琅琅上口的材料,以避免讀書材料單一。讓學生在早讀中通過朗讀來感受中國傳統文化的精髓,通過朗讀感受作家作品的異同。

2、指導形式多樣的讀 如果早讀形式枯燥,無疑將壓抑學生的學習積極性,可以根據讀書內容的不同,採取多種形式的朗讀,提高學生的朗讀興趣。如1教師範讀,教師的範讀,可以幫助學生把握朗讀語氣,創設朗讀氣氛,讓學生體驗到朗讀的魅力,激發學生的朗讀興趣。很多文學作品,讓學生自己讀,她們未必能抓得準語調、重音,自然也讀不透感情。而教師範讀或者聽錄音,學生通過模仿,再自己讀,基本可以掌握朗讀文章的語氣,節奏,對思想感情有了很好的感悟。2、配合動作讀,很多課文很精彩,很優美,如果讓學生根據自己的體驗給文章配上合適的動作,邊做邊讀,讀書效果就更好。而且學生在指手畫腳中也加強了記憶,提高了背誦速度,這個方法可以經常用。百試不厭。3、自由朗讀 教師一味地強調學生去讀,時間不長,學生會產生枯燥感和疲勞感,甚至逆反心理。所以讓學生自由讀,理解的讀,小組讀、個別讀、指名讀、男女聲讀等反覆讀,這樣事半功倍,學生讀書興趣也濃。4、齊讀 齊讀在早讀課中是必不可少的內容。

3、指導理解性的背誦 讀書百遍其義自見意思就是反覆讀,學生多讀成誦,熟記於心,自然會內化吸收成為自己的知識性營養。為了調動學生的背誦積極性,可採用多種形式的背誦方式,使學生在輕鬆的氛圍中讀書,背誦。1、限時背誦,老師給大家10分鐘的時間,看看誰在規定的時間內最先背誦。學生的好奇心被激起,大家都想爭第一,讀書的氣氛就起來了,讀書就是有趣的事情了。2、小組比賽,團結就是力量,看哪一個小組互相幫助,最先集體背過,設立小組獎。3、男女pk,進行男女pk賽,設立“好記星”獎項,比比男女生的記憶能力,通過比賽鼓勵背誦。

當然讀書的方式很多,這裡只是略舉幾例。

三、明確早讀任務

早讀前,為學生設置目標,讓學生有的放矢,充分發揮其積極主動性,提高其早讀效率。確立每節早讀課的目標,根據學生能力的大小來設立不同的目標。那麼讀什麼,背什麼,完成多少任務,教師應該心中有數。且任務要適中,要讓多數學生有信心完成任務。

總之,學生的主體性、教師的主導性在教學中無處不在,而且又辨證地統一,教師在早讀課中的主導性加強了,學生的主體性也在得到了體現。早讀的好處多不勝舉,一在於鞏固,二在於記憶,希望老師們能重視並利用好珍貴



南京茶韻業文化傳播


早上是一天的開始,應該在早晨的時候就做好一天的準備,春天是一年的開始,應當在春天的時候就做好一年的計劃,所以應該是說不管作什麼事,開頭都是最重要的,應當在開始的時候就做好準備,有一個好的開頭,就像一座大樓一樣,地基打不好,大樓始終不穩.

一年的收成就在於春天的種植,不然秋後就不可能有收穫.一天的學習就在於早晨的用功晨讀,只有這樣才能學到自己應該掌握的知識.

一年之計在於春\

啊小李微談


  • 首先,我們先理解“一日之計在於晨‘的含義,意思就是說一天最好的時間在早晨,室我們一天中精力最充沛的時間,適合幹很重要的事,要抓緊時間去學習或工作。前一句是”一年之計在於春“也是一樣的道理,都是強調一個時間段或一項事情的開端的重要性,要把握好開始。

  • 比如德國哲學家康德的一天從凌晨5點開始,幾十年如一日。連他每天的散步時間,都被小鎮居民用來對錶。因為早起與精準,成就了他不朽的傳世的“三大理性批判”。康德曾言有兩件事令他激動,那就是頭頂的燦爛星空與胸中的道德法則。正是因為康德這種很早起來工作的習慣,使他成為了世界著名的哲學家。
  • 早晨也是十分適合鍛鍊身體的階段,人的身體經過一個晚上的休息和調整,精力充沛,可以在室外做適當的體育運動,比如跑步、跳繩、散步等等都是對健康十分有利的。而且早晨戶外的空氣十分新鮮,因為馬路上的車輛和行人較少,灰塵少,樹木經過一個晚上的沉澱,也提供了更多的新鮮空氣。


”一日之計在於晨“這句話本身也十分具有教育意義:

  1. 這句話也是教育我們做人要勤奮,早起學習工作。人們不管是學習還是工作,只有勤奮才能有收穫,只有勤奮才能成功,走向人生巔峰。成功沒有捷徑,只有一步一個腳印的去踏踏實實的努力。要知道,”幸福是奮鬥出來的“,因此我們要勤奮的工作和學習,要早起不要睡懶覺。俗話說,早睡早起身體好,早起本身也是對身體有好處的。

  2. 也是告訴我們要珍惜時間,早上的確應該是我們精力最充沛的時刻,因為經過休息調整,狀態應該達到最佳,所謂“良好的開始是成功的一半”,對接下去日子要做的事情滿懷希望和信心,過去的已經過去了,已經告一段落。
  3. 告訴我們要珍惜好人生美麗的青春。人的青春也是人一生中的春天,青春的創造力也是無窮的。珍惜寶貴青春的人,他就能創造出奇蹟來,創造出財富來;反之,浪費青春年華,虛度青春的人,除了慚愧之外,將一無所得。因此我們大家都應該把握好早晨的時間。


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想要解讀這句話,首先要清楚這裡邊的兩個字,一個是“計”一個是“晨”

計:應該是計劃的意思,晨:應該是早晨的意思。

早晨是有一個時間段的,從辰時的6點到8點,過了這個時間就是上午了。

早晨這段時間有幾點好處!

一、空氣是最清新的,因為,濁氣經過了一晚上沉澱。

二、聲音比較安靜,沒有太多嘈雜的聲音

三、頭腦最靈活,思維最敏捷,因為身體,大腦,經過了一夜的修復。

所以,在這個時間段去計劃一天的工作安排,整理每件事的處理方法,有了早晨的準備,你在一天中,都會有條不絮的進行,不會產生手忙腳亂得情況,同時,早起可以在工作前做運動,增加身體的抵抗力,有一個好身體,才能做我們想做的事。

所以,我覺得,一日之計在於晨是沒有錯的,人人都要養成早起的好習慣?





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