ALucky小Gril

人们常说“一日之计在于晨，一年之计在于春。”晨，一日的开端；春，四季之首。都是最佳时间，最美时光。

这里就“一日之计在于晨”以实际案例谈谈我的想法。

这句话让我想起清晨美景。天刚亮，一轮红日缓缓升起，圆圆的，大大的，红彤彤的，像孩童的笑脸，纯真，无暇，可爱，美好，对世界充满好奇和渴望。让你忍不住走近他，抱抱他。

这是教师对学生长说的一句话。小学生子正是调皮、爱玩的年岁，不太懂珍惜时间、努力学习的重要性。因此，做教师的我每当看到早上到校不认真学习的学生，微笑着给他们讲“一日之计在于晨”，趁着早上大好时光，要好好学习哟。于是，学生拿起课本大声朗读起来。

儿子小时候喜欢睡懒觉，早上起床晚，特别是冬天，总想贪恋温暖舒适的被我，不想起床。于是，我就给他说“儿子，一日之计在于晨”，人睡了一夜精神劲来了，学什么都容易记住，何必早点起床，抓紧时间把该做的功课做完呢？自此，儿子养成早睡早起的习惯。

这句话不仅仅用在学习上、锻炼身体上，不仅仅珍惜清晨好时光，更广含义应是珍惜美好年华，抓住好的时机，做自己应该做的事。

“一日之计在于晨”这句话出自《增广贤文》，全句为“一年之计在于春，一日之计在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤。”前两句告诉我们“春、晨”时间的美好与珍贵，第三句讲到了家庭兴旺在于“和”，第四句蕴含着人类生存哲理呢。

靜听花解语

一日之计在于晨

微风吹落露珠，是一种寂静的声音，我喜欢;

明月点缀星空，是一幅优美的风景，我喜欢;

近处幽兰气息，是弥漫在山谷中心，我陶醉。

啊，早上好!

微笑，洋溢着青春的回忆;苦过了，才知甜的珍贵;

痛苦过了，才知欢乐的畅快;挨过长长的黑暗，才知晨光的灿烂。

早安!

春天的梦想，一日之计在于春。收到祝福，三八节快乐。

烦忧全无，想睡，入梦甜甜。明晨醒来，期待美丽日出。

早安!

幸福填满，感受的全是幸福;快乐填满，欢乐心跳欢欣鼓舞;

上天飘下祝福，称做早上好，明晨代表新的一天;

接受感觉，接受心跳，拥有一个清新的日子，早安。

鸟儿欢叫，闹铃鸣响，开启新的一天，正式起床。

挂上笑容，披着晨风，太空步走走，大转轮转转，定时锻炼;

新的一天，新的开始，新的好运，愿你，早安!

清风携明月，祝福阵阵如花香，沉醉晨曦深情里，祝清晨愉悦，幸福绵绵无边际。

一年之计在于春，一日之计在于晨，一生之计在于勤。献给每个人好心情，早安!

日日新77055711

俗话说，一日之计在于晨，一年之计在于春。眼下虽然疫情防控形势依然严峻，但是谁也不能阻拦春天的脚步，春天正花枝招展迎着我们走来。

万事开头难，但是如果能有一个好的开头，就等于成功的一半。因此，我国人民养成了创业要趁早的好习惯。每年春暖花开的时节，家家户户都要为新的一年预做打算，做好准备。尤其是在广大农村地区，在广袤的国土上，从南到北，从东到西，都有勤劳的农民在希望的田野上施肥播种，插秧育苗，他们播种下一年的希望，期盼着秋天的丰收。

每一天又何尝不是如此，辛勤的人们在初露微曦的黎明时分就开始为一天的活动做准备，凡事预则立，不预则废，不是有句网络用语说什么“早起的鸟儿有食吃”吗，确实是经验之谈。而且相信大家都有这样的体会，适当早起，头脑清晰，精精抖擞，反之，如果过分贪恋被窝，睡过了头，起床后反而会头昏脑涨，凡事都提不起兴致，办事效率很低。

抓住早晨，就抓住了一天。莫等闲，白了少年头，空悲切。

芳径歌者

如何看待一日之计在于晨。我的观点如下。

从时间分配来看

在现在很多的人都过着晚上熬夜熬到一两点早上八九点才起床的时间作息。这样的时间分配让我们感觉每天都很快的就过去，整天浑浑噩噩的。我们想要摆脱这种状态，可是却又无力摆脱。

其实这很简单，“一日之计在于晨”这句话就完美的告诉我们，如何规划自己一天的作息，没错，就是早早起床。

但是想要早上能够早早起来的前提就是要晚上早点睡。很多人觉得晚上想要早点睡是很难做到的。其实我们不妨改变一下自己的观念。

我们晚上没有办法早点睡，就是因为我们心心念念的想玩着手机。如果我们把晚上想玩的内容，比如想打的游戏换到早上，那么我们就能合理的调配自己的作息了。这样也就不会打扰我们一天的时间安排。

如果我们每天早上都能早早的起来，那么我们就能合理的做好一天的计划分配。将一整天的计划分配的很完善，可以使我们每天都过得有目标以及很充实。

从自我提升上面看

大家不妨想一想，如果我们可以比每天早起来一个小时。我们可以用这一个小时来做一些自己喜欢感兴趣的事情，比如健身读书等等。

那么一年之后两年之后，我们在自己感兴趣的事情上面将会有多大的提高？我们将会比现在的自己更加优秀。

从身体上面看

早上的空气十分清新。在现在的空气中有很多的颗粒尘埃以及汽车的武器，但是晚上汽车比较少，经过一天的沉淀，空气将会变得很清新。

如果我们早上早点起来的话，那么就可以呼吸早上的清新空气，这样对身体十分有好处。

而且在我们睡了一晚上之后，整个身体处于僵硬的过程中，如果我们能够早点起床活动活动自己的身体，一定也对身体很有好处。

以上便是我关于这个问题的观点，如果感兴趣的话，拜托点个赞。

侠花

一日之计在于晨，这句前面还有一句，叫做，一年之计在于春！

为什么是在于春呢？

这就要简单说一说传统国学文化中的，四神！

东方，青龙，甲乙木，木乃万物生发，生机勃勃，所以说，一年之计在于春。

而一日之计在于晨，也是同样的道理。

一天24小时，子午卯酉四个时辰节点分别是，子时23点到1点，午时11点到13点，卯时5点到7点，酉时15点到17点。子时属水，蛰伏，午时属火，升发，卯时属木，复苏，酉时属金，消杀！

所以，五行为木，万物生发，欣欣向荣，最有时机的时间节点，无论是一年中的春季，还是一日中的早晨！都寓意了一个轮回的全新开始！

卧雪堂观守山

你好，我是思维程式，很高兴回答你的问题。

我敢说，你只要认真呼吸一口早晨6点的空气，俯瞰一眼清晨空荡荡的街道，你就会爱上这种对一天的掌控感。一天的开始，你就比别人多了2个小时的自由时间，感觉真的特别爽。

有很多朋友说，他们宁可选择晚睡也不愿早起，因为早上起不来。大多数人认为既然早上起不来，那就干脆晚睡，不然太浪费时间了。把早睡的时间用来刷抖音、追剧、打游戏，不是更快乐吗？每天机械地工作、学习、照顾孩子……已经身心疲惫了，难得晚上夜深人静时，有自己的时间，做自己喜欢的时间，有错吗？朋友，晚睡和早起的生活选择没有对错之分，但是早起真的会收获更多。早晨起来学习工作，你会更专注，更有效率，相同的时间成本，你就获得了更多东西。

因为早晨的大脑，经过一晚的睡眠修复后，就像一张干净整洁的书桌。

这时候的思绪是最清晰的，特别适合做最重要的、需要专注力的事情。同时因为早晨没有微信等外界干扰，大脑很容易就进入心流状态，效率很高。想培养阅读习惯的同学，一定要把握早上的黄金阅读时间，在阅读时加入思考，这样读书效果会迅猛提升哟。

你获得的不仅是早起的习惯、高效工作的状态，还有逐渐变好的皮肤和健康的身体。

而且早起会让自己的心态更好，有种感觉走在坚持和自律的道路上。常会想起很多名人都是很早起床，比如蒂姆-库克，乔布斯，科比，村上春树，丹-布朗，很多著名的企业家等等。

所以，如果你决定了，那就坚持早起吧，一定会收获一个不一样的你！

思维程式

“一日之计在于晨”，早晨是一天当中记忆力最强的时候，因此古往今来，学校都很重视早读课，要求学生利用好这一大好时光朗诵记忆。特别是语文，那要如何让早读发挥它的效果呢？

指导早读的方法

1、指导学生有目的的读。有目的的读才是真读书，首先补充阅读材料，扩大阅读范围。除课本内容外，适当加入国学经典如弟子规、论语、唐诗宋词等琅琅上口的材料，以避免读书材料单一。让学生在早读中通过朗读来感受中国传统文化的精髓，通过朗读感受作家作品的异同。

2、指导形式多样的读 如果早读形式枯燥，无疑将压抑学生的学习积极性，可以根据读书内容的不同，采取多种形式的朗读，提高学生的朗读兴趣。如1教师范读，教师的范读，可以帮助学生把握朗读语气，创设朗读气氛，让学生体验到朗读的魅力，激发学生的朗读兴趣。很多文学作品，让学生自己读，她们未必能抓得准语调、重音，自然也读不透感情。而教师范读或者听录音，学生通过模仿，再自己读，基本可以掌握朗读文章的语气，节奏，对思想感情有了很好的感悟。2、配合动作读，很多课文很精彩，很优美，如果让学生根据自己的体验给文章配上合适的动作，边做边读，读书效果就更好。而且学生在指手画脚中也加强了记忆，提高了背诵速度，这个方法可以经常用。百试不厌。3、自由朗读 教师一味地强调学生去读，时间不长，学生会产生枯燥感和疲劳感，甚至逆反心理。所以让学生自由读，理解的读，小组读、个别读、指名读、男女声读等反复读，这样事半功倍，学生读书兴趣也浓。4、齐读 齐读在早读课中是必不可少的内容。

3、指导理解性的背诵 读书百遍其义自见意思就是反复读，学生多读成诵，熟记于心，自然会内化吸收成为自己的知识性营养。为了调动学生的背诵积极性，可采用多种形式的背诵方式，使学生在轻松的氛围中读书，背诵。1、限时背诵，老师给大家10分钟的时间，看看谁在规定的时间内最先背诵。学生的好奇心被激起，大家都想争第一，读书的气氛就起来了，读书就是有趣的事情了。2、小组比赛，团结就是力量，看哪一个小组互相帮助，最先集体背过，设立小组奖。3、男女pk，进行男女pk赛，设立“好记星”奖项，比比男女生的记忆能力，通过比赛鼓励背诵。

当然读书的方式很多，这里只是略举几例。

三、明确早读任务

早读前，为学生设置目标，让学生有的放矢，充分发挥其积极主动性，提高其早读效率。确立每节早读课的目标，根据学生能力的大小来设立不同的目标。那么读什么，背什么，完成多少任务，教师应该心中有数。且任务要适中，要让多数学生有信心完成任务。

总之，学生的主体性、教师的主导性在教学中无处不在，而且又辨证地统一，教师在早读课中的主导性加强了，学生的主体性也在得到了体现。早读的好处多不胜举，一在于巩固，二在于记忆，希望老师们能重视并利用好珍贵

南京茶韵业文化传播

早上是一天的开始,应该在早晨的时候就做好一天的准备,春天是一年的开始,应当在春天的时候就做好一年的计划,所以应该是说不管作什么事,开头都是最重要的,应当在开始的时候就做好准备,有一个好的开头,就像一座大楼一样,地基打不好,大楼始终不稳.

一年的收成就在于春天的种植,不然秋后就不可能有收获.一天的学习就在于早晨的用功晨读,只有这样才能学到自己应该掌握的知识.

一年之计在于春\

啊小李微谈

• 首先，我们先理解“一日之计在于晨‘的含义，意思就是说一天最好的时间在早晨，室我们一天中精力最充沛的时间，适合干很重要的事，要抓紧时间去学习或工作。前一句是”一年之计在于春“也是一样的道理，都是强调一个时间段或一项事情的开端的重要性，要把握好开始。
  
• 比如德国哲学家康德的一天从凌晨5点开始，几十年如一日。连他每天的散步时间，都被小镇居民用来对表。因为早起与精准，成就了他不朽的传世的“三大理性批判”。康德曾言有两件事令他激动，那就是头顶的灿烂星空与胸中的道德法则。正是因为康德这种很早起来工作的习惯，使他成为了世界著名的哲学家。
  
• 早晨也是十分适合锻炼身体的阶段，人的身体经过一个晚上的休息和调整，精力充沛，可以在室外做适当的体育运动，比如跑步、跳绳、散步等等都是对健康十分有利的。而且早晨户外的空气十分新鲜，因为马路上的车辆和行人较少，灰尘少，树木经过一个晚上的沉淀，也提供了更多的新鲜空气。
  

”一日之计在于晨“这句话本身也十分具有教育意义：

1. 这句话也是教育我们做人要勤奋，早起学习工作。人们不管是学习还是工作，只有勤奋才能有收获，只有勤奋才能成功，走向人生巅峰。成功没有捷径，只有一步一个脚印的去踏踏实实的努力。要知道，”幸福是奋斗出来的“，因此我们要勤奋的工作和学习，要早起不要睡懒觉。俗话说，早睡早起身体好，早起本身也是对身体有好处的。

2. 也是告诉我们要珍惜时间，早上的确应该是我们精力最充沛的时刻，因为经过休息调整，状态应该达到最佳，所谓“良好的开始是成功的一半”，对接下去日子要做的事情满怀希望和信心，过去的已经过去了，已经告一段落。
   
3. 告诉我们要珍惜好人生美丽的青春。人的青春也是人一生中的春天，青春的创造力也是无穷的。珍惜宝贵青春的人，他就能创造出奇迹来，创造出财富来；反之，浪费青春年华，虚度青春的人，除了惭愧之外，将一无所得。因此我们大家都应该把握好早晨的时间。

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想要解读这句话，首先要清楚这里边的两个字，一个是“计”一个是“晨”

计：应该是计划的意思，晨：应该是早晨的意思。

早晨是有一个时间段的，从辰时的6点到8点，过了这个时间就是上午了。

早晨这段时间有几点好处！

一、空气是最清新的，因为，浊气经过了一晚上沉淀。

二、声音比较安静，没有太多嘈杂的声音

三、头脑最灵活，思维最敏捷，因为身体，大脑，经过了一夜的修复。

所以，在这个时间段去计划一天的工作安排，整理每件事的处理方法，有了早晨的准备，你在一天中，都会有条不絮的进行，不会产生手忙脚乱得情况，同时，早起可以在工作前做运动，增加身体的抵抗力，有一个好身体，才能做我们想做的事。

所以，我觉得，一日之计在于晨是没有错的，人人都要养成早起的好习惯？

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