疫情当下如何为父母挑选防护用品
近期因疫情原因，好多人都想通过提高身体免疫力，增强自身身体抵抗力，其中不乏一些年轻患者的咨询，希望为自己父母挑选一款合适营养品，更有甚者直接买了好几款拿到我办公室让帮忙选一下，结果被我教育了一顿，平时不想着爹妈，这时候了才想着临时抱佛脚，不过说归说，还是帮他们选了选。
我个人建议选择含有丰富膳食纤维和益生菌类的补益品，例如雀巢A2益生菌中老年奶粉。
之所以个人比较推荐这款奶粉，是因为只要可以通过每天便捷饮用，就可以补充大量益生菌，提高身体免疫力，何乐而不为呢。在这个时候补充大量的益生菌，辅助肠道建立起一道坚实的屏障来预防。
根据医学研究表明膳食纤维和益生菌对中老年健康的积极促进作用，这个前辈们已将为我们用医学实验做了充分证明，并且发表的医学论文。
结论一：
益生菌治疗老年肺炎的临床疗效确切，能有效改善患者肺功能、肠道菌群及细胞免疫功能，减轻炎性反应，且安全性较高。
引自：胡明, 李晓莉, 甄鹏, et al. 益生菌治疗老年肺炎的临床疗效及其对炎性反应、细胞免疫功能的影响[J]. 实用心脑肺血管病杂志, 2019(4).
结论二：
适度补充益生菌，可帮助老年人预防胰岛素抵抗，提高机体抗氧化活性，抑制慢性炎症反应，缓解肌肉萎缩、情绪和认知功能障碍。对促进老年人机体健康，提高生活独立性，改善生活质量具有积极有益的长远效应。
引自：夏亚丽, 伊木清. 补充益生菌改善运动应激及其机制研究进展[J]. 中国运动医学杂志, 2019(8).
结论三：
多种膳食因素与老年认知功能状况密切相关，高碳水化合物饮食可能增加老年认知功能障碍的风险，增加维生素和微量元素的补充，这可能是预防改善认知功能障碍发生的最为适宜的选择
引自：宋晓雯, 麻微微. Progress in researches on correlation between dietary factors and cognitive impairment in elderly people:an overview%膳食因素与老年人认知功能障碍相关性研究进展[J]. 中国公共卫生, 2017, 032(010):1532-1535.
特别提示：
2020年在2月5日，国家卫生健康委员会发布了《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》，在治疗措施方面有明确提到“可使用肠道微生态调节剂，维持肠道微生态平衡，预防继发细菌感染”，其中益生菌就是作为重要的肠道微生物调节剂之一。
这款奶粉其中不仅保留了牛奶中所含的原有营养，还添加了其他适合中老年人的需求的维生素、微量元素、膳食纤维、优质A2-β-酪蛋白等营养。这里还比较值得一提就是奶粉中的A2-β-酪蛋白，该蛋白更接近母乳的蛋白质，更贴合人体的消化系统，能更天然地呵护消化吸收。
相比吃单纯的药物，一杯奶粉的营养就更容易让人接受了，即调整了身体的营养平衡，有起到了促进保持身体机能。还可以综合补充补钙质，维生素D等，这对老年人的骨骼关节也有良好的保护保养功效。
选择补益品的关键点在于适度和对症，一般年轻人更多可以通过适量饮食来摄取，例如大量的水果、蔬菜、肉类、还有就是粗粮，但是老年人的身体机能较弱，胃肠功能降低，不耐受大量食用这些，这个时候柔和的冲剂饮品对老人就更加适合了。所以对于中老年患者我更推荐这款雀巢A2益生菌中老年奶粉。
本文论据参考医学文献：
【1】王红鸾，蔡金莲，汪俊，等 . 不同类型老年肺炎临床及病原学特点的比较分析［J］. 重庆医科大学学报，2017，42（10）：
【2】NAKAO M，MURAMATSU H，YAMAMOTO E，et al.A case of wild-type transthyretin amyloidosis associated with organizing pneumonia［J］.J Rural Med，2017，12（2）
【3】中华医学会呼吸病学分会 . 中国成人社区获得性肺炎诊断和治疗指南（2016 年版）［J］. 中华结核和呼吸杂志，2016，39（4）：
【4】LI W，DING C，YIN S.Aging increases the expression of lung CINCs and MCP-1 in senile patients with pneumonia［J］.Oncotarget，2017，8（65）
【5】马利，周晓辉． 老年人维生素 D 缺乏与认知功能障碍关系的研究进展 ［J］． 中国全科医学，2014，17( 10) : 1197 － 1120．
【6】秦俊法． 微量元素与阿尔兹海默病 ［J］． 广东微量元素科学， 2015，22( 12) : 1 － 6．
【7】连国民，朱文波，周东升，等． 老年人生活方式与轻度认知功能障碍相关性研究［J］． 中国康复理论与实践，2013，19( 5) :465 － 468
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