疫情防控期間，
肇慶市民的自我防護意識大幅提高，
一些好的生活習慣正逐步養成，
從長遠看對個人和社會都是積極的作用。
看看大家都有些什麼“改變”吧！
上班族工作養成好習慣
工作交流保持安全距離成常態
戴口罩、測溫、與同事保持溝通距離……
這已成為端州區委辦工作人員杜哲鋒
近期的工作日常。
新冠肺炎疫情下，杜哲鋒工作所在的機關大院
採取了嚴密全面的防控措施，
切實保障辦事群眾和單位人員身體健康。
據杜哲鋒介紹，機關大院門口的崗亭，每天都有兩位保安給來訪人員測溫，無異常後才允許進入。該處崗亭原是智能管理，對有備案的車輛自行放行，但如今全部都變成人工管理，測溫後再放行，確保安全。
辦公樓的大堂、走道、電梯、
衛生間等公共區域，都會有專人定時消毒，
電梯口設置了供人按電梯的紙巾，
一樓電梯處還設置了密封的口罩回收箱。
杜哲鋒告訴記者，在上班前，
他們辦公室號召各股室進行大掃除，
清潔人員也一天兩次對公共衛生間、
洗手檯等進行消毒。
▲在沙湖社區居委會一小時報道室裡，工作人員與報道人員保持距離。西江日報記者 潘粵華 攝
端州區黃崗街道沙湖社區居委會
在疫情期間也採取了周全的防控措施，
戴口罩成標配，
同事之間交流保持一定距離。
家庭用餐習慣悄然改變飯桌上多了公筷公勺
在這個全民“宅”家的日子裡，
引發不少民眾對日常生活“關鍵小節”的反思，
並逐步形成健康生活理念、
養成文明生活好習慣。
因為防控需要，
原本在家一天只拖一次地的
市民葉明女士如今也改為一天早晚各拖地一次，
有時候會使用掃地機器人，
但更多時候還是選擇人工清掃。
“之前在網上看到有人使用酒精清潔家居，但使用酒精需要注意很多事項，稍不謹慎很容易引發意外。”權衡之下，葉女士還是根據以往經驗，交替使用某品牌的消毒液和地面清潔劑。
除了在居家清潔上的次數變多了，葉明女士還特別注重家庭衛生間的清潔度，“疫情期間，衛生間必須是早晚各清潔一遍。如今堅持一月有餘，已經養成勤搞衛生的習慣了。”
突如其來的疫情，
也改變了大學生黃瑜瑾的吃飯習慣。
從疫情防控開始，
她勤於下廚，廚藝大增，
此外，一家人的飯桌上
也悄然發生變化：公勺公筷。
“以前我們家也會偶爾使用公勺公筷，但並不成為約定成俗的習慣。但經過這次疫情，我們現在一日三餐都養成一菜一筷，一湯一勺的就餐習慣。”黃瑜瑾說。
單位飯堂用餐新風尚單獨吃飯不交談
經過此“疫”，
不少員工在飯堂用餐時，
養成了吃飯期間不講話等良好習慣。
3月10日中午，在端州區一家企業，員工曾碧環代表部門從飯堂取回飯盒，然後由個人自行領取。她每次取餐前，都用消毒液對手部進行清潔。用餐在會議室，此前已做好通風，員工分散就座。
▲曾碧環（右一）與同事就餐時保持安全距離，雙方不說話。西江日報全媒體記者 嚴炯明 攝
用餐前，
曾碧環用75%酒精對桌面和椅子進行噴灑消毒，
做足清潔工作後，她才脫下口罩就餐，
用餐期間也沒有與同事進行交談。
傅瑤是肇慶端州供電局職工，
以前習慣於在單位飯堂就餐，
現在飯堂不開放，
只能在自己辦公室用餐。
每次取餐回到辦公室，她首先對手部進行清潔，然後用75%酒精消毒桌面，餐餘垃圾也按照規定投放到指定回收點。往日，單位飯堂內就餐一張桌子最多坐著5位同事，現在在辦公室內就餐，同事間自覺保持一米以上距離。
▲端州供電局飯堂員工正在打包飯菜讓職工拿回辦公室就餐。 西江日報全媒體記者嚴炯明攝
市民出行多了些防備工作開車前先用酒精消消毒
隨著新冠肺炎疫情事態持續好轉，
公共場所的人流量也逐漸增加。
記者觀察發現，出行的人群基本都戴口罩，
相互間保持著一定距離。
這似乎成為了一種習慣。
▲市民戴口罩出行。西江日報全媒體記者 吳威豪 攝
陳芯燕是一名社工，疫情下仍然堅持開展各種社會服務。她之前主要是乘坐公共汽車出行，如今改為了騎行電動自行車或者乘坐滴滴。“自己騎車，感覺更加安心。”陳芯燕表示，由於服務過程中會接觸更多的人群，所以每當回家，入屋時首先向手部、揹包、手機等噴灑酒精消毒，然後把外套、鞋子放置在專門區域。對於不是很厚的外套，會直接放在洗衣機裡清洗。
▲市民戴口罩出行。西江日報全媒體記者 吳威豪 攝
黃三梅是一名退休人員，住在城東街道閱江社區江景花苑小區，平時外出主要場所是農貿市場。附近不遠處有多個市場，她通常是步行前往。“看到人特別多的時候，我會避開，等一等或者直接繞路走。買東西時，一旦接觸過東西，我會第一時間找地方洗手，彷彿更加潔癖了。”黃三梅表示，以前洗手洗得比較簡單，過過水就算了，現在很注重洗手，基本上按照七步訣進行。
戰疫一線工作人員戴四層手套搞清潔
在戰“疫”工作中，一線的工作人員
形成了良好的自我防護習慣，將病毒“隔離”。
3月9日上午，記者來到端州
一家安置集中隔離人員的酒店，
採訪戰“疫”人員的工作情況。
▲韓汝池在詢問隔離人員情況。西江日報全媒體記者 楊麗娟 攝
韓汝池是端州城西社區服務中心副主任醫師，正準備與同事上到酒店6樓，瞭解隔離者的身體狀況。他們在做好一級防護的基礎上，增加多一個Kn95口罩和一雙手套，並戴上護目鏡、腳套等。“隔離人員最多時超過130人，忙完要三四個小時，裡外衣服全溼透，護目鏡也變得朦朧。”韓汝池說，因出汗和長期戴護目鏡、口罩等，在皮膚上勒出一道道痕跡。
記者看到，
韓汝池和隔離者溝通時，
始終保持著一定的距離，
測量體溫後，安慰他們調整心態。
“部分用過的醫療防護品，要進行消毒等。”
韓汝池對記者說道。
▲韓汝池在做登記工作。西江日報全媒體記者 楊麗娟 攝
酒店清潔工李麗婷，
她戴著手套、口罩，穿著高位水鞋，
對走廊進行清潔、消毒。
據她說，平時搞衛生只戴一隻手套，
現在她戴了4層手套，
如果進入隔離人員的房間清潔，
更是防護升級，要穿上雨衣等。
▲李麗婷在做好防護下搞衛生。西江日報全媒體記者 楊麗娟 攝
在該酒店還有黨員志願者，負責送飯給隔離人員，為他們提供生活便利。市生態環境局黨員志願者冼智恆是其中一個。他告訴記者，為了做好防護，他每次送餐時都不與他人接觸，直接將盒飯放在房間的凳子上，後按門鈴提醒，並以最快的時間完成這項工作，做完後對全身進行消毒。
西江日報全媒體記者 潘粵華、夏紫怡、
嚴炯明、吳威豪、楊麗娟
通訊員 楊玉林、杜文廣
校對 林雪瑩
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