情侶之間都會做親密的動作，拖拖手，親親嘴什麼的。但是你有想過親嘴會傳染牙周炎嗎？
研究資料發現，牙周炎是會通過接吻傳染的。"當然大家也不必恐慌，牙周炎並不是一種傳染病，只是因為在接吻時口腔內的細菌會交換，所以一方有牙周炎，另一方獲得牙周炎的幾率就會比較大。"
導致牙周炎的原因
01、菌斑
粘附於牙齒表面的微生物群，一般的潔牙和漱口水沖洗，不能去除。
02、牙結石
牙結石是指沉積在牙面上的礦化的菌斑，根據其沉積部位和性質分為齦上牙結石和齦下牙結石兩種。
(1)齦上牙結石
位於齦緣以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙頸部沉積較多，特別是在大涎腺導管開口相對處,如上頜磨牙的頰側和下頜前牙的舌側沉積更多。齦上牙石中無機鹽的主要來源是唾液中的鈣、磷等礦物鹽。
(2)齦下牙結石
位於齦緣以下、齦袋或牙周袋內的根面上，肉眼不能直視，必須去醫院檢查，方能知其沉積部位和沉積量。齦下牙石中無機鹽的主要來源是齦溝液。牙石對牙周組織的危害，主要是構成了菌斑附著和細菌滋生的良好環境。
03、創傷性咬合
在咬合時，若咬合力過大或方向異常，超越了牙周組織所能承受的合力，致使牙周組織發生損傷的咬合，稱為創傷性咬合。創傷性咬合包括咬合時的早接觸、牙合干擾、夜間磨牙等。
04、其他
包括食物嵌塞、不良修復體、口呼吸等因素也促使牙周組織的炎症發生。
有效預防牙周炎，應從以下方面著手：
第一，注意口腔衛生，堅持早起、午飯後、晚上睡覺前刷牙，做到飯後漱口。
第二，如果刷牙或咬東西時牙齦出血，或牙齦紅腫，可能是牙周炎的早期信號，應及早到醫院診治。
第三，學會巧用牙線，將嵌在牙縫裡(相鄰兩顆牙齒之間的縫隙)的汙垢清除乾淨。牙線的使用方法是：取一段15~20釐米長的牙線，將牙線兩端分別纏繞在兩手的食指或拇指上，然後拉直牙線，讓其慢慢進入相鄰兩顆牙齒之間的縫隙內，然後將牙線貼著牙齒的鄰面輕輕地上下刮動或裡外拉動，從而清潔牙縫裡的牙菌斑、食物殘渣等。每清潔一段時間，要用清水漱口，漱淨被刮下的菌斑，再繼續清潔。
第四，飲食要營養均衡，多吃益於牙齒健康的富含纖維素的耐嚼的食物，少吃含糖食品，不抽菸。
半年洗一次牙及時清除牙結石
不管平時多麼注意刷牙的人，牙齒上或多或少也會有牙結石。牙結石是在牙菌斑的基礎上形成的一種粗糙堅硬的鈣化物，多堆積在牙齒頸部。一旦出現牙結石，很容易造成牙齦出血、發炎、腫痛、溢膿甚至萎縮等。目前，清除牙結石最有效的方法就是洗牙(預防性潔治)，而這也是預防牙周炎的有效方法。
牙結石比較多的人洗牙後可能感覺口腔內不舒服，還可能出現牙齒遇冷、熱刺激疼痛或牙縫變大等問題，這些都屬於正常現象。這時，通過使用一段時間的藥物含漱液、脫敏牙膏，同時堅持溫水刷牙、溫水漱口或咀嚼茶葉等，上述不良症狀即可消失。
此外，每三至六個月到口腔專科醫院進行一次口腔健康檢查，每半年去醫院洗一次牙，及時清除牙結石。
閱讀更多 精準正頜何錦泉 的文章
